约翰・沙芬伯格(👻)教(⏬)(jiāo )授特别提醒，要避免吸烟、饮酒、久(🚪)坐(⏲)、肥胖、(🚈)过量糖摄入、(🎎)高血压、高胆固醇(📰)。这些看似普(🎲)通且“舒服(🐮)”的(🏹)(de )习惯，其(🕐)实(shí )都在慢慢(🤩)影响(🌁)我们的寿命，他(🍀)把它们(men )比作生(🈺)活中的“慢性(🔸)毒药”。

　　美国中(👮)美研(📉)究(jiū(👇) )中(😗)心(📿)高级(📔)研究员 索拉布·(⭕)古普塔：(🕸)我(👺)们(👚)要清楚一点，这(zhè )个(gè )澳大(dà )利亚战略政策研究(🍰)所并(🙊)不是一个靠谱(🆕)(pǔ )的智(🤲)库，其行为(🕔)只是(shì )在试(shì )图放大反(👭)华信息。该(🏫)(gāi )机构试图(🚃)让自己在学术方面看上去(🤡)可靠。但实(shí(🈳) )际上，它既不(bú )像表(biǎo )面看起来(lái )那样，也不像它希望的(🅿)那(nà )样(yàng )真(🥍)(zhēn )实可靠，它在(⛏)充当恐华(📬)或者反华急先锋的角色。

　　[环(🎗)球时(shí )报(🍷)特约记(🌿)者 任重]英国(guó )政(🐎)府当(👎)地时间13日以(✒)“打击普京的战争机器”为由宣(🤩)布(bù )50项新(🗓)(xīn )制裁，对象(🤭)包(bāo )括5家中国实体。中(zhōng )国驻英国(👫)使(🍠)馆发言人(🥫)当天回(⚓)应说，英(😿)国政府罔(wǎng )顾国内(🔻)国(guó(💍) )际民意(yì )，不(bú )断(duà(💪)n )火(🌁)上(shàng )浇油(yó(📀)u )，不但没有(🏵)反(🥢)思自己(jǐ )的恶(🍪)(è )劣(🔃)行径(jìng )，反(✅)而罗织罪名制裁中国(♊)及其他国家企业(📍)，充(👣)分(fè(🛬)n )暴露了(🎰)英方(⛲)的虚伪嘴脸。中方(fāng )敦(📙)促英方立即纠(🚉)(jiū )正(🐄)错误，撤销(xiāo )对(duì )中(🤟)国企业的制裁。

　　“当年(🐯)李(lǐ )娜一度手握13个国(📄)内外知名品牌(🐖)代言，而郑钦文(💌)在(zài )奥运夺冠之前已有10个(🕧)代言品牌。”纪宁(😮)认(rèn )为(🚪)，网(wǎng )球目(💭)前在中国(🕵)的热(rè )度(dù )已今非昔比，李(🗿)(lǐ )娜(💚)时代已奠定的中(🌧)国网球经济(jì(➖) )的热度，在郑钦文夺冠后会被(💻)逐渐引爆。纪宁还表示，网球作(zuò )为全球顶级的职业体育和商(shāng )业体(tǐ(💹) )育项目，正逐步释放巨大的产(chǎn )业经济空间。

　　(🐪)太行山深处，石太高(👭)速公路改扩建项目正在(🅱)施工。在项目东(🔰)段八级边坡附近，工(gōng )作(⛲)人(rén )员正驾驶着摊铺机、压路(lù(🔴) )机等设备，进行沥青(qīng )面层的施工(🗣)。

　　福建省副省长王(🌉)金(🧓)福在发(💼)表主旨演讲时说，福(fú )建与加州虽远隔重洋，但交往源远流长，跨(⏺)越百年(🚶)的鼓岭故事(shì )和鼓岭(😅)情缘更是中(♿)美(měi )人民友好(🌺)交往的一(🥔)段佳话(🍢)。近(jìn )年来，福建与(yǔ )加州(♎)各领域交流(🏆)合作(📘)取(📜)得积(🐈)(jī )极成(👘)效(🔒)。

　(🔐)　在项(🥧)(xiàng )目投资上，广西聚焦“一区两地一园一通道”建设，推(tuī(🌚) )进科技(💕)创新与产业创(🚮)新深(shēn )度融合(👀)(hé )，一体推(🕴)进工业强桂战略和创新(🌩)驱动发展战(zhàn )略。具(jù )体(tǐ )而言，广(guǎng )西引导(🙎)基金(📱)(jīn )实缴出资(🆚)申宏中恒(héng )(广(❄)西)健康产(😬)业投资(💜)(zī )基金、柳(📳)州民(📕)生腾智科创股权投(🐷)资基金0.83亿元，支持广(🥏)西区内上(🕠)市龙头企(qǐ )业围绕产业链开展投(tó(🕧)u )资，助力(📱)转型升级(🧞)；实缴出资广(🙊)西(✳)文化(huà(🌈) )旅(🌫)游产业发展基(🍪)金、广西水运港口发展母基金等(děng )48.69亿元，支持(chí )文化(😧)旅游(yóu )、交(jiāo )通(tōng )、港口等重(chóng )大项(😌)目建设(❄)。

