clean

　　建议食用小粽(zòng )(50克(🐪)左右(yòu ))，正常人单日摄入量不(bú )超过(guò )3个(🏭)(gè )，特殊人群更要减量；最好在午餐(🚥)食用粽子，并减少同餐主食(shí )的摄入量(⛏)。空腹和睡觉之(❎)(zhī )前(3小时内(nèi ))不建议吃(😠)粽子，以(🍓)免(miǎ(🍅)n )给胃肠(🧓)增加(🌼)(jiā )负担(🛰)(dān )，影(yǐ(👚)ng )响睡(🕶)眠。

　　去年以(🌴)来(🥅)，中(👁)国对多个国(✴)家单方面(🦑)免签。截至目前，中(🎯)方已经对法国、德国、意(🌺)大利、荷兰(lán )、西班牙、瑞士、(🛡)爱(ài )尔兰、匈牙利、奥地利(🈷)、比利(lì )时(👤)、卢森堡(🌐)等(⛓)国施行单方面免签；(🔮)还与泰国、新(xīn )加坡、(🌈)马(🔲)(mǎ )来(lái )西亚、(🚩)格(🖊)鲁吉亚(yà(🍰) )等国互免了签证。此前(qián )的(⏹)6月13日(🎲)，国务(wù )院总理(🕌)李(🥓)强在惠(huì(🛥) )灵(🍡)顿总督府同新(👥)西兰总理拉克(♏)森举行会谈。李强表示(✈)，将把(🐫)新西兰纳(📈)入单方面免签国家(jiā )范围，希望新方为中国公民赴(🙅)新提供更多便利。

　　张(😃)先生告诉《环球(🎴)时(shí )报》记者，近年来走入网球馆和(🔶)网(🌧)球场的人越来(lái )越多，这一现象在郑(🥪)钦文(🤮)夺冠(⏺)后更加明显，其中(🦉)尤以青(📛)少(shǎo )年人群为多(🧥)。

　　连日来(lá(🏷)i )，受高温少雨天气(🕞)影响，黄河流域(🕕)甘肃、内蒙古、山西(📽)、陕(🌙)西、河(hé )南、山东等省(🕟)（(🍍)区）出现不同(🕢)程度的旱情(qíng )。针对流域相关(guān )省(shěng )（(😞)区）旱情，黄河防总和水利(lì )部黄(🈷)河水利委员会（简称黄委）第(dì )一时间分别启动抗旱四级响应和(hé )干旱(🔜)防御Ⅳ级应急响应(🎦)；自6月14日(🚩)17时(shí )起(qǐ )，针对河南省(shě(🔰)ng )启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相(🐾)关(guān )单位落(🧗)(luò )实落细(🍐)(xì )各项抗旱保供(⬇)水(shuǐ(👍) )措施，做(🙁)好旱(🌙)情持续(xù )或进(jìn )一(yī )步发展的应(😏)(yī(🥈)ng )对准备(💎)。

　　一系列数据向世人展示着这场“生死时速”的代(dài )价：日军出(chū(📙) )动飞机(🎅)数百架(🥞)(jià(🧝) )次对滇(⏸)(diān )缅公路实施空袭，逾千名南侨(🐋)机工(🈺)埋骨于此，平均每公里牺(xī )牲一(🎞)人；机工们保障(🖕)(zhàng )了近50万吨战(📟)略物(♊)资运输，占到国际援华物资的九(🤙)成。

　　张(📀)燕：以“电影+”撬动消(xiāo )费市场，空间非常(🐡)大(😙)(dà )。因(yīn )为(wéi )电(diàn )影(💯)是(🍣)国家软实力和文化展(🍪)示非常重(chó(🌟)ng )要的体现(👠)，它给(🏣)观众带(🎧)来(🔄)非(📒)常(😿)丰富的复合体验(🐨)。从电(diàn )影可以延(yán )伸出非(🦁)常丰富的活(huó )动，比如电影+旅游、电影+文博(bó )、(📎)电影(yǐng )+科技(jì )，等等。同时，电(🧀)影的影像呈现，也有助于我们的艺(yì )术教(🍷)育，尤(yóu )其有助于(yú )青少年对于(📛)知识文(✡)化的吸收，也让我(wǒ )们的教育方式更加丰富。数智时代，科技的(💞)发展(🍦)，让我(♍)们觉得无论是电(diàn )影(yǐng )欣赏(🎞)的新(xīn )体验，还(🐼)(hái )是通过科(🏚)技赋能，让电影和消费产生(shēng )更(gè(🐔)ng )加(jiā(🍥) )丰富的联动，都(dō(🕳)u )有着巨大空间；还可以更加丰富(🏭)，覆(fù )盖到我(📽)们生(shēng )活的方方面面(miàn )。

　　(🈯)珠江委表示，据预测，5月31日至6月2日端午节假期，流域自西向东(🐽)(dōng )将再次(🌎)出现(💍)一(🧚)(yī )次较强降雨(yǔ(🏨) )过(⛰)程，其中南盘江(😂)(jiā(🈳)ng )、柳(liǔ )江、桂江、贺江等(děng )地累(lèi )计降雨量(🏤)将有40毫米至(🤣)70毫米，局部地区可能超(chāo )过100毫米。受强降雨影响，西江(🛢)主(zhǔ )要支(zhī )流柳江、(🥅)桂江等可(⏭)能出现(😥)(xiàn )涨(📗)水过程，暴雨区内(nè(🥞)i )可能发(🥪)生中小河流洪水(🕕)、山洪灾(🍘)害。

　　中(😟)国煤(📢)矿文(🍖)工(🌌)团成立(lì(🐶) )于1947年东北解放(🍒)区，是国家级(👛)艺(💄)术院(⛪)团中(zhō(🥥)ng )历史最(🏛)悠久的单位(wèi )之一。2005年，加挂了“中国安全(quán )生产艺(yì )术团”的(💟)牌(🎏)子。2018年9月，转(🐓)隶到文(🕢)化(huà )和旅游部。

　(📸)　(📻)纪宁说(➰)，目(🏁)前中(zhōng )国青(💈)少年网球尤其是女(🏸)子(zǐ(🏑) )青少(🌰)年网(🌼)球(⬅)，已经成(chéng )为体育职业化和商(🦂)业化领域一个(gè )风口。郑钦文夺冠能促进更多(duō )中国青少年加(📔)入网球运动。与此同时，中国网球训练(lià(👆)n )场地(🔞)和比赛场地硬件条件以及软件设施也(📞)在发生巨大变化，网球(🎢)(qiú )经济(🌆)蕴含的巨(jù )大空间(🧒)也随之逐步释(🎨)放出来。