牛奶是(🚎) B 族维生素(🌋)的(🔎)良好来源，特别是(🚄)维生素 B2，每天(tiā(🕛)n )喝 300 毫升牛奶就能摄入 0.36 毫克维生(🥅)素 B2，达到了女性每(💳)日推荐摄入量(lià(🦃)ng )的 30%。

　　自去年(nián )起，中(🏣)国便(🥐)加(🐊)快(kuài )推进“两重”(国家重大战略实施和重(chóng )点领域(🔜)安全能力(lì )建设(🛹))建设(🤒)(shè(❓) )重点任(🛷)务高质量落(🔽)实，以(🏚)大手笔的“硬投资”夯实(shí )发展根基。

　　维生(🐆)素(sù )D属于脂溶性(xìng )维生(shēng )素，在(🖌)体内容易(🐁)蓄积(🌡)导致过量甚至中(zhōng )毒(dú )。典型的维生(shē(📰)ng )素D中毒通常(🔲)表现为高血钙及(🚺)其相关症状，如烦(🥖)渴、多(🎠)尿、呕吐、食欲下(🚗)降(🏹)、(😧)肾结石等。此外，维生素D过(👎)(guò(🦖) )量可(💑)导致(👾)尿钙升高，尿钙持续＞10mmol/24h可(kě(⌚) )能增加肾结(📟)石和肾钙质沉(⛵)着症的风险。普通人每天摄入维生(shē(♏)ng )素D的(🍽)最(zuì )大耐受(shò(🎅)u )量是(🔘)2000IU(50微(🥅)克(😀))。因此，如(🔸)(rú )果大家有吃维生(shēng )素D补充剂的习惯，注(zhù )意每(📠)天不要超(🥎)过(guò(➡) )这(📪)个量。

　　连日(📱)来(lái )，非(fēi )洲(🦐)各(gè )界人士表示，美(🚎)国近期推动的一(yī )系列关税政策不仅对自(zì )身，而且对非(🍻)洲都将造成影响(🏞)，大多非洲(zhōu )国家(jiā )经济将受到直接冲击(😄)。

　　但要看到(🎲)，融通创新(xīn )的参与(yǔ )者(🙋)是不同的市场主体，有着(zhe )相(💟)(xiàng )对(duì(🆙) )独立的利益，融(róng )通(🎢)过程中(📡)的难(nán )点还在(zài )于(🏙)中(🚲)小企(😋)业和大企(⏩)业能否接得上(♊)、接(🚝)得准、接得紧(jǐn )。这就需(🏇)要“看得见(🚑)的手(shǒu )”扶上马(mǎ )、(🔄)送一程，通过(🏿)(guò )政(🍟)策(cè )引导和红利释放，打通“梗(gě(🌯)ng )阻”。

　　联(🐖)合国秘书长大(😂)湖地(dì )区问(🏡)题特使(🔕)夏煌根据其工(gōng )作经历(🔷)对(🛐)“如何以调(🔁)解(🔪)(jiě )方式(🛍)解(🌱)决国际争(🌟)端”提出几(🈷)点看法。他认为，任何调(😺)解都必(bì )须从各(🕓)方之间的坦诚对话(huà )开(🏘)始，并且需要持续解决冲突(🐐)的(de )政治意愿(😉)。同(🍀)时，调解(🆓)应(⬅)有(🏓)更大包容性，需充(chōng )分听取(qǔ )意见(🏟)。此外，必(😙)须建立国际合作(zuò )协同机制(🖕)，以便(biàn )更(gèng )好协调工作、共(🕥)享信息(🎿)、(🗾)调动(🏋)资源，并在危机之初及时作出预警。

　　“某市发生爆炸事(🍼)故，导致人员(yuán )伤亡”“某公司的转(😼)基因试验证实，转(🧓)基因玉米致上千只小白鼠(🤑)死亡”……(🍂)一些自媒(🎈)体账号，发布多条内容(róng )耸动(🛳)(dòng )的新闻(wén )。一个账号发布后，又(🔸)有(🐓)若干(⌚)账号紧(jǐn )跟着转发(⛅)扩散，配合“默契”。

　　(🏽)据国际网球联合(🎭)会发布的《2021年(🏳)全球网球报(bào )告》，2021年全(🅿)球参(📿)与网球运动的人(rén )口有8718万人(⚽)，中国(guó )以1992万人成为全球网(wǎng )球(qiú )参(cān )与人(ré(🅰)n )数排名第二(èr )的国家(🧚)，仅次(🐕)(cì )于美国，占全球总网球人(👊)口的22.9%。同时，中(zhōng )国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练(🍖)则以(yǐ(🆎) )11350人位居全(quán )球第五。

　(🏚)　因(📿)(yīn )此在不断强化税收征(➰)管的同时，应(🔦)该同步适度推进税制改革，适度降(jiàng )低名义税率，让企业实际税负维持(chí )在一(yī(🍏) )个合理(📨)水(shuǐ(🐦) )平，同时国家(🎄)财政收(shō(🔇)u )入也并不(bú )会由(🎑)此减少，进而实现良性循环。