(🌑)　在饮食(shí )方面(🔀)，可(kě )以按照中国居民(😗)平(💑)衡膳食(📎)宝塔(2022)推荐的(de )种类和数量(liàng )进食，同时采用一些辅助性的小技巧(🍯)，例如用(🥕)小(xiǎo )型餐(🙈)具来(🐲)减少(🕵)主食的摄(shè )入，控(🤴)制吃饭速度(太快进食也(yě(👲) )会(🚴)增加肥胖(🏤)和超重的风险(📉))，调整进食顺序——先吃(chī )蔬菜，再吃蛋白质类(👜)，最(zuì(👏) )后吃碳水化合物、谷物类(🕟)，科(🍍)学(👵)(xué )的进食(📱)顺序(🍨)对避免血糖升高和体(tǐ )重增加也会起到一定(dìng )效果(😢)。

　(🖇)　“访谈高手”冯骥才没有放弃这个(✝)话题，他(tā(🌉) )罗列了(le )古今中外多位艺术大师的理论(🧟)著作及“有感而发”的(📓)艺术观文集(🕯)，后(🌙)者包括韩美(měi )林于20世纪90年代首次出版(🛥)、后多(✒)(duō )次再版的(⏭)《闲言碎语》。在(zà(👲)i )书评网站豆瓣(bàn )网上，有(🏻)读(😶)者评(🤵)价这本书(🛹)“把(🏭)一个人的机缘(yuán )、发展、波折(shé )与热爱描绘(📴)得淋漓尽(jìn )致(⛅)”。

　　中(🖨)国煤矿文工(💩)团成(💅)立于1947年(🎺)东北解放(🙃)区，是国家(jiā )级(👃)艺术院团中历史最悠(yōu )久(🕴)的单(dān )位之(zhī(🅿) )一。2005年，加挂了“中国安(🍚)全生产艺术团”的牌子。2018年9月，转隶(➿)到文(wén )化(huà(🏮) )和旅游(yó(🐷)u )部。

　　活动期间(jiān )，天津文化艺(🛸)术代(😟)表(🐦)团(tuán )创新(📲)呈现(🤴)中国(🥛)古(🤵)(gǔ(⏺) )典舞与(yǔ )中华武(🌍)术，唱响中白(bái )两国(🎚)经(🐁)典(diǎn )歌(gē )曲《茉莉(🏵)花》《故乡是(shì )北京(💯)》《库帕(pà )林卡(kǎ(🎏) )》。代表团还同白俄罗斯国(♋)(guó )家模范(fàn )舞蹈(🥁)团共同奉(fèng )献精彩表(♓)演。

　　近些年我(wǒ )们也能看(🍔)到(dào )这(🛄)些举(jǔ )措，中(🦉)国推出大(📨)规模减税(shuì )降(jiàng )费政策，有不少(shǎo )是长(⏫)期执行(👏)的制度性政(🚴)策(cè )。比(bǐ )如(rú(🍷) )为消除重复(💔)征(🌯)税，营(🕐)(yíng )业税改(💎)(gǎi )为增(🍲)值税；增(🔏)值税基本税率从(cóng )17%降至13%；个人所得税也(yě )通过扩大(💥)税(😮)(shuì(🙆) )率级距、(⬜)增(zē(📆)ng )加专项附加扣除、提高(🌠)起(qǐ )征点，实际降低了(le )税负；城镇职工基本养老保险(xiǎ(🎁)n )单(🛎)位(🧙)缴费比例(🌚)降(👕)至16%等。

　　在康(🥀)定(🌫)市，交(jiāo )通、市(🕊)政部门调集(jí )铲雪车(chē )、融雪(🏟)剂，重点保障折多山和康定城区交通畅(📵)通，向(xià(🕟)ng )高(gāo )海(🌪)拔农牧(🕟)区紧急发(🤗)放应(yīng )急(😏)饲草(cǎo )料、陈化(👁)粮百余吨，将(💃)(jiā(⛰)ng )矿泉水、面包和方便面等物资发(fā )放给未及(jí )时通过降雪路段的滞留人员，并协同交通(🎨)、交警部门(mén )开展道路疏通保障及应急(💳)服(🔂)务(〰)工作。

