(🛌)　此外，吃饭时要控制食量(liàng )和(😞)进(jìn )食速(🎈)度，细嚼慢咽(yān )，给(gěi )大(🕡)脑(🔏)(nǎo )足够时间(🐢)接收到饱腹信号，防止吃过量。可以使(🎷)用(🏞)(yòng )小碗、小(xiǎo )盘子来减少食物摄入(📩)。

　　南非(fēi )卫生部计(🧕)(jì )划在2030年前实现(xiàn )全国(⏭)消除疟(💃)疾。南非目前96%的疟(🔽)疾(jí(📭) )病例为(❄)跨境输(🏴)入(🥦)性病例，主要(🕘)来自(🤗)邻国(guó(😼) )。南非(🚢)正通过(🎖)(guò )强化(🚬)边境防控、快速检测与(👎)治疗，推(😛)进(😟)与(🎻)周边国(guó )家(jiā )的跨(🔠)境防治合作(🚮)。

　　针对目前的(📢)旱情(😳)，河(hé )南省水利厅(✉)于6月(👘)14日17时将水旱(♐)灾害(hài )防(🌂)御（抗旱）Ⅳ级应急响(🎆)应提升至Ⅲ级，并密切监视雨(🤨)情(qíng )、水情(🔄)、旱情(qíng )，科(kē )学(🐲)精(💪)准调度水利工程(chéng )，加强灌(💯)溉用水(💦)管理，细化落实(shí(✌) )各(🦊)项供水保障措施(💢)，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。

　　除竞(🛬)技(jì )成就外，陈友福也以其社会担(dān )当(dāng )受到尊敬。2000年(🏏)(niá(🕉)n )10月，他与多(😍)位(🍷)华裔社团代表联名致信时任总统瓦(🎫)希德，呼(🏀)吁政府废除旧政权(😗)时(shí(🆑) )期一切歧(♏)视华人(rén )和华裔(yì(⏩) )的法令与政策，倡导族(🕸)群平等与社(shè )会融合。

　　广州(zhōu )4月24日电(diàn ) (记者(zhě ) 王坚)记者(⛷)24日从中国科学(xué )院广州地球化学研究所获悉，由该所副(🕵)研究员王(🚫)宁(🎛)、(📹)高级(jí )工(🚼)程师丁平，中国科学院海洋(👶)研究(🛡)所研究员(yuán )孙卫东，联合北(🍜)京大学(🏪)、广(guǎng )东省科学院广州(😨)地理研究所共(🦊)同完(💦)成(🚇)的关于珠三角地(🈵)区全新世中晚期植被(🍇)演化的研(🍜)究成果已发(🍜)表(biǎo )在《科学进展(🌊)(zhǎn )》(Science Advances)。

　　走进龙泉(quán )青(⛔)瓷(🈺)宝剑(🌬)职业技师学院，未见人影(📢)，先闻(wén )打铁锻铸(zhù )之声。深入其中，铁花(huā )四溅的炫目场景(jǐng )映入眼(😗)帘，学生们在(zài )老师的指导(🍩)(dǎo )下锻(duàn )造出(chū )一把把龙泉宝(bǎo )剑(😼)。

　　(🤯)据介(jiè )绍，全省夏收工作6月(💶)7日基本结(jié )束，夏粮丰(fēng )收(😌)已成定局。夏(xià )播(bō )工(👑)作从5月28日大面积展开(💫)，截(jié )至(💇)6月13日，已播种面积7915.2万(🕦)(wàn )亩，夏播工(gōng )作大头(tóu )落地(🎉)。初步统计(🥂)，目前全(quán )省因旱不能(néng )播(♒)种面积(jī )323万亩，若未来(lái )持续(😸)无(wú )有(yǒu )效降水，夏播(bō )进度(🥨)将会进一步放慢。

　　云南旅港同乡会会长杨宏栋介(🔚)绍，云南已(yǐ(🦔) )连续(xù )三年(👼)参加同乡社(😟)(shè )团家乡市集嘉(😅)年华，所(🚷)推荐和(🥞)展销的(de )云南好(🕙)物逐年丰富。希(🍯)望借此慰(💌)藉(🛺)乡亲们的思(🌫)乡之情，更(🤥)期待丰富多元的(🕯)民(🍳)族文(🚽)化让香港同(tóng )胞(bā(🕥)o )了解并爱上七(qī )彩云南。

　　近年(nián )来，“中医夜市(shì )”在全(🔡)国多地兴起，通(😣)过夜(❗)间集市(🐈)的方式提供义(🚛)诊、特色疗法(🛰)体验、药膳(🛍)茶饮等服务，将中医药文化与现代(🏹)生(🎊)活深度融合，深(shēn )受(㊙)市民(mín )欢(🏕)迎。烟(🔷)(yān )火气(qì )十足、富有趣味的(🍀)“地摊式”中医医疗体验，不仅(🏚)把(🉐)中医健康服(fú )务(🍘)融进了居(🎼)民的(de )生活(🈴)，也给繁(📘)(fán )华的都市增(zē(👊)ng )添了(le )不(🍞)一样(🤘)的健康味儿(é(🦈)r )。