高考冲刺期(💻)间，建(jiàn )议考生尽量少(🐖)吃炸鸡(🌕)、(💠)薯条(🐶)(tiáo )等油(🎑)炸(zhà(🚠) )食品、肥肉、烘(🎳)焙点心(😙)等(dě(🈯)ng )高(gā(⛄)o )饱和脂肪(fáng )或反式脂肪食物(🏢)。主要因为其(💸)高(🥑)脂、(🔦)高热量和低营养密度的特点，会对学习(🙍)(xí )效(😋)率和身体(📫)(tǐ )状态产生(🐻)不利影响。

　　记者(👉)从(🔰)会上获悉(xī )，今年以(⌛)来，顺应民众日益增长的养(💇)生(shēng )保健需求，济(jì )南(nán )推(tuī )出“扁(biǎn )鹊故(🛴)里 康养济南”中医养生(🐯)技(🙇)术进万家活动，精准对接市民(mín )的保健痛点，遴选12种疗(⛎)效确切、易于(🍛)(yú )掌握、安(👊)全可控(📐)的中(zhōng )医养(yǎng )生技术(🆒)，引(⏯)导民众主(🏏)动学(xué )习、主动实践。

　　对抗旱工作作出安排部(🚶)署。印发《关于做好当前抗旱工作的紧急通(tōng )知》《关(💢)于切实做好抗旱播种(zhǒ(💰)ng )保苗工作的紧急通知》等(🎇)(děng )文件，就(jiù )抗旱播种、田间(⌚)(jiān )管理、旱情监测、水源调度等提出(🕌)(chū )要(yào )求。严格落实以气象预(🐉)报(bào )为(⏹)先(👶)导的应急响应联动(💂)机制，组织相关(🥜)部门(💿)滚动开展旱情(qíng )会商(🐗)，分析研判旱(hàn )情发展趋(🌙)势。及时启动(📡)省级(📂)抗旱应(yīng )急(📐)四级响应，14个(💐)省辖(🍴)市先后启动本地区(🌙)抗旱应(Ⓜ)(yīng )急响应机(jī )制，全省进入抗旱应急状态(🏻)。

　　“我(👘)们期(qī )待借此(🎛)契(qì )机(🐧)，点燃粤澳青(qīng )年的(de )志愿(yuàn )服务热情(qíng )，号(😞)召(zhào )更(✍)多年轻人(🌾)以‘青春合伙人’之姿投(🛑)身全运会志愿服务(🗂)，用青春力量为这场(〽)体育盛会(⏬)添彩(♎)(cǎ(🌓)i )，掀(🕑)起‘关(guān )注全运、支持(🔐)志愿’的(🙄)氛围。”活动相(xiàng )关(🥨)负责(zé )人(⚡)表示。(完(wán ))

　　今年36岁的李樟煜，已经(🧔)在残疾人(🍘)自行(💎)车项目征战多(🌟)年。2012年伦敦残奥会，他第一(🈁)次(🐫)实现了(🚨)残奥冠军梦。接下(⛏)来，从里约到东京，再到巴(bā )黎，他(🖥)带着(🈷)梦(mèng )想破风前行，每届残(🤡)奥会(🗾)都(dōu )有(yǒu )金牌(🆎)入账。据介绍，李樟煜获得的(🚡)各类国际赛事奖牌已(🈶)有(🔉)50多枚(méi )。

　(🐣)　“灵昆(💧)车辆段(🧀)是我(wǒ )的第二个家(🚨)。”王静虹说。从青涩学子到技术骨(gǔ )干，她用行(🐾)动证明(🌉)：女(nǚ )性不仅能扎(zhā )根一线，更(🚌)能(🐠)以细腻与坚韧扛起重(chóng )任。她的故事，正激励(🌆)更多年轻(qīng )人投身(🏳)(shēn )轨(㊗)道(💸)交通(🦆)事(👦)业，以专业与热爱书写(🥝)新时代的“工匠精神”。(完)

　　位于成都市成华(🎶)区的西部高技能人才(😥)培育总部(bù )，是技(jì )能四(sì )川建设的龙头项目。“西高总部”覆(fù )盖成渝、辐(🐗)射西部，采(💒)用(🎮)“1功能性(🕤)总部+99产业园飞地(🏴)”发展(🦂)模式，跨(😛)区域跨(🈚)行业(yè )推进产业(yè )链(liàn )、(🤼)人才链、资金(🔶)链、技术链同频(🚦)(pí(🐀)n )共振、资源共享，高效(🍵)率(🌽)(lǜ(🔊) )培育技能(néng )人才、天府工匠和(👊)新质人才。

　(😈)　对抗旱(hàn )工作作出(🏸)安排(👰)(pái )部署(😉)。印(yìn )发(🛃)《关于(🗂)做好当前抗(🙀)旱工作的紧急(🌉)通知》《关于切(qiē )实做(🎃)好抗旱播种保苗工作的(💤)紧急通知》等文件(🎩)，就抗旱播种、田间管理、旱情(qíng )监(👦)测、水(🕥)源调度(♟)等(dě(⛪)ng )提出要求。严(🍡)格落实以气象预报(🏻)为先导的(🎀)应急响应联(✊)动机制，组(zǔ )织相关部门滚(💨)动(dòng )开展旱(🐏)情会商，分析研判(pàn )旱(🤗)情(😄)发展趋势。及时启动(dòng )省(shěng )级抗(kàng )旱应急四级响应，14个省辖(👷)(xiá )市(🌓)(shì )先(xiān )后启动本地区抗旱(🗃)应(🔞)急响应机制，全省进入(🔹)抗旱应急(🏘)状态。

　　这份清醒同样投射在(🎹)(zài )身材管理上。“没(méi )有无痛(🍋)减肥，一(🖤)定得饿，你(🔵)要运(✂)动加稍微(🎿)节(jiē(🔨) )食(👾)，节制一点，不能不付出，要不然肯定瘦不下来。我已(🕜)经(🐬)习惯了控制(🌫)饮食(🐪)，对我(🍤)来说(shuō )这已经是生(🎨)活的一(yī )部(bù )分(fèn )了。”