stars

　　浙(💴)江大学医学院附属第(👭)一(yī )医(🎓)院健康管理(🎫)中(💱)心(💵)(xīn )营养师刘沉冰表(biǎo )示，想要控制体重，最重要的还是调(💊)整(zhěng )饮(🈂)食，包括食物选择(🍒)、烹饪方式、(🔍)进食习惯(🏎)等，并搭(🚨)配(🤹)适度运动。他提到，体重管理(lǐ )是一个长期过程，是(shì )科学饮食习(🚟)惯和健康生活方式(🏿)的结果，不能一蹴而(🦍)就。(完(🔆))

　　事故发生(shēng )于当地时间(jiān )30日10时许，地点位于西爪哇省井(🕜)里汶的古农库(🍳)达采矿(kuàng )区。印尼国家(jiā )抗灾(🏚)署通(tōng )报称(🕍)，除造成人员伤亡外，滑(👘)坡还(🌊)掩埋了3台挖掘机和6辆卡车。截(jié )至(🏉)目(👏)前，10名遇难者(🌗)中有(💎)2人(🚈)身份仍在确认中，受伤人员已被送往附近(🥝)医院接受救(jiù )治。

　(🥁)　[环球时(👹)(shí )报(☝)(bà(💙)o )特约记者 任(rèn )重(chóng )]英国政(zhèng )府当地(📿)时间13日以(🍼)“打(dǎ )击普京(👏)的战争机器”为(🍁)由(yóu )宣布50项新制裁，对象包括5家(🦓)中(zhōng )国实体。中国驻英国(guó )使馆发(🖲)言人(📀)当天(🐏)回应说，英国政府罔(⛴)顾(gù )国内国际民意，不断火(huǒ )上浇油，不但没有(📰)反思(⏲)自己的恶劣行径，反而罗织(🌟)罪(☝)名制(😿)裁(cái )中国及其(🎻)他(tā )国家(🥦)企业，充分暴露(🙌)了英方的虚伪嘴脸。中(😕)方(🕢)敦促(🕰)英方立即纠正(zhèng )错误(wù(🌱) )，撤销对(⛏)(duì(😿) )中国(guó )企业(📟)的(⭕)制裁。

　　“要完善(shàn )科技创新体(💤)系，积极对接国家(jiā )战略科技力量和(😝)(hé )资(zī )源，优(yōu )化完善创(👅)新资源布局，努力攻克一批关键核(hé(🐃) )心技术，着力打造西部地区创新高地。”

　　贵州全力推进突出生(shēng )态环(🌇)境问题整(😞)改。赤水河流域酱香白酒(🗞)“三个一批”综(📺)合治理任务基本完(👭)成(⏩)(chéng )，仁怀市酒(🗽)企总(😓)数(shù )从1925家下降至868家(🔨)，赤(🔣)水河干流水(⛲)(shuǐ )质稳定(⏱)达(dá )到地表(〽)水Ⅱ类标准；(📬)完(🦒)成松桃锰污染治理(🔍)年度任务，松桃河水质(♍)稳(wěn )定达到地表(🤒)(biǎo )水Ⅲ类(lèi )标准；着(🍡)力推(tuī )进(jìn )铜(tó(🌞)ng )仁水产种质资(zī )源(🚉)保护区内81道闸坝整治，需拆除的(🍝)31道已完成28道，需修(✊)建(jià(😧)n )的(👴)28道过(♒)鱼通道(dào )已(yǐ )完成16道(📱)，需增(🎇)殖放流、(🛋)河床生(🚪)境(🎹)改造的22道已完(🍜)成21道整改。

　　作(💄)(zuò )为中国自(zì(🌸) )行车运动协会旗下(👼)唯(🚢)一的国家级泵(🍀)道赛事，联赛自启动以来持(chí )续升温，其覆盖3岁(suì )至(zhì )成年全(quán )年龄段的赛事(😁)体系，成(chéng )功打造出全(🏈)民(👤)参与(yǔ )的骑行盛(✅)宴，为泵道运(👮)(yù(👰)n )动的普及(🚵)注入(rù )强(qiáng )劲动力。

　　连(lián )日来，河南多地持续(😿)(xù )高温出现不(🌫)(bú )同程(chéng )度(dù )旱(📰)情，引(yǐn )发关注。目(🐁)前河南(nán )情况如何？当(🚌)地(🐙)采取了(✋)哪些抗旱措施(🎣)？国(🦍)家对抗旱又有何举措？(🗣)一(yī )文速览。

　　韩美林曾是“教书匠”。青少年时期他在家(💟)乡(xiāng )山东(👌)省济南市(🥠)的南(🙁)城根小(📗)学教美术，执教期间出版了《绘(⛑)画基本知识》和《小(💓)学图画(💑)教学参(🐗)考画(huà )集(jí )》两本教材，其中《绘画基本知识》首(shǒu )版销售10万册。现在(⬅)，身为清华大(⛓)(dà(💱) )学文科资(zī )深(shēn )教(jiāo )授、中央文史(shǐ )研究馆资深馆员的韩美(měi )林已出版(bǎn )多部艺术作(📆)品(📝)集，由(🦏)国家(jiā )出版基(🛶)金(jīn )支持的《韩美(🍓)林艺术大(🛹)系》自2019年至今已(〰)(yǐ )出(🎬)版(📨)8卷。然(🌼)而，这位(🍺)教过小学生也(🚞)带过博士生的艺术家，不愿让学(xué )生(shēng )们(⬛)在探索艺(🕜)术世界时把自己的(de )书当成教条。

　　(🥋)据北(běi )京气(🕦)象观测(📓)代表(biǎo )站南(🙆)郊观象台监测显(➿)示，今年5月26日，北京地(🚯)区已(😕)经(🤜)进入(😪)(rù(😛) )气象意义上(shàng )的夏天。根据前期(🥁)实况，北京自5月28日起滑动平均(jun1 )气温(wēn )序列(liè )开始≥22℃，并(🍼)(bìng )于6月(🛥)1日(🥃)达到(👙)(dà(🏆)o )连续5天≥22℃(⬅)，其(qí )所(suǒ(🗑) )对应(🚌)的气(🎵)温序列中(🤺)第一个≥22℃的日期(🚸)(qī(🥓) )为5月(🤓)26日(⛏)，因(😑)此判定2025年(nián )北京(jīng )入(🖍)夏日期为5月26日。