探险家

　　自1964年首届(🚫)龙溪(xī(🍝) )沙溪龙船景(🏫)举办(🏊)(bà(🏑)n )以来，该活动已从(👃)最初的民(⏭)间(jiān )祭祀，逐渐发展为(✒)集体育竞技、文化(huà )传承、旅游体验于一体的综合性盛(🛃)会，成为荔湾区一(😠)(yī(🐚) )张体育文化名片。今年(nián )活动现(xiàn )场再现“龙船(🌘)探亲”的古朴(pǔ )习(💂)俗，十余条彩龙在江面巡(🤜)游，船员们热情向沿岸观众问候致(👨)意(🐘)。

　　据最新气象(🐄)资料分(⛲)析，21日(📚)前河南省将仍以高温天(🌍)气为(😻)(wé(😐)i )主，不(bú )过每天的高温(🚼)影(🖐)响(xiǎng )范围和强度(dù )会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东(👥)部(⌛)，21日北中部(bù )、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃(😲)。

　　今年(🌃)“六一(🤽)”国际儿童(🔄)节到(dào )来前夕，中国(guó )少年先(xiān )锋队第九次(cì )全国代表(🏕)(biǎ(⚾)o )大会胜(😌)利(🈴)召(zhào )开(📥)。习近平(😕)总(🏁)书(💼)记致信祝(zhù )贺，强调少年儿童是推(tuī )进强国(guó(⏩) )建设、(💝)民族复兴伟业的未来(🐱)生力军(📑)，少先(🉐)队是少年儿童健康(♑)成长的大学校；勉励少先队高举队(🏜)旗(qí )跟(🎖)党走，教育引领广大少先队(⏺)员(yuán )争(🕹)当(dā(🔬)ng )爱(🎊)党(🍊)爱国、勤奋(🔀)好(🎧)学、全面(🚟)发(💸)展的(🈲)新时代好少年，并祝全国小朋友(yǒu )们节日(rì )快乐。总书记的(de )重要贺信充(➖)分(fèn )体(💼)现(xiàn )了党中央(😦)对少(shǎo )先队的(de )关心关怀，是对广大少先队员、少先(xiān )队辅导员和少(✝)先队工作(🛢)者的巨(🔐)大鼓舞(👉)，激发(🎌)全党全社会对少(🕟)年儿童(🥃)的(🦒)关注(🗽)关爱，凝聚力(lì )量(🍇)培育一株(🏾)株(zhū )“小树苗”茁(🔘)壮成长、(👬)聚(📍)木成林(lín )，早日成为(wéi )民(🍖)族的顶(🐡)梁柱。

　　依(🏗)(yī )托(🍓)珍稀(🐲)鸟类带来的“生(shēng )态流量”，各地大(🤮)力发展(zhǎ(🥖)n )“观鸟经济”，“观鸟+生态(➗)旅(🍵)游”“观鸟+自然教育”等(😨)新兴业(🐯)态加速形成。“观鸟经济”点“绿”成金，推动(⛽)了生(🦀)态产品(🕉)的价值实现，拓展(🎅)了(🐙)绿水(♟)青(qīng )山转化(😤)为金山(🎠)银山(shān )的路径。

　(🌂)　据报道，当(🌜)天庭审中(🌷)，尹锡悦方律师与军方证人激烈(liè )辩论。证人(rén )指认尹锡悦在(zài )发(😜)布(🕜)戒(🥛)严(🏖)令当晚(🏩)下令军(⏯)方从(cóng )国会(huì )“拉出”议员，尹(🈁)锡(👀)(xī )悦方(🎧)则持(🎧)续质疑(yí )证词(🔌)可信度。

　　4:48分，升国旗(qí )仪式正式开始(🈳)。国旗护(⏫)卫队迈(😝)着铿锵有(🔐)力的正(🕌)步跨过(guò )金水桥。有的(⛅)孩子早早举起手(shǒ(🚍)u )机，生怕没(💗)(méi )有(⛅)记录下(🐫)(xià )这神圣(🚫)的一刻。

　　(🐚)“抢龙水”亦颇(💾)具特色。五月初五，天刚(🥚)放亮，汨罗江畔居民挑着水桶(👤)，争先(xiān )恐(🖐)后来(lái )到(dào )江边“抢水(shuǐ )”，用“龙水”洗头、洗脸、洗澡(📼)(zǎ(🈁)o )，寓意(🏵)明目、驱邪。“歇端阳也(yě )是汨罗江畔端午习俗(❌)(sú )。汨罗有谚曰：‘牛歇(🍗)谷雨马歇社(汨罗方言(👞)读Sà(🍝))，人不歇(🎫)端阳(👭)(yáng )惹人骂(mà )。’”许桂(🔤)生(😂)说。

　　省应急管理、农业(yè )农村、(🤐)水利等(🔅)(děng )部门成立由25个厅级干部(🉑)带(📬)队(duì )的工作组和27个(gè(🦈) )专家组，分片包市深入(🎣)一线(🗿)、深入基(jī )层，对各(🎟)地水源调度(🥇)抗旱播种、抗旱(🉑)保苗等(🌾)工作进行(háng )督促(cù )指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题(🧟)。各地也(🕉)积极(jí )采(🤗)取行动，组织人员力(lì )量全(quán )面开展抗旱。

　　当然，部分维(🌱)生素(sù )D缺乏的(de )高(gā(📙)o )危(👱)人群可以多补(bǔ )充点(diǎn )。比如，中华医学会骨(🌪)质疏松(🔷)和骨矿(🚼)盐疾病(bìng )分(🔘)会专家(jiā )共识推荐，维(🕎)生素(sù )D缺乏的(de )高危(🛥)(wēi )人群可补充(chōng )1500～2000IU/d，可耐(nài )受剂量为 4000IU/d。但(dàn )是，如(rú )何判断(🅿)你是否(fǒu )属于维生素D缺乏的高(🤚)危(wēi )人群(qú(🦋)n )呢？需要由医生诊断判(pàn )断(💯)(duàn )，最直(🧑)观的就是血液化验。