佐藤江梨子

　　新鲜蔬(shū )菜和低(🐧)糖水果适当(🚮)多吃。蔬(shū )菜含丰富膳食纤维，能(📹)增(👕)加(🏛)饱腹感、促进肠(🐂)(cháng )道健康。多喝水，少喝含糖饮料，水可以提高代(💔)谢，减少(shǎo )饥饿感。

　　一项前瞻(zhān )性(xìng )队列研(🎧)究发现AMH用于预测绝经年龄时有很(🎖)大的不(💼)(bú )确定(dì(🕌)ng )性(⛽)，因(💰)此不(⏫)适用于临床实(🀄)践。英国更年(nián )期协会认为极低(🚱)乃至检测不到的(🐐)AMH水(📽)平(🏀)虽然提(🌗)示卵巢储备(⛔)功能的丧失，但(🛶)如果仍有正常月经(🔜)周期(😡)，低 AMH 并不足以支持(chí )卵巢早衰(♎)的(🔇)诊断。所以(➕)AMH不应当(🦄)被常规用于诊断卵巢(😽)早(🔈)衰，但在(💤)卵(👢)巢早衰诊断不(bú )确定时可能(né(🛄)ng )发挥(💼)作用。

　(🐈)　6月17日(💕)，澎湃新闻（www.thepaper.cn）(🦊)从陈政高同志(zhì )多位亲(⛏)友(yǒ(🙆)u )处获(👽)悉，住房和(hé )城(chéng )乡建(🈳)设部原部长(zhǎng )、党组书(📶)记(🛰)(jì(♌) )陈政(🥢)高同志，因病(🎭)于(❌)2024年6月(🗨)16日在(zà(⚫)i )北(běi )京(🗾)(jīng )逝(🚤)世(📅)，享年(❣)72岁。

　　“买一张票(pià(🚿)o )，可以(🃏)(yǐ )连续3天入园”，近日(rì )，在广西(♌)南宁青秀(xiù )山景区，不少游客在(zài )购票时得知这一(🚕)消息(🖍)，并看(kàn )到，为(🔶)便于查验，工(📏)作人员(yuán )正将购票人姓名、身(♒)份证号、购票日期等信息(xī )标注在票面上(🚺)。已经在青秀山景区游玩两天的一(🎬)位(wèi )外(wà(🥇)i )地游客告诉记(jì(🕟) )者，“第一天没玩够，第二、第三天还能(néng )进来‘作(zuò )补充’，这张门票买(🐺)得(🕒)很值。”

　　南(😶)(nán )沙(✖)区政府指出，根据相关政策，在(zài )港(🍽)澳登记成立的机构和(hé(🏍) )具(🐦)有港澳居(👖)民身(🎓)份(fèn )的(de )自(😺)然人(🔵)，取得(😴)特(🕜)区政府或者特区(➗)行业(yè(👝) )协(💉)会认证认可的工程(🆚)建设(shè )、城市规(guī )划、医(yī )疗(liáo )、动物医学、教育、旅游六(😢)大(😇)领域(yù )的专业资质、职业资格，并符合(hé(🔩) )特定领域(🎬)执业要求的，可在南沙区提供相应服务，港澳(🌦)专业人士在执业认定的专业服务范围和期限内与南沙同类专业人士具(jù )有同等权利。

　　其间，独(🏩)龙(lóng )江乡(🔝)移动营业厅(tīng )设立(lì )便民服(🚱)务点，通过柴油发电机发电为受灾(🏬)民众(zhòng )提供充(chōng )电、(🥜)补(🗄)卡(kǎ )、饮水(🥒)等服务(wù )，让大(dà(🤬) )家(😉)能(néng )第一(😤)时间联系上家人。

　(🎪)　据媒(méi )体报道，尼日利亚的雨季刚刚开始。科学(🍱)家警告说(shuō )，近(jìn )年(💜)来气(🤟)候变化加剧了极(🙈)(jí )端(👢)天气的出现。排水系统不足、(😾)在(zài )水道上建(🌘)造房屋以(👸)及向(xiàng )排水沟(⛄)和水渠倾倒废物等，也加剧了(🏪)尼日利亚的(🌦)洪(hóng )水(📏)(shuǐ )危害程(🖲)度。

　　民生(shēng )福(🚷)祉显著提(🐡)升，形成(😼)“七优享”品牌(pái )。浙江(jiāng )聚焦人的(📔)全生命周期需求，打造“浙有善(shàn )育”“浙里优学”“浙里(lǐ )健康(kāng )”等民生(🔝)品牌。例(lì(👞) )如2023年(nián )发布的《浙江省(shěng )全省域(🥫)开展(zhǎn )安宁(níng )疗(🛺)护工(🎚)(gōng )作(💡)实(shí )施方(🏫)案》提(🕎)出，到2025年实(shí )现50%的乡镇(👈)卫生院提供(📌)安宁疗护服务的目标(😰)。近(🥣)期，浙江省卫健委(wěi )将基(⛸)于我们团(tuán )队(🎅)的(🐀)研究成果，推(tuī )出安宁(🥊)疗护医疗服务标准化(🤺)相关文件(🤛)，相(🏹)信这对(duì )全国(guó )安(😦)宁(níng )疗护的推广(guǎng )，具(jù )有(📔)示范意义。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者(⏩)张先生在接受《环球时报》记者采访(🗿)时(shí )感慨，“原来就不好预约(🎄)的(🌩)网(🎾)球场，在郑钦(🌵)文夺冠后(⚾)，更不好约(🛀)了。”他(📽)说：“我(wǒ )经常打球的球(qiú )馆(🈷)最(🥧)早预约时间是(🛥)(shì )提前(➗)一周的早上七点，但(dàn )是现在到点就秒没(🛅)，手(🕶)一慢就显示(shì )预约完毕。”