徐熙娣

　　本周(💴)末至(zhì )下(🕟)周(🚻)，南方三(🤟)轮降水过程将上演“车轮战”，其中本周末与21日至22日过程中强降雨落区有(⚾)所重叠，湖南、江西等(✏)地需警惕连续(xù )强(qiáng )降雨可能引(🥗)发的(de )次生灾害。

　　2日(🐀)下(🕺)午(🧡)(wǔ(🏆) )起，广(guǎng )州多个区电闪雷(🔓)鸣、暴雨如(🦅)注。当(🈷)日傍晚(🈁)，广(⛱)州(zhōu )荔湾区下起倾盆大雨，当地政府发布(🎒)预(🐞)警，要求(💰)(qiú )及时停止户外(🐶)作业活动。受暴雨影响，广州多条道(🍀)路(⏹)出现水(shuǐ )浸，有的道(👛)路积水可(kě(🏘) )没过(📭)成年(👹)人脚踝，部分道路出现(xià(🐳)n )交通拥(👠)堵。

　　加速(sù )维(👈)生素B族的消耗(🐅) 高糖代谢(🚮)会(huì )加(🎊)速维生素(🧗)(sù )B族的(de )消耗(📹)，干扰神(🦌)经递(dì )质代谢(如(rú(👔) )5-羟(qiǎng )色胺(àn )、多(🎲)巴胺)，增加(jiā )氧化应激(jī )负荷。这(zhè )可能会让人更容(🏕)易(yì )感到疲劳，还可(🏏)能加(jiā )重注意力不集中、情绪波动、记(💗)忆力下降等不适。

　　截至6月1日，怒(nù )江(jiā(🏆)ng )移(yí )动(dò(👻)ng )卫星传输基站持续保障独(🍌)(dú )龙江(💅)乡政府所在地通信(😆)(xìn )正常，全州(👼)累计(📖)抢(qiǎng )修(xiū(🤒) )恢复基站386站(💇)次(🚆)，累计投(🚚)入(💈)卫星基站2个，应急(🐒)卫星车1辆、背包卫星站1个，通信保障(zhàng )人员(🉐)209人次，抢修车(🔔)辆99辆(liàng )次，油(yóu )机128台次，卫星电话5部。

　　家住(💍)北京朝阳区的资(zī )深网球爱好者张先(🏰)生在接受《环球时报》记(🐞)者采访时感慨，“原来就不好预约(yuē )的网球场，在郑钦文夺冠后，更(💵)不好(hǎo )约了(🌵)(le )。”他说(shuō )：“我(❣)经(🔴)常打球(qiú )的球(🕘)馆最(zuì )早(🛢)预约时间是提前一周的早上(shàng )七点，但是现在到点就秒(miǎo )没，手一慢(🥉)就显示(🎱)预约(👿)完(🚁)(wán )毕。”

　　立夏以后，天气渐热，运(yùn )动需适当，不可剧烈运动。应(yīng )选择散步、慢跑、(👲)打(🔊)(dǎ )太极拳等慢(🚛)节(🧢)奏的有氧运动，时间不宜(yí(🛅) )超(chā(👳)o )过(guò )1小(🍿)时。‍除此之外(👒)，夏(😻)季运动健身还要注意什么？

　　上海地铁(tiě )虹桥站车站站长高煜认为(🕘)劳动(🥏)者就像城市(🆚)的微光(guāng )，散落在各(🚭)行各业，做着本职工作，微光聚集(jí )起来就是一(🐸)把(🚍)(bǎ )火炬，散(🏣)发着最光亮(liàng )的光明。“其(📕)(qí )实这(😔)就(jiù )是我们来自(🎞)平凡岗位的劳动者的精(jī(🙁)ng )神所在(📘)，也是(😺)平凡出英雄的精神所(🛰)在(🍝)。”高(🍺)煜说(🔄)。

　(🎰)　2011年5月，上海图(tú )书馆(guǎn )在温得和克市(🛎)“格林(🍾)威尔·玛(👻)通笱”社(🌧)区图书馆(🔗)正式开设(🈸)“上海之窗”。2020年12月，纳米比亚(🀄)(yà )国家(jiā )广播(bō )电台播(bō )出了以“温得和克市友城——(🍤)上海”为主(😻)题(⏩)的特别节目(mù )。温(〰)得和克(kè )市也(yě(🚵) )曾多(📗)次受邀派员来沪，参(🤔)(cān )加由(yóu )上海(🛁)市(🔔)人民政(zhèng )府外事办公(😢)室主办的友城官员(🍋)研(yá(♍)n )修班。

　　“目(🎢)前(qián )我们建有30个食用菌菇种植大(dà )棚，菌菇长势很不错，预计3月份能摆放菌棒(bàng )30万棒(🕣)，每天(🚻)产出各类食(👼)用菌菇15000斤(🍘)左(🐕)右。”据菌菇基地(🧐)负责人张晓(🌛)敏介绍(🍧)，由于菌菇生长对(duì )温度、湿度、光照(😶)等环(📢)境要求十分严(👨)格，所(suǒ )以菌菇采摘也只能依(yī(🌹) )靠人工完成。“现在基地每天都需(xū )要20多(❗)名(⚪)(míng )工人进行菌菇(👯)采摘，这(🚬)也为当地村(📷)民提供了(🕢)更多就业(📧)机(📒)会(huì )。”