当天，博(🌱)物馆开设三场以澳门格兰(lán )披治大赛(⛳)车首(shǒu )届冠(😵)军车(Triumph TR2)为主题的研学(xué )工(📐)作坊(😾)《赛车×马赛克拼图创想营(yí(🎤)ng )》，结(🦇)合赛(sài )车历(🌐)(lì )史讲解(👵)与艺术创(🛅)作，让家长携同儿(📭)童参(cān )与(yǔ )，在动手实践中领略澳门(mén )大(👅)赛(🔔)车(🗺)文化。

　　(🏰)携程数据显示，今年一季度，可免(miǎn )签(qiā(😞)n )入(🍶)境(jìng )中国的新加坡游客同比增(zēng )长(🍷)(zhǎ(🧟)ng )10倍，马来(lái )西亚游客(✝)(kè )同比增长9倍(💜)，法(🆖)国、西(xī )班牙、泰国游客(🍛)(kè )均同(tóng )比增(🦑)长(🥂)约4倍。 端(✈)午(wǔ )小长假(🐩)期间，平台入境游订(🆔)单(dān )量同(🆔)比增长115%。来自美国、英国、澳大利(🛩)亚、韩国和马来西亚的游客最(👶)多(👳)。

　　恩(🐌)施(💊)5月2日电(diàn ) (唐俊 董晓斌)2025湘鄂(💙)龙凤(fèng )马拉松2日在(zài )湖北(📊)省(shěng )恩(ē(🖼)n )施土家族苗(miáo )族自治州来凤县鸣枪开赛，来(🥝)(lái )自(🐞)(zì )国内外的(🥑)(de )2.3万名跑者欢聚“龙凤(🦔)双(📫)城(🍃)(chéng )”跨省跑马，领略“龙凤呈祥”的城市(shì )魅(🤵)力(💯)。

　　在水电站机(🍬)房(🕴)外(🆙)(wà(🕖)i )，年长的村民(🌎)(mín )马鲁卡(👷)对记者表(⭕)示：“以前(🤑)，每到夜晚，村里都(🔗)是一片(🍤)漆黑。如(rú )今，家(jiā )家户户晚上都亮起了温暖的灯光(📂)。大家的生活变得(🍹)越来越好，感谢真心(xī(🚿)n )帮助我们的中国兄(🎂)弟！”

　　所(⛓)以，当(🍼)前特别要紧的是设定“超前(🙂)学习”的安全边界：超前，但不过度(dù )。调查显(xiǎn )示，学生对(duì )自(zì(🗜) )己的学力(🔲)(lì )自信(🏍)和兴趣匹配是两(📵)个“防止过(🚶)(guò )度(⏬)”的(🚝)关键(👼)指标。如(⏹)果(💫)孩子在该领(🈚)(lǐng )域的学(🆘)习中能持续获得“我能胜任”的(🤛)积极反馈，甚至不知疲倦、觉得“越(🐌)学(🚾)(xué )越感(🍨)兴(🤕)趣”而不是“越学越厌(yàn )倦(juàn )、越(yuè )倒(🤐)胃口”，就说明这(💤)样(🈳)的超前没有过度。

　　自(🎚)5月8日起(👕)，北京、上海(hǎi )、深圳(✋)、广州等(🍺)一线城市纷纷下调公积金贷款利率；长沙(shā )、西安、宁波(🚆)、(⭐)南京、昆明(míng )、哈尔滨、银(yín )川和河南也发(🙀)布通知落实下调公积金贷(dài )款(📰)利率(👦)新政(🏍)。公积金贷款利(📛)(lì )率(lǜ(🏣) )下调后，市场产(🤪)生(shēng )了积(jī(⬆) )极反响。一些二手房(🍀)销售客户端的浏览(🤥)(lǎn )量有所(✌)上涨。房地产中介门店(⬇)经(jīng )纪(🔚)人(❤)(rén )告诉记者，近(jìn )期(qī )客户咨(🖲)询量有所上升，看房意愿(📪)也在持续走高。一(🚬)些(💁)对购买新房持观(guān )望(🧤)态度(🐋)的购(gòu )房者，也开始致(🐕)电售楼处，询问公积(🥖)金贷款利率降低后能省多少钱(qián )，实地看(❌)房的居民也有所(suǒ )增(🎬)加(jiā )。

　　对抗旱工作作出安排部署。印发《关于做好(🖼)当(👎)(dāng )前抗旱工作的紧急通(🌜)知》《关于(💿)切(🍉)实做(🥍)好抗(🎲)旱(🏗)播种保(🌛)(bǎo )苗工作的紧急通知》等文(wén )件，就抗旱播(👚)种、田间管理、旱情(qíng )监测(🎮)、水源(📧)(yuán )调(🤒)度(dù )等提出(chū )要求(🛹)。严格落实(shí(⭕) )以(🔓)气象预报(🛫)为先导的应急响应(yīng )联动机制，组织相关(🌞)部(🛁)门(mé(⏪)n )滚动开(🐌)展旱情(qíng )会商，分析研(🛐)判旱情(😲)发(📤)展趋(🎏)势。及时启动(⛩)省级抗旱应急(💿)四级(🛏)响应，14个省辖市先(xiān )后启动(🚮)本地区抗旱(💭)应急响应机制(👣)，全省(👚)(shěng )进入(➿)抗旱应(😱)急状态(tài )。

　　①(🦗)热身(shēn )不可少：进入(😠)水(♟)(shuǐ )前进行5到10分钟热身(🚦)，特(🙍)别(😏)是腿部、(🚇)肩部、核(♋)心(🥢)部位；②注意水温：水温太低(dī )(＜26℃(🤼))时，应控制游(😺)泳(⏮)时间，避免(miǎn )久泡；(🎈)③补水+补电解质：(🈴)游泳前后都应适(shì )当(dāng )饮水，尤其是在高(🦌)温(wēn )或长时间游泳后(hòu )，考虑补充含(hán )电(🍢)(diàn )解质的(de )运动饮(🗜)料；④动作规范(🧤)，强度适宜(yí )：学习(xí )正确(🛅)的(de )泳姿、打腿方式，避免局(🌍)部肌群过(🛺)度(🌵)使用，造(🏞)成疲劳性痉挛。

　　除(chú )了足弓问题，长期(🌳)穿着碳(⛱)板(🥘)鞋走路还可能引发足底筋膜炎，因为高(♊)回弹鞋底以及错误使用场景（如打球、走路），会(🚨)使(🤸)足底筋膜长期处于拉伸(⬅)(shēn )紧张(✋)状态，诱发(fā )炎症。此(📔)外，碳板(bǎn )鞋底厚、(🎍)重心(xīn )高(gā(👒)o )、横向稳定性差，快速转向、急停急起（如在球(qiú )场或日常活(🗿)(huó )动(🤨)中(🤩)(zhō(⏭)ng )）容易崴(🔸)脚(🔋)。