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　　建(jiàn )议食用小粽(50克左(zuǒ )右)，正常人单日摄入(🐆)量不超过3个，特殊人群更要减量；最好在(zài )午餐食用粽(zòng )子，并减(🛅)少同(💘)餐(🎰)主食的摄(shè )入量。空(kōng )腹和睡觉之前(3小时内)不建议吃粽子，以(🐧)免给(♓)(gě(🌃)i )胃(🚝)肠增加负担(dān )，影响(♏)睡眠(🦅)(mián )。

　　(🔢)国家防(fáng )灾(🐸)减灾救灾委员会办公室、应急管(guǎn )理(lǐ )部会(huì )同国(guó )家粮食和物(🍰)资储(❣)备局向(😢)河北、(🛹)山(🐳)西、(🕥)内蒙(🚢)古(🐓)、(🏒)山(shān )东(📌)、河南5省（区）调(😦)(diào )拨3万件中央救灾物资，支(👦)持地方做好抗旱救灾各项工作(Ⓜ)。

　　6月13日、14日，河(🌟)南(nán )多地(dì )发布人工增(zēng )雨公(🔰)告。提(tí )醒：任何组织(zhī )和个人若发现(xiàn )未(wè(⛪)i )爆炸(🙆)或(🍲)(huò )爆炸(🥃)不完(🔨)全弹头(📤)、弹药碎片或火(🆓)箭弹(♓)残骸，切勿擅(shàn )自(📒)移动、藏(cáng )匿、拆解(🐄)和损(sǔn )毁等，请立即(🍨)报告(🦖)当(💂)地政府或(🦉)人工影响天气有关部(🕥)门(🕴)，或者(🕤)立(🔟)即拨(🌠)打110向当地公安部门报警。

　　参与运营北(➿)京奥林匹克森林公园西畔(🍅)(pàn )的国家(🐲)网球中心两片红土网球场地的维(🏈)宁体育创始人、CEO纪宁8日(rì )告诉《环球时(🚌)(shí )报》记者：“本就稀缺的网(wǎng )球场馆(😓)在(🎨)郑钦文夺冠后(hòu )变得更加炙手可热，现(xiàn )在(🏁)根本都约不上。”

　(🔴)　说到这(🍱)里，很多朋友悬着的(de )心恐怕(🍸)还没完全(🍳)放下。虽(🐢)然那(nà )位网(🏟)友确实(shí )没有卵巢早(🤕)衰，AMH 也(yě )还算正常(cháng )，但(🌹)也不(📯)能说明空腹锻炼就不(💺)会导(😌)致卵巢早衰啊？很多人长(🎠)(zhǎng )期(♏)(qī )高强(💃)度锻炼，或者体脂(zhī )率过低之后会有月经(♉)推(🀄)迟、(🖥)闭(🚨)经的(🏧)(de )情况，这些(🥚)会不(👜)会对卵巢(chá(💖)o )有(🈸)影(😶)响呢？

　　家住北京朝(😘)阳区的(🤙)资深(shēn )网球(🏂)爱好(🙏)者张(zhāng )先生在接受(🛅)《环球时(shí )报(👛)》记者采访时感慨(🌑)，“原来就不好(hǎ(💫)o )预约(😨)的网(🏓)球场，在郑(🙏)(zhèng )钦文夺冠后，更不好约了(🔣)。”他说：“我经常打球的球馆最(zuì )早预约(yuē )时间是提(🈁)前一周的早上七点，但是(shì )现在到点就秒没，手(shǒu )一慢(màn )就显示预约完毕。”

　(🎆)　(🏗)夕(xī )阳西下，基(jī )地仍有两架飞机待命起飞。鲁涛望向(🏫)正(👸)在扩建的机库透露，不仅要扩大机库容量、升级接待大厅和(⚾)跑道，还(hái )将(jiāng )推动(🐚)开通崇州至九(🏕)寨(🐩)沟等低空航线(xiàn )，“不久的(💡)将来，乘客可以喝着(🎩)盖碗茶，40分钟‘闪抵’九寨黄(🥠)龙机场。”(完(wá(📕)n ))

　　当地(🤗)(dì )时间6月(😿)1日，巴勒斯坦伊(🈯)(yī )斯兰抵(dǐ )抗运动(哈马(mǎ )斯)发表声(shē(🎭)ng )明称，我们欢迎卡塔尔(🔉)和埃及(jí )为结束以(🚵)色列对加沙地带人(🛁)民发动(dòng )的战(🕦)争(zhē(🎦)ng )所作的(😳)持续努(nǔ )力。哈马斯愿(🔰)立(lì )即(📕)开(kāi )启新一轮间接谈判(pàn )，就(jiù )分歧点(🆚)达成协议，以确保(🏋)援(👓)助顺利进(🏬)入加(🕵)(jiā(🐻) )沙(🐭)，终结人道(💀)主义灾难，并实现永久停火以(🐷)及以军(🐔)的(de )全面撤(🕋)出。

　　针对(duì )5月(📷)23日(🔬)网上反映姚(🐾)北(🚾)实验学校(🖱)(xià(😈)o )食堂(táng )卫生安全的问题，余姚市立即组织纪检监察、教育、(❄)市场监管、(🤮)公安、卫(📓)健(🕷)等部门(🍟)成(🌷)立联合调查组开展调(diào )查(🕷)。