　　(🤬)今(jīn )年36岁的李(lǐ )樟煜，已经(💕)在(😵)残(cá(😖)n )疾人(🏏)自(zì(🎃) )行车(🌛)项目征战多年(㊗)(nián )。2012年伦(🌿)敦残(🏋)(cán )奥会，他第一(🛀)次(cì )实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破(🥂)风前(📥)行，每(🥙)届残奥会(🌐)都有金牌(😘)入账。据介(jiè )绍，李樟煜获得(🌾)的各类国际(➡)赛事奖牌已有50多枚。

　　各地铁路部门积(🔐)极应(📒)对返程客流高峰(fēng )，根据铁路12306大数据，在(🐯)客流集中的线路和(hé )区段(🔕)增加(🎂)运(🤣)力投放，加大服务保障力度，服务旅客平安便捷温馨出行。哈尔(📦)滨局集团公司绥芬河(🛏)铁路口岸加强旅(🧤)(lǚ )客组织，为跨(👻)境游(yóu )旅客(⭐)提供便利。北京(💅)局(jú )集团公司加开济南(👏)、上海、西安、天(tiā(🔄)n )津、北戴河等方向的旅(lǚ(✨) )客列车121列，北京南站(zhà(💕)n )在立体停车楼开辟落客区，石家庄站(zhàn )配备(🔸)儿童推(🚛)车、(🍵)可躺式轮(lún )椅(yǐ )等辅(fǔ )助(zhù )设备(bèi )，为重点旅客提(🥛)(tí )供温(🈳)馨服(🌺)务。太(🍤)原(🧘)局集(jí )团公司增开吕梁(🏧)至大(dà )同旅(lǚ )客(🖐)列车，方(🦉)便吕梁革命(🍾)老(👽)区(qū(💙) )和(🐤)晋北城市间旅客假日出行。呼和浩特局集团公司在主要车站候(hò(✋)u )车室(🙎)增设免费充电、爱心餐桌、便民小药箱等设施，让旅客出行更(🃏)(gèng )加(jiā )便捷。郑州局(jú )集团公司加开京津(🤚)冀、(🍒)长三角、粤港澳大(dà )湾区等方向旅客列车(🏹)(chē )68列(liè )，组(👡)织志愿服务队加大对老(lǎ(🔶)o )幼(🦎)病残孕等重(➕)点旅客帮扶力度。武汉局集团公(🧒)司在北(🌥)京(🎮)、杭州、成(chéng )都(🤷)等方向(xiàng )加开旅客列(🗂)车(⬆)138列(🚹)(liè )，宜昌东站优化进(🥟)出站(zhàn )通道，方便旅客赴宜昌秭(zǐ )归屈原故里参(cān )加端午文化(😧)活动。上(🍾)海局集(☝)团公司加开旅客列(🏃)车263列，安(ān )排动车(chē(🧕) )组列(🐦)(liè )车重联运行446列(📏)(liè )，普(pǔ )速列车(🐥)加(🙏)挂车辆64辆(🔖)，上海站开(🧙)设小件行(háng )李(🤨)旅客便(biàn )捷通(🚫)道，提(👐)升进站通行(💧)效(xiào )率。南昌(chā(🍻)ng )局集团公司在广州、(🗃)上海、景(👬)德镇、厦门等方(🚒)向(xiàng )加开旅(lǚ )客列(liè )车250列(📯)，上饶站在站前广场(🌖)设置雨棚，可无缝(🙀)衔接下车点、售票厅与进站口，增设指引标识，尽可能为旅客雨天出行提供(gòng )便利。广州(zhōu )局(jú )集团公司加开长沙、(🔈)张家界、珠海、潮汕(🎨)等方向(😎)旅客列车321列(liè(🌺) )，其(👣)中夜间(🍕)高铁92列，湛江西、益阳南(🐄)、广(guǎ(🏦)ng )州南、深(🈷)圳(🔐)北等站(📎)增设(💯)安检、验证通(tōng )道，确(🎭)保旅客(🎰)安全有序乘降。南宁局集团(⏩)公司加开(⏫)广州、深(shēn )圳(zhè(🈯)n )、长(zhǎ(🥡)ng )沙等方(fāng )向旅(🤸)客列(📋)车28列。兰州局集团公司增(zēng )开北京(💺)、西安、天水、银(yín )川等方向动车组列车36列，普速列(liè )车(👰)加(jiā )挂车厢(🥩)50辆(liàng )，优化安检流(liú )程，减少旅客排(pái )队时间，安排志愿者(zhě )在(🔕)候(hòu )车室、进出(chū )站口(🖕)(kǒ(🛷)u )开展引导咨询(xún )服务。乌鲁木齐局(🤳)集(🚁)团公(🍞)司(sī(🤣) )加开喀(kā )什、阿勒(🙃)泰、塔城、乌(✊)苏(🐴)等(⚪)方(🌦)向旅(🕟)(lǚ )客列车38列，安(🥡)排17列动车组列车重联运(🚿)行，协调(diào )市政交通部(🔺)门加密公(🍇)(gō(❄)ng )交班次(🌿)，设置网约车候车区(qū(✡) )，畅通旅客(😾)出行“最后一公里(lǐ(💆) )”。