“每餐2份蔬菜、1份优(🐺)(yōu )质蛋白、(🤞)1份粗粮，用(yòng )拳(quán )头就能简单量化。”在杭州四季(🕑)青街道社区卫生服务(🎏)(wù )中(📉)心(🕗)体重(🎧)管理门(🥀)诊，主任医(yī )师吴长(🧦)(zhǎng )珍(😠)介绍了(🕯)易操作的“家庭餐桌(🚹)语言”。

　　家住北京朝(cháo )阳区的资深网球爱好者(🤧)(zhě(🤵) )张先生在接受(💟)《环(huán )球(😚)时报(bào )》记者(zhě )采(cǎi )访时(🥛)(shí(🌛) )感慨，“原来就不(👲)(bú )好预约(🥘)的网(🐹)球场(🍱)，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他(tā )说：“我经常打球的球馆最早预约(😽)(yuē )时间是提前一周(✈)的早上(🤜)(shàng )七(🌚)(qī(🛣) )点，但是现(🆘)在到点就(🧝)秒(🎗)没(🤰)，手一(yī(🦏) )慢就显示预约完毕。”

　　运动相机(🏌)画面显示，对流(👔)云(⏱)(yún )里的水汽(📳)(qì )和(hé )冰晶还在脸上、身上和(hé(🌍) )装备(💷)(bè(🖥)i )上结起一层(⭐)冰(⏱)霜。手套的拉链没有拉(lā )紧，彭(péng )玉江用冻僵(🎺)的(🖍)手(📆)努(⌛)力控制(🚂)滑翔(🐭)伞(🕠)，朝着北方飞去。终于，豁然开(👃)朗。

　　为助力(🛺)高标(😌)准农田建(jiàn )设(shè(🕥) )，开封、安阳、南阳等多(😽)个地市开(kāi )展高标准农(nóng )田综合保险，建(jiàn )立农险协(😜)保员、惠农专(🈹)员田间日(🎞)常(📭)巡查(🚀)机制，为高标(🐘)准(🎓)农田设(shè )施(shī )提供(gòng )日常管护和维(🚯)修保障服务。

　　6月13日9时，国家防总针对(duì )广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个(🌀)工作组分赴广(guǎng )西、福建协(xié )助指(😣)导(❓)；新(xīn )增(😽)针(🐘)对(🤐)河(🔩)北、内(🕙)蒙古启动(dòng )抗旱(🛎)四级应急(jí )响应(yīng )，并(✈)继(🧘)(jì )续(🔒)维持(⬜)针(🌋)对河(hé )南、山(shān )东(dōng )的抗旱四级(🐟)应急(🥫)(jí )响应(😸)，两个(⛲)工作组正在两省协助指导。

　　去哪(nǎ )儿数据显示，消息发布后，去哪儿平(píng )台(tá(🤡)i )“澳(👢)大利亚”机(jī )票搜索(suǒ )量环比增长四成以上。在去哪儿(ér )平台上，飞往澳大利(🌸)亚(yà )的航线覆盖多个(gè )城市(🏤)。悉尼(🍥)(ní )可直(zhí )飞(📭)北京、上(🍂)海、广(guǎng )州、(📁)深圳、成(chéng )都、杭州、重庆、南京、厦(🦃)门、天(👰)津、济南、西安(⛩)、海(🏢)口、郑州、太原等多个城市(📬)，暑期(qī )从郑州、(🐺)重(chóng )庆、天津往(🖖)返悉尼更便宜，价(➡)格(gé )在2500元(✅)(yuán )左右(🙊)。此(🐢)外(🧡)，墨尔(ěr )本可直(zhí )飞北京、上海、广州、成都、杭州、南(nán )京、厦门、青岛(🅾)、海口等城市，上海、(🐎)广州也有直(♑)飞(fēi )布里斯班的航班在售(🌠)。从旅游订单来看，大堡(bǎo )礁、悉尼歌剧院、(💅)出海(😹)(hǎi )观海(hǎi )豚受(👌)到旅客欢迎，8-12日团(🏞)预(🚔)订更多。在澳(🏠)大(💋)利(lì )亚，旅客可以(yǐ )出海观鲸、看(🎳)企鹅归(🚒)巢，体验特色风情。

　(🖇)　张先生认为，网(wǎng )球明星的出现(🏯)与整(zhěng )个网球运(💤)动(🆓)以(yǐ(🙈) )及网球经(jī(🐣)ng )济的(💬)发展(zhǎ(😇)n )是相互促(🙎)进的(🗡)，并形成正向反馈。他说(🍉)，明星越多，示范效应就越强，就会更加刺激网球运动的发(fā )展，网球经济热度也会越高。而打网球(🦏)的人(rén )多了，就会涌(🖋)现出更多(🚚)的网(🕕)球明星。

　　一部白(bái )鹿洞书院教育(😭)史，就是中国人认识自(🌹)己的心灵史，其“学做人(🤫)”的现代价值与西方哲学(xué )讲(jiǎng )的(🔕)“认识你自己”旨(👩)趣相通。立足当代，我(🍢)(wǒ )们也应(👏)提倡融合中西教育理念(🕵)，注重理性(xìng )与德性、个人(🏕)修(🐰)养与(yǔ )社会美德养成、继承传统和尊重创新。(完(🔕))

　　一位(🏓)希(🦒)腊采购商在(zài )广交(jiāo )会上(shàng )被(bèi )钻(🐥)(zuàn )石(shí )画产品吸(♿)引，专(zhuān )程(🚒)来到位于浙江义乌的企业了(le )解情况，他希(🛥)望(🔚)通过合作(🎣)(zuò(🚔) )，为这(zhè )类产品在欧(🎻)洲打开更加宽阔的市(shì )场。