(🧠)　牛奶营养丰富，是大家餐桌(🕶)上常见的(🆖)食物。《中(zhōng )国居民(🐠)膳(shàn )食指南(2022)》建议，每天喝(🐵)够(🏗) 300~500mL 牛奶，但很多人每天的饮奶量并不如意(🤗)。

　(〰)　“水(🐙)立方”也(🏕)是许多(🐥)人梦(🌰)想(👋)开始(shǐ )的(✅)地方。2016年，昌雅妮在此夺得国际泳联(🛴)(后更名为(wéi )“世(🐌)界(📞)泳(yǒng )联”)世界跳水系列(💱)赛(🕌)北京(jīng )站男女混(💮)合10米(mǐ(😹) )台冠(🐚)军，在国际(🗼)赛场崭露头角。2017年(nián )北京站，她拿到女(nǚ(🏏) )双10米(🤕)台(tá(🥟)i )金牌和(🌮)女单3米板银牌(💭)。从(🚢)跳(Ⓜ)台转向跳(🐿)板，此番故地重游，已是奥运冠军的昌(🛶)雅妮联手搭档陈艺文摘得女双3米(🏩)板桂冠，并向下一个目标(biāo )出(🎖)发：“新的奥运周期已经开(🚴)始，我们时刻准备着面对未(🚹)知(🚌)(zhī )的(🌑)困难。”

　　上述(shù )两起事件，引起(🏈)了一些企(🏖)(qǐ )业人士的担忧。这(zhè(🗳) )些(🥩)担(🤦)(dān )忧包括(kuò )是否存在全国性(💾)查税(⏮)，不少企业担忧如果倒查多(🚀)年需要补(🍷)税，这对(🔷)于经营(yí(📒)ng )困难的(🥩)当下无疑(yí )是“雪上加霜”。

　　去年以来，中国对多(⚪)个(😻)国家单方面免签。截至目前，中(zhōng )方已(🧟)经对法国、德国(✨)、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱(🆘)尔(💽)兰、匈牙利(👙)、奥(ào )地利、比(🐰)利(🚨)时(shí )、卢森堡等国施(🍚)行单(🖐)方面(😦)免签；(🛎)还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚(yà )等国互(🌕)(hù )免了签证(🤫)。此(cǐ )前的6月13日，国务(🔲)院总(zǒng )理李强(🕳)在(zài )惠灵(líng )顿(dùn )总督府同新西兰总理(🎪)拉(lā )克森举行(💡)会谈。李强(qiáng )表示(🌷)，将把新(xīn )西兰纳入单方面免(miǎn )签(qiān )国家范围(🙇)，希(🍤)望新(xīn )方(fāng )为(wéi )中(🛍)国公(gōng )民赴新提(tí )供(🚦)更多便(〽)利(👬)。

　　数据显示(shì(⏺) )，免签对入境游的(🏯)促(cù(🧠) )进效果显(🚧)著。春(chū(🚆)n )秋旅游副总经理周(🕐)卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以(yǐ )来，对(⛏)(duì )入境(🔶)游市(🍵)场起到积极的推(tuī )动作(🎴)用，让来(🚶)(lái )自更多(🤟)客源地的(🏟)境外游(yóu )客能够以更便(🍹)捷的(⛷)方式来到(🧟)中国。

　　[环(🏯)球时报报道(🤑) 记(jì )者(🖊) 倪(🥑)浩(🍾)]8月3日(🏺)，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球(😅)女单冠军，实现中国(guó )选(🧥)手在该项目(mù )上的历史性突破，也点燃了民众参与(🐴)网(wǎng )球运动(dòng )的(🚾)(de )热情(🏫)，网球(🥖)热度随之大涨(🤜)。接(jiē )受《环球时报》记者(🛡)采访的专家认(rèn )为，体育(👝)明星与体育(🕰)经济会形(xíng )成(🎫)正向反(🥏)馈：体育(🕛)明星的示范效应(😤)会(📨)提振相关体育产业、吸引更多(duō )人(🛍)参与到运动(dòng )中来(🤟)，大众的广泛参与则会(🗄)(huì )成为“未来(🍭)明星运(😊)动员”诞生(🚀)的(🏿)基(🚼)石。

　　李(👇)强指(🎛)出(chū(🐅) )，中(👽)方愿同(🤱)印(yìn )尼加(🚀)强发(fā )展战略对(👯)接，深化高质量共建“一带(dài )一路”合(🌞)(hé )作，特别(bié )是(shì(🕞) )做优(🌡)做强标志性项目，进(🤨)一步(💒)擦亮雅万高铁“金字招牌”，推进“区域综合经(🎮)(jīng )济走廊”和“两国(⏺)(guó )双园”建设。双方要加强市场联通和产业协作，提(🏚)升(shēng )贸易投(🚜)资便(bià(🦄)n )利化水(🛀)平(🛤)(píng )，拓(tuò )展金融、新(🤢)能源、数字经济(🥒)、人(🚖)工智能(🖲)(néng )、航空航天、海洋等领(😖)域合作。中方愿(yuàn )同印尼扩大(dà )人文交流，推进人员往来便(📗)(biàn )利(🏿)化，深化粮农、(🐭)减贫、卫生等(🎚)民(🤕)生领域合作，更(gè(🛶)ng )好造福两国人民(🐂)。

　(🚘)　(🆒)想到辞职，朱文静(🦃)又有些犹(😥)豫，“上班虽(🕵)枯燥，但(🏉)每个月到手的工资能让人心安(ā(🛒)n )。”喜欢旅游的她关注到“黑多(🚳)岛”，来(lái )此(🌌)参观后(hòu )，想做(🔦)数(shù )字游(yóu )民的念头愈发(fā )强烈。今(🌧)(jīn )年春节后，她(tā )正式入住，成(🍡)为数字游民(mín )。

　　横州市(shì(🍭) )峦城社区居委会主任李(lǐ )海霞介绍，峦城因水而生、因鱼而名，作为峦城的传统美食，鱼生承载着当地(🔍)居民共(🚂)(gòng )同的文化记忆与(🍜)情(qíng )感(gǎn )纽带，每到节庆之(🕝)时，家家(jiā )户(hù )户(hù )都(🍨)会精心(👊)准备鱼生宴。