　　6月(🌤)13日、14日(🔗)，河南多地(🥓)发(fā )布人工(🌹)增雨公(gōng )告。提醒(xǐng )：任何组(⌚)织和个人(🎮)(rén )若发现未爆炸或(huò )爆炸不(🚮)完全弹头(👪)、弹药碎片或火(🉑)箭弹残骸，切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等(⚾)(děng )，请立(⏫)即(💑)报(bào )告(🐬)当地政府或人工影(yǐng )响天气有关部门(💁)，或者立即拨打110向当(dāng )地公安(🍖)部(📹)(bù )门(mén )报警。

　　近(🤜)日，《中华人民共和(hé )国民营经(jīng )济(jì )促进法(fǎ )》(以(😍)(yǐ )下简称(chēng )《民营经济促(✳)进法》)正式施(shī )行。作为中国第一(🔲)部专门关于民(mín )营经济(😑)发展的(🏑)基础(⛎)性法律，它的实施将(🐦)对中国民营(💕)企业以及世界(jiè )经济发展产生何(📎)(hé(🔶) )种(zhǒng )影响？在新一期“中外(wài )对(duì(🏃) )话(🏎)”节目(🎉)中(zhōng )，全(🛵)(quán )国政(🤷)协委员、南京大学民营经济研究所所(suǒ )长杨德才(cái )，胡润百(🤔)富(fù )董事长兼首席(📂)调研官胡润(🙈)(Rupert Hoogewerf)和美国杜克大学亚太(tài )研究所(🎨)客(🚫)座教授丹尼(ní )斯(sī )·西蒙(Denis Simon)带(🍅)来(lá(⛸)i )解读。中外嘉(jiā )宾们一致认(👇)为(😧)，《民营经济促进法》填补了制度与法律(lǜ )层面的空白，标志着中国民(🎩)营(⤵)经济进入制(👄)度化、(🥃)法治化的新阶段。

　　最(🤭)近两起企(🍓)业补(bǔ )税事件引起(qǐ )市场关注(🙂)。一是湖北枝江酒业股份有限公司(👅)被要求补税8500万元(🏯)，因(👐)这笔税款被追溯至(🔽)1994年(🛳)，使得税务(👈)“倒查30年(🦐)”成(🍸)为舆论(🐬)焦点。二(🏦)(èr )是宁波(🐏)博汇化工科技股份(✉)有限公(🗻)司(🌾)3月份收(📫)到当地税务要(🏨)求(qiú )补税5亿(yì )元的通知(🙄)，最(📵)近企业(yè )宣布停产(🗿)。上述两(liǎng )起(🏘)事件，引起(🐺)了(😉)一些企业(yè(🍚) )人士的担忧。这些担(💇)忧包(🚨)括是否存在(zài )全国性查税，不少企业(yè )担(📼)忧如果倒查多年(🤥)需要补(🚒)(bǔ )税，这(🥖)对于经营困难的当(💯)下(🌓)无疑是(🛺)(shì )“雪上加霜”。跟(🉑)多位省级、(😩)市级税务人士(shì )交流得知，目前并没(💎)有全国性(🍚)查税部署。一些(xiē )地方根(🍟)据当地税(shuì )收大数据风险提示等对(🕝)个别企业查税(🍮)，是日常工作，也是(shì )税(🐅)务部门正(🈯)常履职。毕(bì )竟(jìng )税(💒)务(wù )部(🔣)门主要(🕜)负责税收、社(😊)会(🧙)保险费和有关非税收入的征收管(guǎ(🌃)n )理，发(fā )现(xià(👖)n )偷逃(🔮)税、少(🥌)缴税行(há(🌷)ng )为，理应依法制止，否(🔇)则就是渎职。（第(📵)一(yī )财经）