维生(🛶)素(🛴)D属于脂溶性维生素(♉)(sù )，在体内容易蓄积导致过量(liàng )甚至中毒。典型(💚)的维生素D中毒通(😢)常表现为高血(🐮)钙及(🕯)其相关(guān )症状(🕟)，如烦渴、多尿、(🚯)呕吐、食(📣)欲下(👣)降、肾结(🥉)石等(děng )。此外，维生素D过量可(kě )导致尿钙升高，尿钙(👦)持续＞10mmol/24h可能增(zēng )加肾结(jié )石(💕)和肾(🃏)(shèn )钙质(♑)沉着症的(♋)风险。普(pǔ )通(🆓)(tōng )人每天摄入维生素D的最大耐受量是2000IU(50微克(kè ))。因此，如果大(🎺)家有(🐢)吃维生素D补充剂的习惯，注意每(♉)天不要超过这个量。

　(🛏)　在鄂(è(🤦) )尔多斯，用(🎼)高技能人才(🗑)激发职(zhí(🗒) )业教育并非空话。鄂尔多斯(sī )市教(🗑)体局(jú )最新消息(xī )显示(shì )，共有(⛱)15所职业院校的鄂(🍞)尔多(💷)斯，近3年来分别在世(🍙)界机器人大赛、(🚯)全国(guó(🤘) )职业院校技能大赛、全国职(zhí )业院(❤)校教师技能大赛、(🎣)第九届(🔐)全国煤炭职业院校技能大赛(sài )、2024年世界职业(🚋)院(🌛)校(🖋)(xiào )技能(né(🏐)ng )大(🥒)赛总决(jué )赛等赛事(㊙)上斩(🍣)获(🗜)(huò )了(le )多个(🧑)奖(🆒)项。

　　深(shēn )圳5月24日(⚡)电(🚁) (记(🤱)(jì(⛰) )者(🏸) 蔡敏婕)广(🧓)州市(🖖)游戏行业(🔯)协会等24日在第二(🏝)十一届深圳文博会上联合发布的2025《广州游戏出海指数》显(xiǎn )示，广州出海企业在SLG(策(📸)略类游戏)赛道(🕣)表(biǎ(🚖)o )现(xiàn )突出(chū )，占率保持全球前三。

　　本(běn )次活动由(🛥)北京(jīng )市文物局指导，北京(🔄)大觉寺与团城管理处、北京市海淀区人民政府(⤵)香山街道办事处联合主办。文(🕵)创市集首次联动(🧕)天津(🚳)独乐(lè(🤶) )寺、(🈵)山西华严寺、保(bǎ(👻)o )定直隶总(🛶)督署、河南省三门峡(🕤)市(🕉)虢国博(bó )物馆，以及(🌮)四川阿坝州金川县和北京地区共计30余(yú(🙇) )家文(😥)化、旅游单位，展示千余种(zhǒng )优(👧)秀文创产品。

　　国家(🚠)防(fáng )灾减灾救灾委员(🐋)会办公室、应急管理部(📊)会同国家粮(🤪)食和物资储备局(😇)(jú )向(xiàng )河(😢)北、(😙)山西、内蒙(méng )古、山东(🐟)、河南(nán )5省(😲)（区(🍸)）(🌝)调拨3万件中央(🌔)救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工(gō(😆)ng )作。

　　家住北(💭)京朝(cháo )阳(💍)(yáng )区的(de )资深网球爱好者张先(😾)生在接受《环球时报》记(🎃)者采(🍭)(cǎi )访(fǎng )时(🐡)感慨，“原来(lái )就不好预约的网(💪)球场，在(🚑)郑钦文夺冠(guàn )后，更不好约(💚)(yuē )了(le )。”他(tā )说：“我经常(📀)打球(🎖)的球馆最早预约时(🌕)间(🔌)是提前一周的早上七点，但是现在到点就(🎁)秒没，手一(yī )慢就显示预约完毕(bì )。”

　　呼和(👧)浩特、(🚫)鄂尔(🛰)多斯、赤峰、包头等地(dì )成(😳)为游客(💬)出行的热(rè(🥧) )门(mén )之选(👔)(xuǎn )。凭(💼)借(🍃)独(😣)特的自然景(🥍)观(📘)和沙漠(♐)风情(💏)，内蒙古的旅游吸引力不断增强，客源范(🏒)围(🔒)进一(yī(🐤) )步扩大。数据显示(⤵)，来自河(🕶)北(⌚)、江苏、重庆、(✴)山西、北京等地区的游客总(zǒng )量，约占区外(wài )客源(yuán )总量的(de )43%。

　　此次返回的空(kōng )间材(cá(📯)i )料类科学实验样品(pǐn )主要包括钨(👼)基(🍄)超(❕)(chāo )高温合(🚭)金(jīn )、(🧑)高强(qiáng )韧钢(gāng )、月(yuè )壤加固材料、凝(níng )胶复合润(🐟)滑材料等(📲)，科学家将对这(zhè )些(xiē )样品进行组织(🐥)形貌、化(huà )学成分(fèn )及其分布差异等测(cè(👩) )试分(fè(🧔)n )析(🏃)。专家(jiā )表示，通过对这些(🦖)样品的研(🕥)究(🤹)(jiū )，将(jiāng )为新型高性能合金设计、大(🚑)尺寸高性能晶体的地(🔶)面(❣)制(➰)备提(tí )供技术支撑，助力下一(🥠)代航空发动机涡轮(lú(🐞)n )叶片、纳米(mǐ )电子器(💊)件等关键材(🗳)料的制造(zào )和应用。

　　数据显示，免签对入境游(🎡)的促进效(💯)果显著。春(chūn )秋旅游副总经理周卫(📘)红此前表示，自中国对多国单方面免签以(😒)来，对(🌔)入(rù )境(👓)游(yóu )市场起(qǐ(🤺) )到积(jī(📣) )极(jí )的(🎳)推动作用，让来(⛱)自更(📋)多客源地的境外(🌔)游客能够以更便捷(jié )的方式来到(⏲)中国。