①热身不(✴)可少：进入水前进行(📍)5到10分钟热身，特别(🐦)是腿部(📹)、肩部、核心(🤒)(xīn )部位(🚧)；②(🔆)注(zhù )意水温：水(shuǐ )温(🌓)太(🗺)低(＜26℃)时(🚒)，应控(💻)制游(yó(🕯)u )泳时间，避(👰)(bì )免久泡；③(😭)补水+补电解质：(📻)游(🕕)泳(😋)前后都应(🕒)适当饮水(shuǐ(🧑) )，尤其是在高温或长时间(🍪)游泳后，考(kǎ(🎣)o )虑补充含电解质的运动(dòng )饮料；(🥟)④动作规范，强度适宜：学习正(zhè(👽)ng )确的(💽)泳姿、打腿方式，避免局部肌群(📐)过(💻)(guò )度(⬜)使用，造成疲劳(láo )性(🍫)痉(🌄)挛。

　　“照片会褪色(sè )，但画作里的爱意永(🧡)不凋零。”2023年，从环境设(🚯)计专业毕业的常婕转型成为婚礼绘(🦉)画(huà )师(🛥)。常婕说：“婚礼绘画是用艺术传递情感(gǎn )的最佳方式(🚞)之(🔘)一。”

　　(🙌)在当(📽)前复杂(zá )的国(😙)际局势下，地区冲突(tū )与大国竞争(😤)相互(🍐)交织，英国政界对外部(bù(🕉) )安全风(♈)险的(de )感知显著增(🦓)强。外界(🥝)(jiè )注(🏛)意(👫)(yì )到，斯(🖖)塔默发(⛷)表演讲的当天，俄(é )乌(🤸)新一(🗑)轮谈判重启。分析人士指出(💍)，英国(💩)意(yì )在借(🉐)(jiè )此提升其在北约框(kuàng )架内的战(🏁)略权重(🌻)，进一步巩固自(🤥)身在(zài )欧洲安(🏂)全事务(😈)中的主导地位。正如斯塔(🚈)默(🔛)所明确指出，英国国防政策将(👔)“始终以北(➰)约(🎊)为先”。北约秘书长吕特也对英国(guó )最新的军工计(🏔)划“表示(shì(⏩) )欢迎”。

　　目前最早记录“端午(wǔ )”的文(wén )献是东(🆚)汉的《风(🥋)(fēng )俗通义》，汉唐人多引(🛫)作(🌩)《风俗(🏉)通》。据(⬜)《初学记》所(suǒ )引《风俗通》记(🛁)载，“五月五日(rì(🐖) )，以五彩丝系臂者辟(bì)兵及鬼。令(lìng )人不病温。又曰，亦因屈原(👞)”。

　　(📚)中国名义税负一(🌟)直高于实(shí(🚎) )际(🚁)税负。所(💾)谓名义(yì )税负是指企(qǐ(🚒) )业(🏬)名义(yì )上该(gā(👩)i )缴纳的税(shuì )费。由于征管、企业对(🔓)税法理解等原因，实际上(💒)企业不一定足额(♊)缴纳(nà )法(🎑)律意义(yì(🔄) )上(shàng )的税费。

　　该航线每周(zhōu )执飞(㊙)两班，班期为周三、周六(🚾)，具(jù )体航班时刻为：周三航(háng )班太原到莫斯科，Y7534航班06:40起(👽)飞，当地时间(⛄)12:15抵达莫斯科；莫斯科到(dào )太原，Y7533航(💹)班(🥢)周二15:25起飞，北(🗡)京(jīng )时间周三05:45抵(🍾)达太(tài )原；周(📸)(zhōu )六航班太原到莫(🐘)斯科，Y7534航班(📈)14:55起飞(🐌)，当地时(🙋)间(jiān )20:15抵(dǐ )达(🔭)莫斯科(✅)；莫斯(sī )科到太原，Y7533航(háng )班周(🕥)五23:00起飞，北(🌿)京(🍡)(jīng )时间周六13:15抵(❓)达太原(🔛)。

　　6月1日电 据中(zhōng )央气象台网(🈹)站(🦁)消息，中(🛣)央(🔆)气象(🦃)台6月(🥊)1日(rì(⚽) )18时发布强对流(👳)天气蓝色预警：预计6月1日(rì(🌆) )20时(💮)至2日(🐆)20时，内蒙古中(zhōng )东部、东北地(dì )区中西部(🚓)、华北东(dōng )北部(🚬)、(❔)江南中(🕝)部、华南西(xī(🌛) )部等地的部分(fèn )地区将有8级以上雷暴(🛰)大风或冰(bīng )雹天气，其中，吉林西部(✒)、辽(liáo )宁西南部等(✉)地的部分(fèn )地区(📂)将有10级以上雷(📖)暴(bào )大风，最大风力可达11级(jí(🐼) )以上，辽(🛏)宁西南部等(děng )地(🚻)局地不排除出现(xiàn )龙卷的可能(néng )性；内蒙古东部、东北(👅)地区中南部(bù )、江南中(🥄)东部、(♍)华南、西南地(dì )区南部(bù )等地的(🎢)(de )部分地区将(⚽)有小时雨量大(🛅)于20毫米的(🏤)短时(🍑)强降水天气，其中，安(ā(🔘)n )徽南部、江西(🐓)东(dōng )北部、浙江(jiā(🖕)ng )西部、湖南西南部、(🚋)贵(guì(🕝) )州东南部(👉)、广西东(💏)部和西北(🌻)(běi )部等(děng )地(🕦)的部分地区小(xiǎo )时雨量大于50毫(👣)米。

　　(🐥)数据(jù(👵) )显示(⛏)(shì )，端(duān )午期间，太(♓)原市(shì )文博场馆(含蒙山景区及市文物局直(🍉)属场(🦖)馆)接待游(🥄)客25.76万人次(👇)，门票收入361.11万元。蒙山景区(🏁)接待(dài )2.71万人次(🐉)，门(mén )票收入65.22万元；市文物局直属文博场(chǎng )馆(🐊)接待(💼)游客23.05万人次(🕛)、门票收入295.89万元，同(tóng )比(🚷)分别(🎱)增长36.44%和30.11%。

　　县级以上(👰)地方人民(🤽)政府政务数据(jù )共享(🎪)主管部门负(💅)责本(běn )行(🔻)政区(🥘)域政务(🐸)数(shù(😺) )据(🐹)平(pí(😪)ng )台(tái )建设和管理工(gōng )作，按(àn )需(xū(🍒) )向(xiàng )乡(xiāng )镇(街道)、村(社区(🍭))共(gòng )享(🔻)政务(🦍)数据。