张敏健

　　(♌)“尽己所(suǒ )能帮助(🌙)(zhù )别人(💙)，老实人不会吃亏(kuī )。”这是黄(huáng )军朵父亲对(duì )他的言传身教，也(🗄)是(shì )他坚守的座右铭。黄军(📩)朵的父亲是一名抗(🧒)美援(yuán )朝(♉)老兵，从记事起，他就(jiù )时常(cháng )看(🙄)见父亲(qī(🕴)n )不计回报帮(🔯)助别人，这(💯)也在(🎤)他心里种下一颗助人为乐的种子。

　　2024年(📧)，西安(😨)机(🕧)场旅客吞吐量4703.04万(wàn )人次，排名全国(⏱)第(🍩)(dì )11位；乌鲁木齐(🏜)机场(🤸)旅客吞吐量2776.57万人次(cì )，排名(🍹)全(🗒)国(guó )第(😅)(dì )18位。西安去年GDP为13317.78亿元，排名全(🐘)国第21位；乌鲁(🏣)木齐去年(niá(👨)n )GDP仅为4502.16亿元，排名全国第74位。

　　(💛)今年以来，广(🐅)州发布(bù )“绿美(🚢)广州(⛪)同心行(🎂)动”倡(👺)议，区分不(🥗)同界别(🌐)组织开展统一(yī )战线“同(🥍)心(➗)林”、新阶(〰)“同心林”、民(mín )企“同心(🚤)林”、(🗻)穗台(✖)“同心(🕦)(xīn )林”、侨(qiáo )界“同心(🍡)(xīn )林”、(🛣)民主党(🏄)派“同心林(🐇)”、民族宗教界“同心林”等系(🏝)列植树活(huó )动(💌)，共同擦(🥚)亮(lià(🏆)ng )“同心林(🐕)”工作品牌(pái )，发动统一战(zhàn )线(🥅)成员种植140多片“同(tó(🙄)ng )心林(lín )”、21000多棵树。

　　(🚊)需(xū )要注(🗿)意(🌚)的(🧘)是，体重管理(👅)(lǐ )并不意味着(🚫)以瘦为美。在关注体重管理的同时，先要判断自(🕝)己(jǐ )是否(🎸)属于超(🕯)重和(hé )肥(🐅)胖人群。那么，如何(🐐)评估自己的体重(chóng )是否正常(🐌)？什么时候(💔)需要减(👈)重(chóng )呢？

　　连(🧘)日来，河南多(duō )地持(🥞)续(🍉)高(📟)温出现不同程度(🌎)(dù )旱情，引发关注。目前河(🌶)南情况如何？当地采(🔱)取(😜)了哪些(🔂)抗旱措施？国(🍯)(guó )家(🐲)对抗(kà(⭐)ng )旱又有何举措？一文(wé(🈹)n )速(sù )览。

　　长(zhǎng )江商学院经济学(xué )教(🕞)授徐立新强调，自我管理(🔊)是(🤢)人(🥉)生(✋)的关键，涵盖了职(😵)业选(xuǎn )择、(⤵)时间(jiān )分配(🛴)、技(🚢)能(⛽)学习(🛶)(xí )、(💪)人际(🔰)关系处理以及情绪管理等各个(gè )方面。要(♌)实现自我管理，关键(🥃)在于协调理性(🗼)与本能(🐽)的关系，具体(tǐ )包括三个要(🤧)素(🛒)：明确目标(biāo )与决策、找到内心的驱动(🦊)力和规划路径(🍶)。

　　据(🍘)国际网球联合会发(🔫)布的(de )《2021年全(📿)球网(wǎng )球报告》，2021年(📼)全(🥋)球参(cān )与(😃)网球运动的人口有(🛁)8718万(🕝)人，中国以1992万人成为全(quán )球网球参与人数排名第二的(📭)国(guó(🏁) )家，仅次于(👞)美(🐺)国，占全球总(zǒng )网球人(🥥)口的22.9%。同时，中国(guó )网(wǎng )球(qiú(🤩) )场的数量(liàng )也为全球第(🍺)(dì )二，达49767个(📪)。网球(qiú )教(🐛)练则以11350人(rén )位(wèi )居全球第五。

　　漳州职业(yè )技(🚌)(jì )术学院(💶)是漳州市人民政府创(〰)办的全(quán )日(rì )制(😕)公(🙎)办普通高职院校(💦)。近(💻)年来，该校积极推进(🔮)国际交(jiā(🕖)o )流(🍙)与合作，为菲(fēi )律宾、马来西(🈹)亚、(😫)老(🎻)挝、柬埔寨(🏛)(zhài )等(🦖)东盟国家人员(yuán )开展技术培训，并(〽)面向冈比亚、坦桑尼亚等(🎷)非(fē(🔶)i )洲国家输(🌨)出技(📫)术人才和职业标准。

　　(🎢)东北地(😹)区春耕接近尾声。辽宁水稻插秧进度已超过84%，在营口，今年投入(rù )的5300多台插秧机中，近半数都是无(😋)(wú )人插秧机，每(🚿)分钟40米的(de )栽(🌨)(zāi )插速度，单(dān )机每小时作(zuò )业超5亩，效率提升了30%。黑(🐳)龙江春耕生(shēng )产(🐅)目(mù )前基(jī )本结(🔸)束，逐步转入田(🔞)间管理(🗳)阶段。全省粮食作物种植面积超2.2亿(yì )亩，今年大面(miàn )积推广使(shǐ )用高性(xìng )能播种机精(jī(📰)ng )量(🌰)播(➰)种，大大(📥)提(tí )升了播(👭)种速度(dù )与(🗜)质量。