(🧝)　不过(👖)荔枝的含(há(📅)n )糖(❇)量很高(🈸)(16.6%)，热量(💮)(lià(🎐)ng )也(yě )有71千卡(🖨)/100克。吃荔枝一定要(😗)注意限量，成年人一天(❣)最好(😒)别超(chāo )过(guò )10颗(👏)。在饥饿状(🍒)态(tài )下，千万不要吃太多荔(lì )枝(zhī )，否则可(🎻)能会因为荔(lì )枝中大量(liàng )糖(táng )分刺激(🔍)胰岛(dǎo )素分泌增加而(💩)诱(🗑)发“荔枝病”，即(🔟)吃荔(🦀)(lì )枝(📆)之后发生(shēng )的低血糖，表现(xià(🕧)n )出头晕(🌈)、乏力、出(🎑)汗、(❇)面色苍白(👦)、心悸等症状。万(⛓)一出(chū )现这(🥠)种情况，必须(xū )及时补充糖分，严(😒)重时应送(🛵)医就诊。

　　(🔔)第(dì )一个(🛤)关键词是“认(rèn )证(💔)”，让(❄)草原(yuán )味道“有底气(📵)”。2019年以来，内(🏗)蒙(mé(😔)ng )古(gǔ )启动以“商标+标准+认证(zhèng )”方式打造“蒙”字标大草原(yuán )优品，创建标准、认证、产业(yè )、质量管控和综合服务“五大体系”，建立“从牧场(chǎng )到(dào )市(shì )场(🐦)(chǎng )”的(🌊)全链条(⛔)认证(🌈)(zhè(🥢)ng )标准。

　　“要(🥠)(yào )在加(jiā )紧落实(🥓)规划目标(🤶)任务的同(tóng )时，适应形(⬇)势(shì )变化，把握战略重点，科学谋划好‘(💸)十(🍚)五五’时(🏾)期(💷)经(🏳)济社会发展(🏻)。”总书记统筹国(guó(🥓) )内国际(💕)两(🍒)个大局，立足经济社会发展(zhǎn )全局(🥐)，分(🧜)析形势(🙂)变(biàn )化，为科学谋(😒)划“十五五”时(🧖)(shí )期经济社会发展提(🍨)供了战略指引(yǐn )和行动指(📑)南(nán )。

　　6月14日上午，水利部组织开(🖊)展(🛑)抗旱专题会商，分(fèn )析研判(pàn )华北黄(🐀)淮等北方地区旱情(qíng )形势(shì )，要求即(🌶)日起，受旱地区上游黄河(📎)、海河(🔵)、淮河(hé )流域的(🍧)控制性(xìng )水库全部进入(😖)抗旱调度模式(📍)，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居(🔟)民(🏨)饮水安(🤭)全，以及规模化养(yǎng )殖和(🎏)大牲(shēng )畜用水安全，全(🔴)力(🌊)保障(🕺)灌区农作物(wù )时令灌溉(🤥)用(🥞)水。6月(💒)14日(🚈)15时，水利(💂)部将针对河(hé )南、(♎)河北的干旱防御应(📻)急响应提(🌡)升至三级，目前维持针(🥖)对山西(⛰)、江苏、安徽(✏)、(🚬)山东、(🔋)陕西、甘肃6省的(🌚)干(gà(🤡)n )旱防御四(🐦)级(💝)应急响(😑)应，并派出两个(gè(📳) )工作组正在一(🙍)线指导抗(kàng )旱工作(zuò )。

　　北(🍤)京6月(🏑)1日电(记者 任思雨)“六一”国际儿童节到来(💄)之际，在中(🎀)国关心下一代(dài )工作委(🚐)员会(🍋)、全国红军小学建设工(gōng )程(chéng )理事会指导(⛽)下，红色经(jī(🌲)ng )典音乐剧(😞)《闪(💺)闪的红(hó(🏰)ng )星》5月30日和(hé )31日在北京梅(🛰)(méi )兰芳大剧(🍊)院上演。

　　为了应对出行大客(🔰)流，松江警方各(🈷)大热门景(jǐ(🎂)ng )点周边及内部叠(dié )加警力部(💚)署，提高见警率(😃)。在上海欢乐谷设置了一处5分钟处置点(🚝)(diǎn )；在上(🙌)海(hǎi )辰山植物园内设置(⬅)多(🖱)个“一键报(🕶)警呼叫(💸)”可视对讲系(xì(🐭) )统，让(😐)游客(🙃)在遇到紧急情况时，可以第一时间得到警方(fāng )的帮助，缩短处置时间、提升处置效能(néng )。

　　截至6月13日，全省大(💋)、中型水(shuǐ )库可(📩)用水总量40.48亿(⏳)立方米，储量充(❤)足(🦁)有保证，按照(🧢)6月底前无有效降雨的最不(😩)利因(🈯)素考虑，可放水(shuǐ )7亿立(💦)方米用于(yú )抗旱灌溉；南水(shuǐ )北调(diào )中线工程(🗨)、(🍖)大中型(xíng )水库及河道供(💤)水正常，地下水源(yuán )较充沛(🧀)，能够满足抗(🙆)旱需求。5月下旬以(🚺)来，对全省98.72万眼农田建(🛩)设灌溉机井(jǐng )和(hé(🎐) )56.85万项灌排沟渠设备进行(🎊)全面排查，及时修(xiū )复损坏设施(🚱)，确保抗旱灌溉(🗽)需要。省财政近期专(zhuān )门安排3000万抗旱专项资金，支持各(👷)地开展抗旱工(🎯)(gō(🥨)ng )作。

　　国家体(🐫)育总局(🏖)(jú )体育(🕷)(yù )文(wén )化与(yǔ )体育宣传(🌱)(chuán )发展(💥)战(📃)略研(🥃)究(jiū )中心高端(💪)智库(❌)骨干专家、广(🏜)州体育学院(yuàn )教授(👖)曾文莉告(gào )诉《环球时报》记者，体育(yù )具有较强的(😷)(de )杠(gàng )杆效(🌫)应，以体育赛事表(👌)演(☕)为杠杆，能(⏸)撬(🌓)动城市基建、旅游(🎤)、文化等，激活体育(🔕)消(🏢)费热(🚗)情，推动体(🥒)育(♐)(yù )产业能级(jí )提升，而这个杠杆的(de )原动(dòng )力主要是(🗞)(shì )运(yùn )动员尤其(✉)是明(⛴)星运动员。

　　春秋(🔓)旅游副总经理周卫(wèi )红(👽)表示，随着(zhe )更多客(🌜)源地的境外游客得以(yǐ )通(😴)(tōng )过更便捷的方式来到中国(guó )，了解(🙈)(jiě(🎅) )、感受中国的开放(🔬)态度、全球(🌼)(qiú )胸怀，旅游企业(🎿)也将结(🎁)合更(🚝)多体验性(✈)的文化(huà(➗) )内容，设(shè )计(👦)丰富多样的出入(🏘)境游新品。同时，澳大利亚、新(xīn )西(xī )兰(lán )也有着(zhe )很多华人华(huá )侨，单方面(miàn )免签的推出，在方便他们回(🍝)国探亲访友之余，同时也可以通过(🚺)旅游，来(lái )看看中国(🎩)发生的深刻(🕥)变化(🕗)，体验丰富多(duō )彩的生活和文(🐼)化。