最(🏅)后(🧑)，一旦感觉到(dào )小腿、大腿(🎶)、足弓等部位(wè(⛴)i )开始发紧或疼(téng )痛，应立即停(🐋)止动(🥗)作、靠边或(🎗)上岸，并(bìng )进行反向拉(🏐)伸。小腿(😐)抽筋(🗳)时，可伸直腿(🏵)、用手或毛巾勾住(zhù )脚尖向身体方向(🙋)拉伸，同时深呼(🤙)吸，放松肌肉。抽筋缓解后(hòu )补水休息(💯)，若持(🙇)续(xù )不适(🐖)应及时就医。

　　王景文(🎼)也感慨(🔔)地说(🎯)：“希望我们这次救人的(🧟)事，能(💮)让更(🖇)多(👞)人(rén )在别人遇到(dào )困难的时候，愿意伸出援手，多做好(🚷)(hǎo )事。大家(🤹)都(💔)(dōu )能舍己(🐈)为人、见义勇为(🙆)，咱们的社会(📌)肯定(🤖)会越(yuè )来越(yuè(🏋) )和谐(xié )、安全，我们生活的地方也(🔤)会越来(lái )越美好。”(完)

　　业内(🌴)人(rén )士呼吁(👱)为孤独(🥤)症(zhèng )群体制定(🖐)一部系(🎨)统的专门法律。王君认为，制定专门的(🚅)法律法规(guī )能全面(🛸)系统地(dì )涵盖孤独(dú )症(🌼)人士(🥛)从(💢)出(👁)生到死亡(💜)全生命(mì(🎌)ng )周期的权益(yì )保障，对其(🎺)在康复、教育、医(🍌)(yī )疗、就业、生(shēng )活(🚗)保障等各个方面(🤶)的权(quán )利和(🌙)相(⏹)(xiàng )关保障(⛅)措(👘)施(shī(🚁) )进行统(tǒng )一规定，可避免不同领(🕦)(lǐng )域立法衔接不畅(🚲)的问题，也可明(💙)确各责任主体(tǐ )的职责，提高(💅)社(🛩)会对孤(🧜)独症(🔟)群体的关注度，增强社会的(de )包容度和支持力(lì )度。但立法过程(ché(🌡)ng )较为复杂和漫长，需(🏤)要(📫)投入(rù(🐃) )大(dà )量的(de )时间(jiā(🤺)n )和资(zī(✔) )源进行调研(yán )、(🌡)论证和(hé )起草(🦁)工作(zuò )。

　　(🆙)丽江古城有800多年历(⚾)史，被列入(⬅)世界文化遗产(🥕)名(🧔)录。一场(🏋)春雪过(📻)后，丽江(🕶)游人如织。习(😦)(xí )近(⏯)平(píng )来到(🥓)这(🦆)里(lǐ )，详细了解古(🕳)城(ché(🌓)ng )营建历史、纳西族民(😁)居特色和(🧜)当地文化(huà )遗产保护利用、推动文(🖤)旅融合发(fā )展等情况。居民和(🐗)游客见到(🌴)总书记十分(➡)兴(🙄)奋，争相问好(🔒)，有的还(hái )弹奏乐器、载歌载(zǎi )舞欢迎总书(🕤)记。习(👞)近平频频与大家(jiā )互动交流，了解商(🔂)铺经营状况(🦆)和游(📺)客感受。他要求当地处理好保护和(hé )发展的关(guān )系，让这座美(měi )丽的古城焕发新(🐳)的光(🐂)彩。

　(🈺)　根据(🌹)(jù(🧙) )美(měi )国CNBC网站梳理的数据，通用汽车及其合资公(⏹)司在(📝)华市场(🍾)份额从2015年的15%左右降(😥)至去年(🚩)的8.6%，中国市(shì )场盈利占通(✈)用汽车全部盈利(🍋)的比例也(yě )有所下降。2022年，斯(💀)特兰蒂斯集团表示只(🚓)在中国地区保留其旗下(🥩)Jeep品牌(pái )的进(🍐)口业务。

　　中(😼)国(guó )天(🛵)气网讯(🌓) 今明天(5月(yuè )25日至26日)，南方降水主要出(chū )现在西南、(🖍)华南(nán )等地部分地区。后(hòu )天(📜)起，南方新一轮降雨将至，需注意(👹)防范强降雨可(kě )能引发的次生(shē(⏯)ng )灾害。受(😑)阴雨(🚁)天(tiān )气影响，未来几(😧)天(🎏)，华南等地(🦄)气温持续偏低；北方气温继(🛵)续反弹(🍦)，最(zuì )高(gāo )气(🏔)(qì )温30℃以上的区域将深入东北(běi )地区(🗓)。

　　青(qīng )海将西宁机(🕛)场(🍻)三期扩建工程视(🐱)为深度融入国(🔔)(guó )家“一(🖲)带一(📑)路”建设的重(🌔)点工程；(🙌)甘肃认(🐟)为兰(📫)州中川国际机(🚱)场(🐓)三期工程(✈)是积极参与共建(jiàn )“一带(dà(🍖)i )一路”的有力(lì )注脚；西(🚽)安(ān )和乌鲁木(🧤)齐都表示，咸阳机场(chǎng )、天山机场的改扩建工程，能助力(lì )西安、乌鲁木齐(🌑)打造“一(✂)带一路”核(💏)心(xīn )枢纽。

　　“中国和阿拉伯(🦋)国(🥉)家在(zài )能源(yuá(🎠)n )转型的合作要(♋)做到(🐥)优势互补与全方(🚱)(fāng )位展开(kāi )。”沙特国际电力和水务(wù )公(gōng )司中国(guó )区首(⏰)席技(🐍)术官董寅中说，该公司希望建(jiàn )立研(yán )发与技(jì )术合(🌖)作平台，与(🥌)中(📴)国(💤)合作伙伴(bàn )进(🎃)行包括风能、光伏、储氢(🤚)、海水(🎁)(shuǐ(🗂) )淡化等产业链的(de )合作(🛣)。

　　8月28日上午，中国煤矿文(wén )工团召开干部(🐏)大(🉑)会，宣布(🍇)文工(🏳)团(🥝)领导(👌)任命决定(dì(💻)ng )。经(🏔)文化和旅游部(bù )研究决(🌓)(jué )定，任命(🌅)靳东为(wéi )中国煤矿文工团(🍄)（中国(💢)安全(quán )生产艺术团）团(🐽)长。