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　　建议食(shí )用小粽(50克左右(🐩))，正常人单日摄入量不(🎥)超(🦁)过3个，特殊人群(qún )更要减量；最好在午餐食用粽子，并减(🎅)少同餐主食的摄入量。空(😌)腹和(hé )睡觉(🍏)之前(3小时(🏍)内(🥊))不建议吃粽(💃)子，以免给胃肠增加负担，影响睡眠(🎱)。

　　柬(jiǎn )埔寨磅清扬5月24日电 (杨强 段江山(🏷))截至当地时间5月24日，中(😮)柬“金龙－2025”联演双方参演部队完成适(shì )应性训练。

　　随(☕)(suí )着参与网球运动(dò(🔧)ng )的人(rén )逐渐增多，中国(guó )网(🐑)球的(de )基础设施也在(😙)不断完善。纪宁告(❌)诉《环(🥖)球(qiú(🤱) )时报》记者：(🚇)“我们在做(👎)一个项目(🎲)，在(zài )北京朝阳区规划一个(gè )‘大(dà )满贯网(🙅)球文化公园’，将汇集所有(yǒu )大满(🏼)贯要素。人们(😵)既能(🚆)在此观(guān )看全(💼)球顶级赛事，也能在场(🎰)地(💀)上训(🔜)练和比赛(🤭)。”纪(👆)宁说，这仅是一个案例，但(🏢)(dàn )从(cóng )中(🦅)可以窥见中(🌹)国网球运动基础设施越来越完(wán )善(❎)，也越来越专业化(📖)。作为体(⛔)育产(chǎn )业(yè )的参与者与观察者，纪宁表(biǎo )示，不仅北京，全国各地(dì )网球(🚢)运动设(🐷)施也发展得(👭)越来(lái )越(yuè(📺) )好。

　(🛢)　明天(tiān )随着阴雨缩减，除东北以外(wài )的(🅰)中(🤲)东部大部地区将陆续迎(🍎)来30℃以上的炎热天气，尤其是河北、(🌳)河南、山东等地将出(✡)现较大范围的高(gāo )温天气，部(🏫)(bù )分地区最高气(😗)温将超(😰)(chāo )过38℃。大城(chéng )市中(zhōng )，石家(jiā )庄明天开始高温(🥈)(wēn )天(👲)气(🚆)将持续四天，其中6月5日最高气(🍖)温可达(dá )38℃，天气酷(🥢)热(🥖)，公众需(🏣)注意补(😷)(bǔ )水(shuǐ )降温，尽量减少户(🐔)外活(huó )动(dòng )时间。

　　中国(🎪)驻英国使馆发言(yán )人(rén )强调，在乌(😡)克兰问(👻)题上，中国的立(lì )场(🌺)是劝和促谈，坚定不移，一(🚒)以贯(🍫)之。为此，中国和(💒)巴西最近联名发表了关于(🍫)推动(🕦)政治解决乌克兰危机的(de )“六(🐵)点共识”，强调遵守(🕒)局势降温三(📧)原(🍃)则，即(jí(🤙) )战场不(🔬)外溢、战(✍)事(🥄)不升级(🎬)、各方不拱(💕)火，同(🐓)时呼吁各方坚(jiān )持对话谈判、加大人道(🤸)主(🤮)义援助、反对(🥕)使用核武器、反对攻击核电(🏄)站、(👴)维护全球产业链供应链稳定等。

　　(🎓)新疆(🌍)农业博览园位于昌吉国(🚺)家农业科技(jì )园区(🎂)，占地面积达(dá(⏫) )2300亩，坐拥(yōng )18座高标准现代(🚫)(dài )化智(zhì )能(👒)(né(🏉)ng )温室(🦁)，是(🎄)集农业科技展示、果蔬采(💲)摘(😿)、休(xiū )闲观(guān )光、花卉繁(fán )育等(děng )功能(🔧)于一(yī )体(tǐ )的国(😊)家4A级(jí )旅(lǚ )游景区，是重要的现代农业(😙)科普(💸)教育与休闲观(guā(🍏)n )光旅游基地(dì )。一(yī )直以来，新疆农业博览园(💩)持续深挖农(nóng )旅融(👣)合(🏅)潜力，不(📋)断推(🈴)陈出(🎉)新，力(🚜)(lì(🔷) )求为游客呈上更多新奇有趣的体验项目。

　　国家网(🏰)信办(💨)专门(mén )部署开展“清(👤)朗·MCN机(😹)构信息(xī )内容乱象整治”专项行动，集中整(😀)治MCN机(jī )构及其旗下(🔡)账(❇)(zhàng )号炮制蹭炒舆(👙)论热点(🙆)(diǎn )、(🎀)引发群体(💙)对立、欺骗误导网(🔢)民(👉)、(👍)发布“三俗”信息、利(lì )用未成年(🙏)人牟利(🏐)(lì )等(🌛)违法违(🔎)规行(háng )为(🥊)；今(🌥)年年初(🔷)，公安网安(ān )部(bù )门依(📻)法查(chá )处8家(jiā )涉嫌非法获取公民(mín )个(gè )人信息(✍)(xī )的(🕡)MCN机构。

　　库尔斯克州代(⏪)(dài )理州(📢)长欣(xī(💼)n )施泰因1日(🕗)在(zài )社交媒体上发布消(🐻)息称(🎩)，当天凌(líng )晨(ché(🚕)n )，位于(yú(🚕) )该州热(rè )列兹(🥐)诺戈尔斯克区(🚎)特罗斯纳(nà )—卡利诺夫卡公路(lù )48公里处发(fā )生货运列(🛎)(liè )车行驶过程中桥梁坍(tān )塌事件(💆)。部分列车(🐐)车厢(xiāng )脱(🎌)轨坠落在(zài )桥下公路。桥下公路已封闭，并安排车辆绕(🚝)行。据初步消息(⏸)(xī )，货运列车一名(míng )司机腿部受伤。欣施泰因表(😯)示(🌯)，桥(qiáo )梁(⬛)坍塌原因(yīn )尚待查(chá )明，所(🚏)(suǒ )有相关部(🏹)门均(jun1 )在现(🌵)场处置，事(💉)态已得到控(kò(🎡)ng )制(zhì )。

　　“为(💁)什么(me )端(duān )午节要吃粽子？”“这一(🐯)(yī )天为什么要往江里投粽子？”在(🥤)印度(dù(💐) )尼西亚泗水小(xiǎ(👭)o )太(🔨)阳(🥀)三语学校，华文(🥔)教(🎈)师尹(🧕)铁娥在端午节(🔌)前的(😂)课堂上，为孩子(zǐ )们深(⛵)入讲(🏴)解节日(rì )的由来，并(🚋)将自(🌙)己家(🆖)人在中(✡)国观看龙舟赛(sài )的照片放进PPT，三年级的学生们看到后很(🔐)兴(😔)(xìng )奋(fèn )，不停发问。