“每餐(cān )2份蔬菜(🥝)、1份优质蛋白、1份粗粮(liáng )，用拳头就能简(jiǎn )单量化(👝)。”在杭州四季青街道社(🐫)区卫生服务中(🗓)心(🛰)体重管理门诊，主(zhǔ )任医师吴长珍介绍了(🍱)易操(🐴)(cāo )作的“家庭(tíng )餐(🍘)桌语言”。

　　合肥(🎓)5月(📅)31日电 (记者(zhě ) 张强(📖))安徽省(🚉)(shě(✖)ng )农业农村厅31日发布信息称，今年(👼)安徽小麦收获期(qī )间天气总体(🙅)较(🕶)好，对小麦机(😘)收生产比(bǐ )较有利。截(jié )至(zhì )当日17时，安徽小麦已收获逾3833万亩，进度近九成。

　　“我(wǒ )是(🌫)一名退伍军人，也是(shì )一(yī )名老(🕞)党员，坚持献血36年(🐸)了。”聊(🙋)起献血的初衷，杨(🚴)王虎的记忆回到了(le )三十多年前。“那是我第(🎋)一次参(🎈)加献(🥘)血(🏈)(xuè )，当时情况比(🍤)较(🎻)紧急，我所(suǒ )在部队驻地的化工厂出现事故，有(🍚)人(⛩)受伤急需输(🌋)血(xuè )救治，我毫不犹豫献(xiàn )了200毫升全血。”当(🎮)自己捐(🤩)献(🕉)的血液(yè )帮助到另一个素(sù )不相识的(🎡)生命，他第一次感(📸)受(🎽)到了献血(xuè )救人的(☕)重要(yà(🏊)o )意义。

　(😏)　(🤰)路透社13日称，新(xīn )制裁包(bāo )括(kuò )衡(🌬)水(🌎)元展贸易(📊)有限公司(💱)和总部位(💝)于香港的(🌧)恒(héng )邦微(🔌)电子有限公(🤑)司，理由是它们涉嫌或(🆑)(huò )曾经参(🔑)与“破坏乌克兰稳(🔘)定(dìng )”或“破(pò(🔃) )坏或威胁乌克兰领土”。“美(🧣)国之(zhī )音”称，衡(😎)水元展贸(mào )易有限公司和香港恒邦微电子有限公(gōng )司(sī(💒) )此前已(yǐ(🚋) )被(bè(💜)i )美(měi )国(🎺)财政部制裁过(guò )。

　(🚆)　据(😮)介绍，根据(jù )气(〰)象监测(⛄)情况，今(🆖)年(💷)4月下(🏌)旬以来，全省平均降水量26.6毫米，较常年同期(qī )偏少75%，截至6月13日，大部分(fè(😂)n )地区连续无有效降水日数超60天，郑(zhèng )州等10个地市在(🔍)70天以上；平均气温23.2度，较常年同(🌝)期偏高1.8度。

　(🆕)　(💔)张先生告诉《环(🖋)球时报》记者，近(jìn )年来走(🥄)入网球馆和(👛)网球场的人越(🐅)来越(yuè )多，这一现象(⛹)在郑(💪)钦文夺冠后更加明(⭐)显(🌹)，其中尤以青少(❌)年(🤩)人群为多。

　　去哪儿(ér )数据显(xiǎn )示，消息发布后(🈷)，去(🎲)哪儿平台“澳大利亚”机票搜索量环比增(🏂)长四成(🍩)(chéng )以上(🔓)。在去哪儿平台上，飞(fēi )往澳大利(lì )亚的航线覆盖(🌐)多个城市。悉尼可直飞北京(🌞)、上(🔤)海、广州、深圳(zhèn )、成(chéng )都、杭州(⏩)、重(chóng )庆、南京、厦门、天(tiān )津、(🍽)济南、西(🎖)安(🌷)、海(😖)口(㊙)(kǒu )、郑州、太(tài )原(🥊)等(♉)多个城市，暑(🍾)期从郑(🗾)(zhèng )州、(🕳)重(chóng )庆、天(🍲)津往(🗒)返悉尼(ní )更便宜，价格在2500元左(zuǒ )右。此外，墨尔本可直飞北京、上海、广(🚿)州、(👾)成都、(🤧)杭州(zhōu )、南京(jīng )、厦门(🌫)、(➿)青岛、海口等城(♊)市，上海(🧓)、广(🖐)州(😑)也有(➿)直(🥝)飞布里斯班的航班在售。从旅游(yóu )订单来看，大(⛓)堡礁(👢)、悉尼(🔲)歌剧(jù )院、出海(🍨)(hǎi )观海豚受到(🎦)旅(🍴)客(💙)欢迎(yíng )，8-12日团预(yù )订(💮)(dìng )更多(duō )。在澳大利(🕔)亚，旅客可以出海观鲸、(✊)看企(🏙)鹅归巢(🍑)，体(tǐ )验(🔥)(yàn )特色(🦖)(sè )风(fēng )情。

　　第(dì )二(èr )，议程(chéng )设置(🕐)失灵(🥈)。新任领导刚上任，却没有提出(🚎)让(🕑)民(😸)众(🚐)有感的重大改革行(🥚)动，欠缺(quē )议程设置(🛑)能力，迄未(wèi )展(✒)现其(🔹)(qí )领导能(📷)力，无法主(⛺)导政治议程，反而任(🏐)(rèn )由蓝白(bái )“在野”党主导议题引(💏)领风(🔪)潮(👭)。

　(🕣)　整理完视频监控(🏎)数据，赵(📐)亚(😛)杰戴上帽子(👏)，穿好(🎅)(hǎo )皮裤(kù )，和(hé )同事开车(💵)至保护(hù )区湿地。拨开芦苇，踏着泥泞，赵亚杰把(bǎ )测量工具(jù )插进(jìn )水(👈)里，“整(🐵)个繁(fán )殖期内，湿地水(🦃)位、水量(🐽)、食(⬇)物都是(shì )雏(chú )鸟(🦐)成长的关键因素。”