建议(🐍)食用(🕦)小粽(50克左(🐜)右(🤽))，正常人单日摄入量不超过3个，特殊人群更要(yào )减量(🐟)；(🏺)最(zuì )好在午(wǔ )餐食(shí )用粽子，并(🦅)减(🧤)少(🐐)同餐(📆)主食的(de )摄入量(🌵)。空腹(🤮)和睡(🍦)觉之前(🕗)(3小时(shí )内)不建议(📇)吃粽子，以免给胃肠增(🚓)(zēng )加负担，影响(➖)睡眠(mián )。

　(🏧)　张汶川在开幕式(👇)致辞中表示，茶是中华(⛏)文明的微缩史诗，不(bú )仅(🏕)是中华文化的象征(✅)，更是中(🔞)华文明联(liá(🎮)n )结全球的绿(🖕)(lǜ )色使者。“茶和天下”活动已成(chéng )为中白(🆒)人文(wén )交流(liú )的品牌活动(♍)。中华(huá )文明(míng )具有突出的连续性(xìng )、创新性(🔙)、统(💬)一性、包容(🙍)性、和平性。作为全(〰)天候全面战略伙伴，中方愿同白方共同传承、弘扬茶文(wén )化(huà(🤘) )，从茶文(wén )化交(jiāo )流中增进两国人(🧖)文相亲和互利(lì )合作，汲取构建人(rén )类命运共同体的精神力量。

　　[环球(📓)时报(➡)综合报道(🈂)]“一段(duàn )时间以来，比亚(yà )迪、吉利等(děng )中(🙎)国自主品牌的崛起给不(🥡)少外国(guó )汽车品牌(🗯)带来压(🐺)力。”美国CNBC网站18日报(🍀)道称，美银(🌓)证券(🕤)汽车产(📷)业分析师约(🥋)翰·墨菲当天在美国汽车媒体协(🏧)(xié )会有(🥟)(yǒu )关活动(dòng )中表(⚾)示，美国底特(🤓)律三巨头（即通(🗳)用汽车、福(fú )特汽车(🔛)和斯(💾)特兰蒂(🏾)斯）应“尽快(👥)”退出中国(🤦)(guó )市场(chǎng )。他(tā )同时(🐗)警告说(📠)，美(👞)国三大车企需(xū )要(🍋)采取更(⛽)严(🎅)厉的措施(🙃)削减开(kā(🔩)i )支(🦍)，尤其是在内燃机业务(🏰)方(fāng )面，因为(🌇)这是目(⛩)前利润的主要来(lái )源。

　　让(😄)文化与(🍅)经济共(gò(🐘)ng )生共荣，打造(🚧)品牌(💇)是一大秘诀(🤠)。从(🤐)一盘小龙虾起家，如今已(🌀)是(💁)“超级文和友(💇)”，长沙文和(🎰)友的发展壮大(🎧)，见(🤙)证着(👍)品牌的力量(🕡)。游(🕋)(yó(🥂)u )客如今来到(💕)这里，收获的是一场沉浸式(shì )文化体验——现代商业综合(😛)(hé )体(tǐ )内，餐饮、展览、剧场一应(🌩)俱全，如同(🥦)“城市记忆容(🤟)(róng )器(qì )”，“复(🦉)刻”了上世纪80年代(dài )老(✊)长沙街景。盘(pán )点近年来走(🍞)红的长(zhǎng )沙茶饮、糕点，无不以文化为(wéi )底色，国潮、国风(fēng )成为流行的密码。“文化+经(📪)济”双轮(🌏)驱(qū )动，培育了(🌞)众多(🔀)新消(xiāo )费品牌(🎮)。从“卖商(🏟)(shāng )品”到“卖文化(🎭)”、(🧢)从“卖(mài )产品”到“卖体(⛹)验(yàn )”，供需(👣)两(liǎng )端的双向奔赴(fù )，让(🚓)以(🏫)文化赋能经济、以经济(jì )活化文化得以实现(xiàn )。

　　连日(🤝)来，非洲各界人士(🐣)表示(💗)，美(🔷)国近期(❣)推(tuī )动(👇)的一系(🍌)列(🐀)(liè(💕) )关税政策不仅对自身(🧥)，而且(💊)对非洲都将造成影响，大多非(fēi )洲国家经济将(🤷)受到直接(jiē(🚐) )冲击。

　　一代代(dài )人青蓝(lán )相继，红(hó(🌻)ng )色基因生(🥋)生(shē(🔉)ng )不息。在(zài )江西，孩(hái )子(🚚)们乘(chéng )坐“红(📴)领巾(jīn )号”列车，前(qián )往(🗄)(wǎng )“红领巾摇(😬)篮”——萍乡安源寻根(🏜)溯(sù )源，在丰富(🌏)的展陈中学习革命历史、了解红领巾的由来。

　　经查(🔡)，李鹏新丧(🚻)失理想(xiǎng )信念，背弃(🕦)初心使命，培植个人(🛄)势力，搞“七个有之(📄)”；无(🤒)视中央八项规定精神(shén )，违规接(🐮)受宴请和车辆司机服(fú )务安排；对组织不忠诚、不老实(🍸)，在组织函(🌯)询时不如实说明问题，违背组织(zhī )原则，卖官鬻爵，严重(chó(📏)ng )污染地方政治生态；廉洁(🌍)底线失守，长(🌲)期违(wéi )规收(💲)受礼品(pǐn )、礼(🍉)金；腐(🚓)化(🚥)堕(📪)(duò )落(luò )；贪婪无度，政(🦕)商勾连，大搞新(🤣)(xīn )型腐败，利(👍)用职务便(biàn )利(🗣)为(💛)他(🕡)人在矿(💒)产(🌶)开发、企业经营、(🍘)干(gà(👩)n )部选(xuǎn )拔(bá(🔰) )任用(yòng )等方面谋利，并非法收受股权股份等(děng )巨(🏾)额财物(😵)。

　(🛄)　近年(🍵)来，吐(tǔ(🎊) )鲁番(fān )市(🛺)先后开放柏孜克里(🐘)克千佛(🐏)洞(🛡)、(📶)胜金口石(shí(🐡) )窟(👄)(kū(🏉) )、雅尔湖石窟(🌳)，逐步构建起丝(🏈)路(lù(😜) )石窟(kū )文(🥘)化廊道，为促(🈳)进当地文旅产业发(📺)展注入新动力。(完)

　　央视网(wǎng )消息：在五四青年节到来之际(jì )，各级共青团组织(🏩)开展“青春为(wéi )中(zhōng )国式现代(🗿)化挺(🎰)膺(😃)担当”主题团日(😽)活动，引(yǐn )导广大团员和青年(🐿)，在推进强国建设、民族(zú )复兴伟业中贡(📂)献青春力量。