(☝)米饭(fà(⏩)n )、馒头(tóu )、(🧒)土豆做熟后冷藏，抗性淀粉含量会显著增加，升(🤲)糖指数(🐇)也有(✋)明显下降。再(zài )加热后，抗(kàng )性(♏)淀粉也(yě(😀) )会部(bù )分保留，米(💂)饭(fàn )冷藏(cá(👧)ng )后(🍉)重新(🏉)加热，血(xuè )糖(táng )反应(🐍)仍比新鲜热(🌷)米饭要低。

　　(⚫)身体(🐎)与大脑如同精密(mì )仪器(🛍)，需要优质“燃料(liào )”才(💇)能(néng )高效运转。高(💊)考在即，科学膳食对考生维持良好认知与情绪稳定，改善体能储备具有重(chóng )要意义(yì )。其(💛)中，有五(🕥)类常见(💆)食物，过(guò )多(🐦)摄入可能会(🔺)影响考生的备(bè(🛌)i )考状态。快来跟(gēn )营(🍷)养师学习如(✔)何“避坑”吧。

　　福(🏔)州龙舟文化底蕴深厚(🧔)(hòu )。5月中旬，福州(📡)龙舟(📫)主题公(gōng )园(❣)正(😾)式向公众(🧚)开放，公园(🎍)里的浦下(🐫)河，是福州传统的龙(lóng )舟赛事举办地(🏩)。浦下河(✔)也被(🌈)称(🏷)为“龙舟河”，每逢(🙆)节(🥂)假日(🅾)，这里(🍝)都会举(🐙)办龙(🏄)舟训(🐓)练或比赛。“依托龙舟赛事，福(fú )州还(⏱)举办(👖)丰富多彩的龙(🌂)舟(zhōu )市集，多元(♎)的消(✅)费新场(🌐)景和新产(🛳)品很受市民游客欢迎(yíng )。”福州市水(shuǐ(🙋) )务文化旅游有(⏭)限公司副总(zǒng )经理王晓岚介绍(shào )。

　　(📏)据(🔉)四川省政府官网介(🚪)绍，四川是国(🛹)家(jiā )系统推(tuī )进(💗)(jìn )全面(🔢)创新(✴)改革(💕)试验(😌)的八个(👨)(gè(😱) )区域之(zhī )一，拥有(yǒu )中国（(🦊)四(⬛)川）自由贸易试验(🛑)区、成都国家(🙏)自主创新示范区、天府新区(👨)、绵阳科技(jì )城、攀西战略(😛)(luè )性资源(👊)创新(xīn )开发试(shì )验区等(👾)多个重大区域创新(👵)平台。

　　汉阳大学孔子学院(yuàn )院长权(🏈)赫律在致辞中说，中韩友(👜)好杯华语(yǔ )朗诵大赛是以语言为桥、(💩)以(🌺)文化(🚤)为媒(😰)的(de )交流平台，恰逢(🗿)(féng )“六(liù(👁) )一”，期(📣)待(dà(✅)i )这场盛会成(🎷)为孩子们最(🚴)特别的节日礼物。

　　新(xīn )华(🖨)(huá )社酒泉4月(🤾)(yuè )22日电(李国利(🛐)、杨(yáng )子凡)神舟二(➡)十号任务22日完成(ché(⛄)ng )发射前最后(♊)(hò(🧔)u )一次(🥁)全区合练。目(🏄)前，发射任务(wù )各系统(tǒng )已经完成了相(⛴)关功(👓)能(⛄)检查，设(❌)(shè(🤙) )备(bè(🏈)i )状态稳定(🚅)、人员准备就绪(xù )，发射(shè(💩) )场做好(hǎo )了(le )发(fā )射前(⤵)的各项(🍡)准备工作。

　　(🐲)如今史小(xiǎo )龙不仅能说一口(➡)流(liú )利普通话(⏹)(huà )，和(🏡)记者交流时(😂)，“安逸”“巴适”“摆龙(💈)门阵”等四川方(🆙)言(🙋)更是信手拈来。谈及学好中文(🥣)的秘诀，史小龙将其(🐐)凝练(lià(🤩)n )为——“相信(🛢)自(🛒)己、努(🔧)(nǔ )力(🥒)学(🌝)习、不要害羞”。他也常用这12字(zì )鼓(🍖)励自己身边热爱中国文化、学习中文的埃及(jí )亲友(yǒu )。

　　(💰)结束第五跳后，全红婵和教(jiāo )练陈若琳相(xiàng )拥(🍧)，后者拍(🐯)拍她的身体以示鼓(🌛)励。“自(zì )己发育了(🕹)，各方面都长了(🥟)，动(dòng )作肯定会有变化，所以没(🗳)有那么(🐌)快(kuài )地恢复，跳成今天这(zhè )样也算(🐔)可(💐)以了(le )。”对(⛺)于结(🍄)果，赛后的(de )全红婵反应(yīng )平静(jìng )。“训(🌑)练的时(shí(🏬) )候也差不(🙁)多是这个(gè )水平，希望在以后的比赛(✍)和训练中都能(🤙)发挥得更好。”

　　(👢)一是湖(🔏)北枝江酒(🍏)业股份有(yǒu )限公(gōng )司被要求补税(shuì )8500万元，因这笔税款被(🚺)(bèi )追(♏)溯至(🥟)1994年，使得税务“倒(🎦)查30年(💿)”成(chéng )为舆论焦点。二是宁波博汇(huì )化工科技(jì )股份有限公司3月份收到当地税(🤲)务(✅)要求补税5亿(yì )元(yuán )的通(tōng )知，最(zuì )近企业宣布(🐟)停产。