为什么防晒会让我们丢掉(🚫)维生素D呢？因(💔)为维生素D的特殊之处就是，它从食(💌)物中获得的量很(🦀)有限，大(dà )部分都是靠晒太阳合成的(de )，所(🥪)以素(👓)有“阳(yá(🔽)ng )光维生素”的美名。数据显示，人体约80%～90%的维(wéi )生(🏭)素D通过皮(pí )肤暴露在紫(🆖)外线(xiàn )B(UVB)下(🦔)(xià )合(hé )成。而且，只(zhī )要每天能在阳光下暴露(💣)10～30分钟，就可以获(huò )得(dé(🐪) )足够人体需求(🈺)的维生(shēng )素(🔽)D了。

　　走进湖(💃)北省博物馆，馆内(nèi )的(🥦)珍贵藏品(😂)，尤(yóu )其是国宝(bǎo )级(🍜)文(⛵)物，让香港青年们目(mù(🌳) )不(🙃)暇接。曾侯乙编钟前，交流团成员们看着硕大的编钟，沉醉于两(🚵)千(🛡)多年(nián )前的(de )高超青铜铸造技艺和音乐(🥄)文(🐣)化。交流团(tuán )成员杜紫诺表示，这(👢)些文物是历史(💑)的(de )见证者，让他对荆楚文(📃)化(huà )乃至中(zhōng )华文(🏒)化有了更深层次的理解，仿(fǎ(🦍)ng )佛触摸到历(lì(⛲) )史的脉络。

　　耿杰介绍，此次面向(🕵)市(shì(🤨) )民培训推广的中(🏟)医养(♓)生(shēng )技术有(yǒu )穴位按揉(📦)缓解视疲劳、颈肩养生(shē(🚙)ng )操、足(zú )三(🐁)里按揉保(bǎo )健(🤩)法等12项(⏲)。“我们兼顾老年人(🈳)、儿童、中(zhōng )青年(📋)群体等(😹)不同年龄段，聚焦失眠、肩颈不(💬)适、(🌁)胃肠不(bú(⛪) )适等常见(🎃)病(bìng )及亚健康状态，确保通过中医养生技术的培(🚯)训(🔶)，能够缓解更(🆑)广泛(🤞)群体的不适，让更多市民受益。”

　　(🧜)“积极管理你的核心业务，这真是一剂(🌭)难吃的药。我们(🧒)有很(hěn )多艰苦(🌊)(kǔ )的工作要做。”墨菲表示，虽然底(🎏)特律汽车(🦌)制造(👩)商需要重新思(sī )考在(🔴)中国的经营方式(shì )，但美国电动汽车领导者特斯拉的情况略有不同(🆓)，与传统的底特律汽(🕤)车制造(⛓)商(shāng )相比，特斯拉(🚸)在电动汽(🐜)车零(🕯)部件方面拥(👤)有大(👷)约1.7万(wàn )美(🐈)元(👋)的成本优(yō(💀)u )势，这有助于该公司(🔵)在中国市(🗿)场(😗)的发(⏮)展(❄)(zhǎn )，使其有“更大(dà )的发展空间”。（汪品植）(❤)

　　受高空低槽东移(yí )影响(🤺)，16日河南省有(yǒu )分散性阵(🚱)雨、雷(🎠)阵雨，雨量(🤸)分布不均，中(😻)西部局部中雨或(🛐)(huò )大雨(yǔ )，并伴有短时强降水、雷暴大风等(děng )强对(😨)流天(❓)气(qì(💒) )。

　　中国驻(👫)英(yīng )国使(🛄)馆发言人13日(rì )表示(shì )，英方有关制(👕)裁是(🚞)没有国(🌎)际(😝)法依(yī )据的单边主义行(háng )径，中(zhōng )方坚决(🏰)反对，已向英方提(🆒)出(🙍)严(✡)正(🧕)(zhèng )交涉(shè )。英国政府(fǔ )罔顾国内国(guó )际民意(📌)，不断(🚿)(duàn )火上浇油(🏈)，助长战事延(yán )绵不绝、(😷)生(⭐)(shē(😱)ng )灵涂炭，致(🌕)使和(hé )平更加遥遥无期。

　　针对目前的(🕡)旱情，河南(💇)省水利厅于6月14日17时将水旱(hàn )灾害(🆔)防御(🙀)（抗旱）Ⅳ级应(🧦)急响应提升至Ⅲ(🛵)级，并密(🐫)(mì(😶) )切监(jiān )视(⏱)雨情、水情、旱情，科学精准调度(dù )水利(lì )工程，加强灌溉(🛣)(gài )用水管理，细化(huà )落(luò )实各(🌩)项供水保(bǎo )障措施，确保城乡(🎊)居民饮水(🚸)安全，最(👨)大程(chéng )度(dù )减轻干旱灾害(hài )损失(shī )。

　　在揭阳市揭(♐)东区桂(🐪)岭镇玉(🈺)白小学(🔊)，“红领(lǐng )巾科技直通车”科普进校园(yuán )活动为少先队员们带来了生动的(🤠)科学体验。中(🏜)国(🐊)科学院广州分院专家走入(🚟)校(xiào )园，围(wéi )绕人工智(zhì )能领域，通过科普课堂、科普(💮)摊位(🥕)展示、互动(😁)体验等形式，为少先(xiān )队(🚄)(duì )员送上一份(🦈)别具(🎲)一格的节日礼物(🤭)。

　　从(🥐)结构来看(kà(🧒)n )，生产和消费需求(qiú )平稳增长，有效支撑国内物(wù )流需求保(🏎)持韧(rèn )性。具体来看，1-4月(❔)份，工(💏)业品物流总(🔪)额(é )同比增长5.7%。其中，4月份多数行(🛶)业和产品物流需求保(🤩)持(🎙)增长，41个大类(lèi )行业中(⛩)增长面达87.8%，特别是装备制(🛐)(zhì )造物(📡)流(🏖)需求增(🛹)速(sù(🐡) )达9.8%，高技术制造相(🎫)关物流需求同比增长(🚲)10%。