中国工程院(🌉)院(🎎)士、全国中医运动(dòng )医学(🌠)中心主任 朱立国：我(🥫)们的心率(🛬)一般在中度(🚁)(dù )训练中(🌦)(zhōng )有一个上限(🔢)和下限，简(😅)单的(😐)公式是，上限是220减去(🥉)年龄，再乘以60%，达到这种心率(lǜ )才(🔃)起到锻炼的目标。上(🎣)限尽量不要超过220减(🥩)去年(🏠)龄，再(🙏)乘以70%。

　　从事(🥊)机器人(🤭)研究二(èr )十余年，陈翡观察到近(⛪)年(nián )内地机器人产业(🧖)发(⛑)展迅速，大湾(🌒)(wān )区(💎)则呈“裂变(📟)增长”。他认为，香(🖼)港科研机(🥋)构更专注于关键技术研究(jiū )，深圳及湾(🔱)区(🏭)其他城市机器人产业基础雄厚，协同并进将(🥧)催生更大能量。

　　在(zài )千(qiān )湖之省湖北，湖泊治理(lǐ(🅾) )也在(zài )加速进行(⌚)。作为湖北(🐠)五大湖泊之一的汈汊湖(hú )，退垸(🌻)还湖水生(shēng )态修(🔑)复一期工程抓(💩)紧(📨)施(shī )工，工(gōng )程预计9月完(✨)工。今年(🔎)，湖北将完成5个(💔)省级(😟)试点湖(⚾)(hú )泊的(🔵)综(🏦)(zōng )合(hé )治理(lǐ )，推(tuī )动(⏳)实施56个市级试点湖(hú )泊(🔓)在水(shuǐ )系连通、水网构建(jiàn )、数字湖(🐦)泊等方面的建设(🖇)。

　　国家体育总局体(tǐ )育文化与(yǔ )体育宣传发展战略研究中(zhō(🏺)ng )心高端(⚪)智(zhì )库骨干专家、广州(🌫)体育学院教授曾文(😎)莉(lì )告(gào )诉《环球(⛳)时(🚢)报》记者，体育具有较强的杠杆效应(🎋)，以(yǐ )体育赛(👢)事表演为杠(gàng )杆，能撬动城(chéng )市基(🤛)建、(🦁)旅游、文(🍚)化(🗳)等，激活(🥜)体育消费(📃)热情(🆓)，推动(dòng )体育产(chǎ(🐞)n )业(📌)能(né(🕸)ng )级提(😝)升，而这(🤞)个(gè(🐵) )杠(🐭)杆(gǎn )的(de )原动力(🌀)(lì )主要(🐩)是运动员(🥡)尤(yóu )其是(🙄)明星运动员。

　(💎)　“江川的(📈)端午系(🌴)列活动精彩纷呈，我女儿(🎯)对铜器(🌙)制(🦎)作(zuò )、陶器制作(💳)都感(gǎn )兴(🕴)趣。”来自云南曲靖的(🔲)周海林称(🏏)，通过活(huó )动(dò(🕜)ng )，让(ràng )女儿(🚝)学习到许多(duō(🏮) )中华(⏪)优秀传统文(wén )化。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省(shěng )将仍以高温天气为主，不过每天的高温(🗄)影响(xiǎng )范围(🙉)和强度会有不同。预计16日东(dōng )南部，18日北部(bù )、东部(bù )、南(nán )部，19日北部、(🧘)东部，21日北中部(bù )、(🏃)西南(😪)部最高(🛶)气(qì )温(🕠)将达37到39℃，局(jú )部超过40℃(🔼)。

　　曾文莉(🤯)认为，在职业选(🍈)手商(🍄)业价值充分释放(🚭)后，其(⬅)成(chéng )功效应才会吸引更多的人(💗)群尤其是(💿)青少年从事网球(🤮)运动，而这(zhè )是中(🔠)(zhō(🎸)ng )国(guó )网(🕹)球(qiú )经济发展的根基。

　　(📍)周龙赛后(🚪)表示：“第(🥟)一次打这(🍟)么(🤐)大(dà(🙍) )规(🏆)(guī )模的总决赛的终(🎐)极决战(🔑)，心理压力非常大，希(🎣)望(📬)下次有(🦐)(yǒu )进决(💱)赛的机会(huì )不会再(🗾)让(ràng )大家失望。”楚秉杰更难掩激动的心(😭)情(🐐)，他(🍢)略带哽咽地说，取(💆)得这项荣(📂)誉(yù(👝) )自(🥨)己(jǐ )非常(🛢)(cháng )激动，但(dàn )激动之后(hòu )更多(😯)的是感谢，感谢独牙，感谢(🗡)赛(📑)(sài )事所有赞助商(♎)，感谢(xiè )所有支(🧒)持单位，能(néng )够提供这么(🛢)高的赛事舞台，感谢所有(yǒ(⚽)u )支持中(zhō(🐋)ng )式台球(qiú )的(de )人。

　　陈玉祥严重违反党的(de )组织纪(♈)律、廉洁(jié )纪律、工作(zuò )纪律和生活纪律(lǜ )，构成严重职务违法并涉(shè )嫌受贿犯(📱)罪，且(🌇)在党的(Ⓜ)十八大后不收敛、不收手，性质严重(🖋)，影(😑)响恶(è )劣(🍵)，应予(🏡)(yǔ )严(🤦)肃(🚅)处理(😛)。依据《中国共产党纪律处分(🍫)条例》《中华人民共和国监(😟)察法(🔤)》《中(zhōng )华(huá(🛣) )人民共和国公职人员(yuá(🧥)n )政(zhèng )务处分(fèn )法》等有关规定，经中央(🎗)纪委常委(🏯)会会议研究并报中共(🥂)中央批(pī )准(🗨)，决定给予陈(chén )玉祥开(🗄)除党籍处(📖)分(🍷)；由(🍮)国家监(💍)委给予其开除公职处分；收缴其违(📽)纪违法(fǎ )所得；将其涉嫌犯罪问题移送检(🌜)察机关(🏡)依法审查起诉，所涉(shè )财物一并(🍊)(bìng )移送。