(📳)近年来(🐹)，茂名市(🦗)陆续出台法规制度，为古荔(⏹)枝(zhī(🤨) )树提供更全面和系(🚷)(xì )统的保护。《茂名市古荔(🏖)(lì )枝树保护条例》自今年1月1日(rì )起施行(háng )，这也是全国首部针对古荔枝树保护的地方性法(🕵)规。

　　在(zài )基层探索实(shí )践的同时(🤔)，近日(🚫)，国家卫(wèi )健(📺)委等多(duō )部门(📝)也联(lián )合(hé )印发了《医(yī(🎨) )院(🤑)免陪照(🤫)护服(🦊)务试点(🍫)工作方案(🚂)》，通过顶层(céng )设计，积极推动免陪照护服务的发展，广州就是试点城市(shì )之(🍡)一。

　　伍(wǔ )大华建议，调(🔩)理睡眠(⛷)需要规(guī )律作息、合(hé(🍂) )理饮食、适度运动(🔂)、调(🦍)节情志(zhì )。每天(tiān )尽量在同一时(shí )间入睡和起床(chuáng )，建立适合自己的睡(shuì )眠(mián )生物钟，营造舒适的睡眠环境，白天(🔂)尽量多接(🔺)触自然光。同时按(🔺)时进食，避免晚餐过晚(wǎn )或睡(😲)前(qián )过饥过(guò )饱(💃)，多(🤑)吃清淡、易消化食物，可(kě )以(📛)多食用莴笋、荠菜等食物，有助于(yú )疏肝(🀄)理气；食用莲子、百合(⛔)(hé )、红枣(zǎo )等药食同(🖌)源中药，有(👠)助于(🤥)养心安神。

　　此外，为了让公众享受(🚋)更多优质科普(🎄)内(nèi )容，本次(cì )活(😸)动精(🏁)选了广东科学中(zhōng )心优秀科普表演(📕)节(jiē(🍵) )目，通(🥂)过精彩纷(fē(🎹)n )呈的科学实验(🧗)、妙(miào )趣横生的科普(🍒)表演，以及深入(👺)(rù )浅出(🍱)的科普(🥧)讲解，为(🛥)(wéi )观众打(dǎ )造(❎)沉(😀)浸(🕌)式科普体验。(完)

　　在(zài )观(🤼)(guān )看电影《哪吒2》后，团(🔱)员们(✉)游览了漓江。杨女(❄)士(shì )表示：“我和家人(🐵)在旅途中(🔤)(zhōng )观察到阳朔的青山绿水，远看虽然不(📮)算(😟)很高耸(🐏)，但是走近(🙄)(jìn )会感到(dào )惊(jīng )艳，这(🐑)种山的感觉像动画中的山(😰)(shān )，像ACG作品中的山一样很美。”

　　在互动环(huán )节(🙈)，同(🌨)学们围绕日(🐝)常生活中(zhōng )的细菌(🍤)及病毒的(🎽)分类，对人类的影响(🎾)等话题(tí )踊(yǒng )跃提问。高福(🖕)院(🐿)士耐心细致地回答了(le )每一个问题，并鼓励(lì )孩(hái )子(😪)们(🌇)要学会观察(🌵)生活，快(kuài )乐阅读(🌙)。

　(🚰)　(👶)二(✝)、印度(🌈)对非法入境者惩(🚗)处严厉，即使是误(♌)入印境内亦会被(🤮)拘捕和(hé )起诉，并可(🎯)处2-8年监禁(jìn )及罚(🕯)金，且(qiě )无法获(huò )得保(🕳)释(🤲)。请中国公民(🐦)避免(⛎)靠(kà(🚱)o )近尼印边(biān )境，以勿因(💷)个人疏忽或(♏)心(⛎)存侥(🏰)幸(🚥)(xì(👋)ng )非法越界进(jì(✴)n )入印度，承(🌁)担(🚂)不必要的法律后果(guǒ )和个人(rén )损失。

　　2023年(nián )“六一”国(💓)际儿童节前一日，习近平总书记来到北(běi )京育英学校。看到篮(lán )球场上学生们(😗)正(💫)在(📑)打篮(🔥)球、跳绳(shéng )，上体育(😙)课，习近平总书记说(shuō )，体育锻炼是(shì(🤠) )增强少年儿(💭)童体质最有效的手段(🚵)。现(xiàn )在生(😿)活条件好了，孩(hái )子们不(📲)是要吃得胖胖的，而是(🛄)要长得壮壮(zhuà(💕)ng )的、(🤭)练得(🛍)(dé )棒棒的。体(🐇)育锻炼要从小抓起，体育(yù )锻炼多(duō )一(👈)些，“小胖墩(👬)”、“小眼镜”就少一些(🏆)(xiē )。

　　去年以(🍺)来，中国对(duì )多个(🤦)国家(🔜)单方面免签(🎓)。截至目前，中方已经对法国、德国(🕧)、(🔯)意大(dà )利、荷兰、西班(🆚)牙、瑞士(🈺)、爱尔兰、匈牙利、(📫)奥地利(lì )、比利(lì )时(🐘)、卢森堡等国(🥥)(guó )施行单(🚋)方面免签；还与泰(Ⓜ)(tài )国、(🈺)新加坡(🖥)、马(mǎ )来西亚(yà )、格鲁吉亚等国互免了签(qiān )证。此(🤘)前的6月13日(rì )，国务院总(🍐)(zǒ(💤)ng )理李(🎉)强(🔒)在惠(😳)灵顿(🍘)总(🦀)督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强(🍕)表示，将把(🥂)新西(xī )兰纳入单方面免签国家范(🍡)围，希望(🔼)新方为中(🤽)国公(🏽)民赴新提供更多便(🧔)利(🍏)。