“运动瘦身，装备先行！”“00后”女生陈舒婷提着大(dà(📚) )包小包(🐄)穿行在各运(🐼)动(dòng )品(pǐn )牌店(💇)。在(🚞)她的(💙)购(🌬)物(🈳)(wù )袋中，已经装满(mǎn )了(📝)球鞋(💱)、休闲裤、运动内衣(💐)等(🍆)近十(🐠)件健身服(👕)饰。她说，购买漂亮合(🛋)身的运动服“悦己”是一(yī )方面，更(gèng )重要的是，剧(jù(💙) )烈(💬)运动(dò(🈂)ng )时(🌴)保持(🔴)舒适的体(tǐ )感(🎯)，能减(🖖)少(🌷)心理抗拒，养成健(jiàn )身习(xí )惯，达(dá )到更佳的减肥效果。

　　(🍾)“向新出海(hǎi )——(💿)2025文化出海(🌨)增长战略前瞻会”24日在(😄)第二十一届深圳文(⏲)博(bó )会上举行(💝)(háng )。本次活动聚焦广(💢)东文化出海，以前瞻性视角探(tàn )索(suǒ )新路(🚗)径、(🎮)开(🔣)拓新赛道。

　　活动主办方表示，希望能(😍)以(yǐ )本次联展(zhǎ(📕)n )为(♊)契机，共促非(🦏)遗系(⏯)统性(🧘)保护(hù )、可持续发展，让非物质文化(🕤)遗产走(☔)向生活，走(👈)向年轻人的视(shì )野，让非遗在新时(🍴)(shí )代(🌄)绽放出(🔤)更加绚丽的光彩(🙄)。(完)

　　具体来看(kàn )，一是“数字(zì )化”连接打破现(xiàn )有保(bǎo )险(♎)机构间“烟囱林(lín )立”的(de )局面，扭转(👕)机构内部(💺)数字(💲)化但机(jī )构间手工化(🚓)、半人(🔭)工操作的长(🍜)期痛点(🐯)，未来可为参与中国(😫)再(zài )保(🥐)险活动的(de )3215家境(💂)内外主体(境(jìng )内845家，境外2370家(💼))架起数字化“高(🦂)速路”。

　　(📫)为缓解“五一”假期停(tíng )车难的问题，湖北省党政机(jī )关率先开启“迎客模(👛)式”。武汉市政府协(😼)调景区(qū )周(🚮)边500米(mǐ )范围内的党政机关、事业(☕)单位在“五(👤)一”假期免费开(kāi )放内部(bù )停车场和卫生间，襄(xiāng )阳市(shì )区165家党政机关、(🎂)企事业单位、学校(xiào )免费(📀)提供近2.8万个停车位(🛵)(wèi )。此外，荆(📏)州中心城区(💼)、(🦔)鄂州城区(⛰)分别开放28000个和5151个(🤳)免费停车位(🤽)。

　　行走在肇兴侗寨，随处(chù )可见(✒)年(🐖)轻人身(shē(📏)n )穿侗族服(🔔)饰在(zài )鼓楼下拍照，或(huò )在风(fēng )雨桥上手捧刺绣咖(💸)啡杯一(💔)边喝(hē )咖啡一(yī(🚏) )边赏景，或在蜡染(🎂)坊里(lǐ )举着(🏄)刚完(🍝)成(👙)的蓝布蝴(hú )蝶纹样对(📪)光细看。

　　事(🏚)实(shí )上，针对校外(🌅)培(🐥)训的收费管(🌲)理，教育部会同(🍖)有关部门已出台明确政(🍺)策：(🤣)不得收取超(🚉)过3个月或60个(🏇)(gè )课时的费用，一次性收费不得超过5000元(yuá(🤼)n )；实行预收费监管(🏓)(guǎ(💼)n )全(quá(🌿)n )覆盖(🐄)，预收费须全部进入资金托管专(zhuā(🎳)n )用账户(⏩)(hù )。

　　(🍣)近日，农(🛡)业农村部、水利部、应急管理(lǐ )部、(🍭)中(zhōng )国气象局联合下发(🌐)通知，要求(🛶)各地立(📶)足加强组(🤗)(zǔ )织领导，落实(😾)工作责任，分(📧)区分(🍞)类(🌾)指导，细(💂)化实(shí )化措施，确保(⏫)夏播(🤨)作(zuò )物种足(🦕)种(🎖)满，奠定秋粮和全年粮食丰收(👪)基础。

　　“水(😨)立方(fāng )”也见(💾)证了中国(guó )跳水队的以老带新、(🚩)薪火相传。尽管受(shò(🗞)u )身体发(✴)育期(👣)困扰(🦍)，刚成年(nián )的(🤽)全红(🌭)婵以1金1银结(jié )束首次“水立(lì )方(🐵)(fāng )”之(zhī )旅。全红婵表(🎲)示，曾(😞)参加三届(jiè )奥运(🆕)会(🥡)的(🐓)(de )教练陈若琳向她传授了(🥕)面对(🌼)发育关的经(jīng )验，包括(kuò )改进技术、增加(🤮)训练和(hé )自律等。教练的帮(⛓)助(⛺)让她(💜)面对“成长的(de )烦恼”时坦然接(jiē )受、积极应对。