维生素D是一类脂溶(Ⓜ)性维生素(🌀)，对人体的主要作(zuò )用是促进食物中(🏇)(zhōng )的钙在肠道的(🔰)吸收(👻)，有利于骨(🥙)健(jiàn )康(kāng )。维生素(🥑)D就(🍙)像人体内的“钙运输大队长”，当我们(men )摄入钙剂后，若无充足的维生素D，钙难(🕹)(ná(🐝)n )以被肠道有效吸收，更无(🛐)(wú )法顺利(🌔)地(dì )沉(ché(👅)n )积到(dào )骨骼中，久而(ér )久(jiǔ )之就会导致(🛥)骨质疏(🎷)松。

　　(🤟)“一个人可以有很多志向，但(😬)人(rén )生最重(🆙)要的志向应该同祖国和人民联系在一起，这是人们各种具体志向的(🚶)底(dǐ(🎪) )盘，也是人(🧠)生的脊梁。”在西(🎳)北政法(💰)大学法(🔼)学专业读(dú )大四的高(gāo )典(😦)将习近(📗)平(⏩)(pí(⤴)ng )总书记的勉励深深刻(👓)在心(🛫)底。

　　参(🗳)与(yǔ )运营北京(🐃)奥林匹克森(🅿)林公园西畔(🈸)的国家网球中心(🐴)两片红土网球(🥨)场地(dì )的维宁体(tǐ )育创始人(rén )、CEO纪(jì )宁8日告诉(🎼)《环球时报》记者：“本(🎥)就稀缺(quē )的(❇)网(♍)球(🥇)场馆在郑(zhèng )钦(🏍)(qī(🍥)n )文夺冠后变得更(🕎)加炙(😟)手(♌)可热，现在根本都(👃)约不(🔄)(bú(🎞) )上(🎶)(shà(🗓)ng )。”

　　水利部指出(chū )，进入主汛期，局地暴(bào )雨洪水等极端天(⚫)气事件发(🏌)生(🦄)概率加(💣)大(🚯)，防汛任务(wù )艰巨。水利部将锚定“人员不伤亡(wáng )、水库不(bú )垮坝、(🔹)重要(😊)堤(dī(👷) )防(fáng )不(🔩)决(🥫)口(kǒu )、重要基础设施不受冲击(💡)”和(🍗)确(🛳)保城乡(🥟)(xiāng )供水安(ā(🤒)n )全目(mù )标，坚决守住防汛抗旱安全(quán )底线。滚动加(jiā )密监(jiān )测预报，强化(👧)预警和(hé )应急响应联(🤘)动，靶向发布(🛴)洪水、山(🍋)洪灾害(hài )等预警信息(xī )直达(dá )一(🌫)线，及时(🐜)启动应急响应，派(pài )出工(gōng )作组、专家(jiā(📅) )组(zǔ(🏫) )赴(👻)一线协(xié )助指导。科学调(🐧)度水工程，充分发(fā )挥骨干水库拦洪、削峰、错峰作用，按规定启用蓄滞(🙇)洪区(qū )蓄洪滞洪，确保防(fá(🏦)ng )洪安全(🌴)。抓好中小河流洪(hóng )水和山洪灾害防(😱)御工作，强化堤防(fáng )巡查(chá )防守，全(🤐)力避免人(🤯)员伤亡。加强中小(💧)水库运(🅿)用管理和(😈)巡查防守，严禁违(wéi )规超汛(🍚)限水(🐈)位运行，病险水库(🐅)原(🤧)则(🐴)上一律空库运行。

　　据了解，龙潭峡大峡谷位于洛阳市新安县，原由洛阳万(📔)山湖旅游(yó(🏙)u )有限公司(🐙)(sī )经营(🌝)，是该县唯一(⛰)的5A级(🚅)景区。2017年(🗼)，万(㊗)(wàn )山湖公司因无力偿还(hái )债务，被法(fǎ )院裁定进入破产程序(🙀)(xù(🍣) )，龙潭峡大(dà )峡谷也被(👡)称为“国内(nèi )首个倒闭的5A级景区”。但在(zài )此期间，景(👡)区一直正(🍍)常营业。2022年(🎴)(nián )6月，洛(🌍)阳文化旅游投资集团有(🉐)限公司正式全(quán )面(📰)(miàn )接(jiē )管龙潭峡(🎼)大峡(🦗)谷景(🔹)区，此(🤞)后客(kè )流量稳步(🌺)回升(🦂)。数据显示，该景区旅游总收(shōu )入从破(✌)产前(📔)的(🤧)(de )不足2000万元，增至2024年的9774.55万元。

　(⏱)　各式各样的早教产(💵)品，真的有(📮)利于婴(yīng )幼儿的身心(🚧)健康吗(🔴)？北(👏)京师范(💣)大学教育学部教授钱志亮表(biǎ(🙉)o )示，市场(🐜)上早教机(🙆)构类(🤲)目(🙀)繁多(duō )，往往(〽)(wǎng )标榜前沿(🥐)教学(xué )理念或高端授(📚)课方式(🏢)，“但大多数仍是一(㊗)种营销手段”。

　　本(běn )届瑶医药节在延续瑶医(yī )祭祀盘王、义诊体验、药膳(📽)品鉴、药市交易等环节基础上，新增瑶医(yī(✏) )药成(🎈)果展、特(👾)色产品展(zhǎn )示(🥍)，更以瑶族(🍂)瘦身操(📼)引领健(😟)康新(💗)风(🔩)尚(🤣)，集(💈)中(zhōng )展(⛄)示(🛬)(shì )交易(yì )道地瑶(yáo )药材(⏩)，全(quán )方位展现瑶(👸)医药魅力。

　　参与运营北京奥林匹克森(sēn )林公(gōng )园西畔的国(guó )家(jiā )网(🈺)球中(🍨)心两(liǎng )片红土(🏠)网(💠)球场地的维宁体(💚)育创始(shǐ )人、CEO纪宁8日(🔈)告诉(👵)《环球时报(bào )》记(🥉)(jì )者(🙏)：“本就稀缺的(⬆)网球场馆在郑钦(🚓)文夺(🛌)冠后变(🤪)得更加炙手可热，现在(⛴)(zài )根本都约(🍅)不上。”

　　本(👋)场赛(🦌)前，国(guó(🕥) )安(🔌)(ān )队以3胜4平的战绩排名积分榜(🐒)前列。尽管上轮6:1大胜山(shān )东泰山(shān )，但球队(😭)仍面(miàn )临伤病(🍍)困(💠)扰(rǎo )，曹永竞(🚨)因(yīn )红牌停(🛺)(tíng )赛(sài )，达万(💻)、斯帕吉奇(🛂)等外援因(🎨)伤(shāng )缺阵。河南队(🎂)素来(lái )球风硬朗、擅长反击，历(lì )来是(💼)国安队“苦主”。历史(✈)交(🎭)锋记(jì )录(🏳)显示，双(📇)方近10场国安5胜1平4负略占(🎥)上风，但上赛季(🔈)双方对阵，国安(👾)主场1:1战(🆒)平，客场0:1告负，对阵河南未尝胜绩(jì )。