常见(🌕)(jiàn )食物中能(✴)补充维生(♋)素 D的食(🌃)物很少，而(🏸)牛奶(🕘)就(jiù(🦌) )可以(🧛)为(🍨)我们提(🅰)供(🙆)(gòng )少(shǎo )量的维生素(sù ) D，很多牛奶(nǎ(🛰)i )中还会进(jìn )一(➰)步强化维生素 D。而用牛奶制成的奶(🏝)酪维生素 D 含量(lià(🗃)ng )相对更高(gāo )，为(wéi ) 7.4 微克 /100克，吃 50 克就(jiù )能(🗣)满足一般人群每(🖌)日维(🚷)生(🌧)素 D 需求量的 37%。

　　针(zhēn )对目前(💠)的(de )旱情(🏎)，河南省水利厅(🏼)于(yú )6月14日(🥨)17时(⏩)将水旱灾(zāi )害防御(🧒)（抗旱）Ⅳ级应急响(🎦)应提(💰)(tí )升至Ⅲ级(jí )，并(bìng )密(mì )切监视雨(❌)情、水情、旱(❎)(hàn )情，科(kē )学精准调度水利工程，加强(📍)(qiáng )灌(👅)溉(gài )用(😮)水(shuǐ )管理(✍)，细(xì )化落实各项供水(⭐)保障措(cuò(🚹) )施，确保城乡居(🏜)民饮(yǐn )水(shuǐ )安(👨)全，最大程度减轻干旱灾害损失。

　　“台湾民(✍)意基金(🌞)会”今日（6月18日(rì(🛠) )）公布最新民(🍱)调，台(🌱)湾地区领(🔙)导人赖清德声望为48.2%，相较上(shàng )个(gè )月重挫(🚿) 9.8 个(📰)百分(fèn )点(🎏)。该基金会董事长游(yóu )盈隆表(🐰)示，在台湾(📑)，一个百分点代(🤹)表 19.5 万(wà(🔗)n )人(👿)(ré(😏)n )，10 个百分点代表近(🍩) 200 万人(🐐)，上任不到一个月，流失(shī )近200万(💣)人(😄)支(📴)持，是一个严重的警(jǐng )讯。

　　国际(jì )米兰在通往决赛的道路上同样(yàng )遭遇(🎹)(yù )了严峻考验，他们连续淘汰了本赛季德甲冠军拜仁慕尼黑(💽)与西甲冠军巴(bā )塞罗那，晋级含金(🍝)量很高。特别是在半决赛中(zhōng )，两回合场面均被压制的国米在(⭕)强(🎫)(qiáng )大精(🍿)神属(⤵)性的支撑下(xià )，最终奇迹般压(🕘)哨(🦎)逆转巴塞罗那，三年内第(dì )二次闯入欧冠(💥)决赛。

　　[环球(qiú )时报综合报道(🕦)]“一段时(🥤)间以来(🥖)(lái )，比亚迪、吉(🌚)利(🚗)等中国(guó )自主(💊)品牌的崛(jué )起给不(👾)少外国汽车品(pǐn )牌带(dài )来压力。”美国CNBC网站18日报道(🐗)称，美(měi )银证券汽车产业分析师约翰·(🤖)墨(👿)菲当(🦔)天在美国汽车媒体(🌥)协会有关(🈲)活动中(zhōng )表示，美国底(dǐ )特(tè )律三巨头(🤴)（即通用(yòng )汽车、福特汽车和(🎫)斯(🎌)特(tè )兰(🛳)蒂斯）应“尽快”退出(♑)(chū )中国市场。他同时警告说(🤬)，美国(❗)三大车(💗)企需要采(cǎi )取更严厉的措施削(xuē )减开支，尤其是在内(🏐)燃机业务方面(miàn )，因为(🕙)这是目前利润的主要来源。

　　绵(🚾)阳拥(➕)有中(🕋)国工程物理研究院、中(🅿)国空气动力研究与发展中心等(💐)国家级科研院所18家，国(🐮)家级创新平台25家，全(📿)社会研发(fā )经费(fèi )（(🕐)R&D）(🚆)投入(🥖)强度位居全国前列。

　　(🔶)受高空低槽(🏠)东移影(🗾)响，16日河(🏕)南省(shě(🏤)ng )有(yǒu )分(fèn )散性阵雨(yǔ )、雷阵(zhèn )雨，雨(🍅)(yǔ )量分布(📶)不均，中西部局部中雨或大雨(🤷)，并伴有短时(💖)强(🤗)降(🤯)水、(⛅)雷暴大(dà )风等强对流天(📍)气。

　　据(🔰)路透社报道，哈马斯5月31日发表声(🆖)明称，愿(🧘)意释放10名活着(🔺)的(de )以方被扣押(🚮)人员，并移交18具以方被扣(✂)押人员遗体，以(yǐ )换(🌝)(huàn )取商(shāng )定(🤨)数量的(🏓)巴勒斯坦被扣(kòu )押(🔚)人(👕)员。此外，哈马斯再(zài )次要求(qiú )以军结束战斗并从加沙撤(🖍)军，而这此(cǐ )前一(🅱)直是以色列(liè )的(👊)红线。

　　(🕕)1984年，习近平同(😐)志(zhì(🥨) )曾在《中国青年》杂志(🔛)上发(🔦)表(biǎ(🕸)o )文(🤧)(wén )章(🤪)介(🕵)绍正定(🚿)，文中提到(📔)：“隆兴寺(📆)中的宝(🎁)不止这一件。搞书法的(💺)人(😂)，最看重的是那块(kuà(🤥)i )隋碑，叫‘(✍)龙藏寺碑’，碑文(🤫)(wén )书法(🎴)苍劲有力，上承南(💕)北朝的余风，下开初(😀)唐书(💞)(shū )法(🍝)诸家的先(xiān )河，是隶书(🕒)向楷(🌑)书过渡的代表作。”