清晨，晨雾未(⏮)散的泰湖公(🆒)园已是人声鼎沸，参(💵)赛选手们摩(🌥)(mó )拳擦掌(zhǎng )，跃跃欲试。发令枪(🔷)响后，身(🔆)着五彩运动服的(🔫)队(🖇)伍如潮水般涌入青泥古道，蜿蜒的山路上顿时(🃏)跃(yuè )动起(qǐ )斑斓色彩(cǎi )。赛道(🕔)穿梭(suō )于层峦叠(✡)嶂之间，千年古道与(⛏)春日(👔)新绿(lǜ(🌶) )相映成趣(🐀)，选手(shǒu )们在呼吸着山(😟)间清新空气的同时(🆒)，也在历史与现实的(🥡)交织(💓)中奋(🕔)力(lì )奔(🎒)跑。

　　记者从内蒙古自治区文化和旅游厅获悉，端午假期第(🈁)一天，内蒙古430家A级景(jǐng )区开放，共接待国内游客305.45万人次，同比增长(🥓)(zhǎng )19.48%。

　　适(🎠)度运动运动(dòng )可(🙄)以增加体内(📚)肌肉量，肌肉量增加能直接(🔃)提(tí )升血(xuè )糖利用率。研究显示(shì )，每增加1kg肌(🔘)肉，每天(😡)多消耗110大卡热量。运动还(hái )有(♈)助于维(🔐)持(🚙)健康体(🦇)重，避(🚛)免超重和肥胖。建议每周累积至少150分钟中(zhōng )等强度有氧(yǎng )运动(🛍)(如(rú )快走、游(🛍)泳、骑自行车等)，搭配2-3次力量训练(liàn )(深蹲、举哑(🦄)铃等)。

　　减(👺)压环节(🔔)“扎爆(😻)‘烦(👼)恼’”创意十足：官(👸)兵(🚮)化身“东方不败”，用飞针(🌕)扎爆气球，伴(⬆)随(suí )“噼里啪啦”的爆破声，压力(✖)(lì )瞬间清零，奖品收入囊中。智慧(🎠)与协调并(🙅)重的“摸石头(tóu )过河”中，官兵仅用三块砖垫脚快(⛸)(kuài )速通过，有人“手(shǒu )脚并(💟)用”花(⛎)样百出(🌟)，有人(🚠)如履(👥)平地一气呵成，肢体(tǐ )协调性在(🐊)(zài )趣味挑战中淋(⏩)漓展(zhǎ(🚘)n )现。

　　航(🍖)航佳佳(🍸)航(há(🗂)ng )天(tiān )探索体验(🛒)中心工作人员(🌥)表(🤲)示，将继续发挥体验中(🔵)心作为全(🌞)国科普(🚴)基(📛)地和航天科(kē(🌒) )普(🔽)基地的作用，面向(🛰)社会(huì )常态化(❣)广泛(fàn )开展(🤔)航天科(⏭)普活动和(🚋)研学实践，邀请更(gèng )多的航天院士、(😢)航天员和(🌶)航天专家(jiā )、(🕞)航天一线工作者(😨)等“航(⭐)天大(dà )咖”走进(jìn )体验中心，开(kāi )展“航天发展历史(shǐ )、航天重大工程、航天科技前沿、(📕)商业(📺)航(☕)天发展、政(📞)策法规解读及(🤐)(jí(🏟) )太空(kōng )经济趋势(🈹)”等多方面(👁)的专业授课(kè )，向青少(🌅)(shǎo )年儿童传递专业(yè )的(de )航天(💊)知(🍩)识，激发少年儿童们学科学、爱(ài )科学的兴趣(qù )和爱国(♐)、爱航(🛬)天的情(qíng )怀。(完)

　　龙舟赛是端(🔜)午(🕴)节的传统(🚐)(tǒ(⬆)ng )项目。大(dà )数据分(📇)析发现最(🔌)(zuì )火爆的(⛰)龙舟观赛(sài )地(🌍)是广(🍂)(guǎ(😹)ng )州、佛(🎄)山、杭州、岳阳、成(😩)都(dō(🚙)u )等南方城市(🍋)。观赛(🌃)人群中外地游客占比达(🕷)18%，境外游客规模(📉)(mó(🧜) )较平日增(zēng )长64%。

　　“当年李娜一度手握(🏂)13个国内外知名(🔹)(míng )品(🌥)牌(pái )代言，而郑钦文在奥运夺(🥏)(duó )冠之前已有10个代(🍊)言(🐝)品牌(✍)。”纪宁认为，网球目前在中国的(de )热度已今非昔比(bǐ )，李娜时代已奠(👹)定的中国网球经济的热度，在(🏚)郑钦(qīn )文夺冠后(🧙)会被逐(😐)(zhú )渐(🥍)引爆。纪宁(ní(🤚)ng )还(hái )表(🏋)示，网球作(🔙)(zuò )为(wéi )全球顶(🔅)级的职业体(🎭)育和(💾)商业体(📿)育(yù )项目(mù )，正逐步释放巨大(😑)(dà(💹) )的产业(yè )经济空间(🥕)。

　　当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行(háng )车(🔚)馆，中国(guó )队选手李(🗨)樟煜(yù )上演(yǎn )了一场(🕺)“速度与(👤)激情”。男子C1级3000米个人追逐(😅)赛资(🏧)格赛，他(🕯)以(yǐ )3：31.338的(de )成绩刷新该项目世界纪(jì )录。决(😐)赛中(zhōng )，李(lǐ )樟煜(yù )状态火热，夺得(🍋)金牌(🎢)，这也是中国体(⌛)育代表团(🧤)在本届(📍)残(cán )奥(🕤)会上获得的首(🛥)枚金(🚎)(jī(🕟)n )牌。另一位中国(✳)(guó )队选(🚽)手梁(liáng )伟聪(😔)摘得银牌，恭喜(⏪)中(zhōng )国(guó )队包揽该项目金银(🗨)牌！

　　北(🔘)(běi )京城市副中(zhōng )心巩固提(🏛)(tí(🈁) )升(🈴)既有(yǒu )绿色产业。巩固提升(🍱)(shēng )生态环境(♟)保护和污染(🖱)治理(😴)产业，巩固北京(😑)城(✅)市副中(zhōng )心(🧑)现有(🍸)生(shēng )态(👝)环(huán )保产业基础，推动生(shēng )态环保产业与数字产业融(róng )合创新，促(cù(🎅) )进智(zhì(⚡) )慧监测(🤭)等技(🕉)术研发和装备制造，积极发(fā )展碳捕(bǔ )集利用与封存(🤠)(CCUS)、新污染物治理、生态(🤣)修复等相(🎊)关产业(📞)，形(🏼)成生态环境保护产业新优势。巩固提(tí )升(🥙)新能源(👃)产业，支持建设(🌵)新型(👩)电(dià(🏆)n )力系(xì(🏙) )统实验(yàn )基(🌧)地，打(🦐)(dǎ )造分布式先进(📙)能源、智慧(huì(🍔) )能源共性技术研发(fā )平台，提供成(ché(🧤)ng )熟的产(chǎn )业环(🕗)境和落地(🤽)空(🥑)间(😚)，加(⛵)强分布式先(xiān )进能源产业(📼)研发、(🔌)生产和(🥌)应(yīng )用等环节(jiē )的项目(mù )、企(🌴)业培育(💵)和集聚(jù )，拓(🎳)展(💞)氢(qīng )能储、(🐶)运(🏛)、加产业链。