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　(🛍)　动物肝脏、蛋黄、(📼)多脂海鱼(如(🈳)秋(🥄)刀鱼、多春鱼、沙丁鱼、三文鱼等(🖨))、全脂(zhī )奶等动物性食物(🔵)含有一定量(liàng )的(🗣)维(👮)生(shēng )素D3，蘑(🛩)菇等菌类含有少(shǎo )量的(de )维生素(🎤)D2。此外(🆗)，一(📅)些(🚅)(xiē )营养强(🤦)化食(♎)品也富含维生(🛁)素D，比如维(wéi )生素A、维(💓)生(shē(🏀)ng )素D强化牛(niú )奶，可适当(🚂)选(⏱)用(yòng )。

　　(🚛)“你翻开一(yī )本书，书里的观点是别人的观点(diǎn )，不是(🍀)你的(🥥)观(guān )点；别(📔)人的体会(🚅)也不能代替你的(🚮)体会(huì )。如(rú )果(guǒ )你像(xiàng )鹦(🔰)(yīng )鹉一(yī(🤼) )样转述别(bié )人书里的(de )观点(🌄)(diǎn )，那说明你没有(yǒu )真正理解书(🚩)里的内容。”也因(💒)此，韩美林对“掉书袋”的(de )卖弄不以为然。“我们看巴(bā )尔扎(🍡)克，看罗曼·罗(luó )兰，他们(men )的智慧和经验来自于他们生活的那个时代，今天(🃏)读(♈)来也依然能引起共鸣。但如果谁(❄)动不动(💢)就来一句‘巴尔扎克说过’‘罗曼·(♍)罗兰(🈯)说过’，那就(jiù )很讨厌(yàn )。这种人不是真正读(😹)书的人(rén )，而是想要炫耀、逢迎或别有目的。”

　　报道称，2024年12月，特朗普在总统(📷)过渡期间宣布，他已选择艾萨克曼担任NASA的下一任局长。自(😆)2021年购买SpaceX的(🌁)首架(jià(🥚) )包机以来(❕)，艾萨克(🧡)曼一直与马斯克(✊)保持着密切(qiē )的(🌙)合作。

　　(🖤)中(🚭)国煤矿文工团成立于(yú )1947年东北解(jiě )放区，是国家级艺术(shù )院(👿)团中历史最(💒)悠久的(de )单位(💦)之(zhī )一。2005年，加(🏘)挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年9月，转(🚦)隶到(🤸)文化和旅(🔆)游部。

　　(😋)“这个假(jiǎ )期还有(😣)个比较多的现象(xiàng )，就是很多旅(🕌)客与家人走散，其中有年轻家(🔮)长找小(📀)(xiǎo )孩的，也(🕥)有中年子(🕕)女找老人的。我们及时通过广播(🕋)寻人、联(🧡)合(hé )铁路(lù )民警等方式(🚜)让‘孩子’(🥡)和‘(🌱)父母’相(🦆)聚，也希望大(🔁)家(🔼)在出行时更细(xì )心照(zhào )顾(gù )好家人。”吴佩佩说(😪)。

　　真(zhēn )相(✉)：这是(🌝)一个(📆)常见(jià(🆎)n )误区。刮胡(⬅)子不会改(🍨)变(😻)胡须(🚽)的粗(cū )细，所(🤓)谓“越刮越粗”只(🗣)是(🐶)生理错觉。包(😙)括胡须在内的毛发都是从毛囊中(zhō(🐴)ng )生(⛅)长(🔖)出来(lái )的(🕉)，它(🎺)的粗细受(shòu )到毛囊(náng )结构的影(⌛)(yǐng )响。而毛囊的结构与基因以及激素水平有(👊)关，跟(✍)刮胡子这(💣)个行(⛳)为(👐)并(bì(💎)ng )没有直接关系。

　　对(duì )此，《报告》建(🔨)议(yì(🈚) )，晚(🗝)餐吃七分饱，减少夜宵(📸)的食用，睡前1小时内避(bì )免使(🗡)用(🚛)电子产品(🕹)(pǐn )，在晚(wǎn )上锻炼选择瑜(💦)伽(📨)、散步等轻(👮)(qīng )度活动，避免睡(shuì )前2小时(⏬)内进行(👟)(háng )剧烈运动(dòng )。

　　2009年，中国端午(🔟)节成(🖼)功(gōng )入选人类非遗代(🏛)表作名(míng )录，当时(shí )的(de )申报(🚤)(bào )材(😃)料就是由湖(🐅)北省秭归县和黄石市(🎻)、湖(⛸)南省(🐗)汨罗(😝)(luó )市、江苏(📂)省苏州市(shì )三(🕢)省四地端午习俗联合打(dǎ )包(🎾)(bāo )组成。

　　“天(🦗)宫”建成(🎠)、“嫦娥”奔月、“祝融”探火、“羲(🐣)和”逐日……(✡)建设航天强(qiáng )国，每(🧣)一步都标(❕)注着新的高度。中国航(🌗)天的硬核(hé )成(🎾)就也让(rà(👭)ng )我们得以眺(🤽)望更(gè(🏿)ng )深(shēn )更(gèng )远(🐢)的宇宙(🛳)：太空“专(zhuān )车”还(😷)有多远？月球上也能有互联网？人(💜)类在宇宙(zhò(👜)u )中是否孤(gū )单……这些问题不仅关(guān )乎科学前沿(yán )，更(gèng )承载着(🍛)人(rén )类(🚃)突破(pò )边界、叩问文明的渴望(wàng )。