陷(🥃)入灾难化(huà )思维的人，往(🤫)往因为过度聚焦于假设的负(fù )面(🍦)(miàn )后(🚂)果而感(😪)到强烈的焦虑和(hé )恐惧(🛏)。这种(👄)思维模式导致他(🍅)们沉浸在“最坏结局(🔂)”将(jiāng )要发生的笃(dǔ )定中，忽视了现实中可能存(cún )在的(🆑)解决方案。这种(zhǒng )认(rèn )知(zhī )偏差不仅削弱了他们采取实(shí )际行动的能(néng )力，还进(⤴)一步加剧了(👩)(le )无助感。因此，灾难化思维对情绪健康的负面影响显而(é(🚒)r )易见，同时，它(😬)对身(shēn )体健(👩)康的影(yǐng )响也不容忽(hū(♌) )视。

　　端午(🦓)(wǔ )假期，位于太行山(shā(👵)n )脉南端、河南省(🦁)焦作(⛴)市境内(🥪)的云台(tái )山景区，游人如织(👸)。编(⏱)五彩绳、缝香包、吃(chī )粽子，游客(kè )在这(🤛)(zhè )里(📞)体验着传统节(🚀)日(🚾)(rì )的仪(🐡)式(🥒)感。而在(⚡)几年(🚰)前，这个运营了30多年(niá(💱)n )的老牌风景区在发展中也(yě(🌙) )曾遇到过瓶颈。

　　“在上岗(gǎng )前(👻)，礼仪志愿者除了(le )参加通用(🐏)培(🌉)训，还需要历(lì )经站姿(zī )耐力、走姿(🌀)稳定性等(👘)严(yán )苛考核，系(⛴)统学习(🥖)颁奖流程、(🚌)动(dò(👅)ng )线(xiàn )管(guǎn )理及应(🥃)急(🛑)处(🏨)理技(🛍)能，将‘三米(🐣)微笑’‘15度(dù )鞠(🥕)躬礼’等民航服务规范转化为赛(sài )事礼仪标准。”广州(🕴)民(😼)航(háng )职(zhí )业技术学(🥣)院志愿者付敏轩说。

　　(🚪)在“5·31”讲话发表(🔞)四周年之际，5月(❤)30日，“第四届马(mǎ(🥪) )克思主(zhǔ(👙) )义新闻观(🚊)研究(🥛)与实践高端论(lùn )坛暨中国新闻史学会中国特色(➗)新闻学专业委员会学(🎍)术研讨会”在北京外(wài )国(😢)语大学举行。研讨会以“文明交流互鉴中的中国(guó(🍩) )共产党”为主题，来自(😤)全国(😺)30多所高校、科(kē(📹) )研机(jī )构和主流媒体的70余名代(🚦)(dài )表齐聚北外，践(🎊)行习近(jìn )平文(🥖)化思想，共同(😱)研商(🌾)马克思主义新(🌹)闻观研究与党的(💩)国(guó )际传(chuá(💩)n )播事业发展(🔟)。

　　数据显示，免签对入境(jìng )游的促进效(😸)果(🎰)显著。春(🕢)秋旅(lǚ )游(📂)副总经理周卫红此前(🗾)表示，自中国(✒)(guó )对(duì )多国单方面(miàn )免签以来，对入境(🏍)游市场起到积极的(👤)推动作用，让来自(🏋)更多客源(⏺)地(dì )的境外游客能够(gòu )以(⛺)(yǐ )更便捷的方式来到中国。

　　(😜)台(tái )湾工艺研究发展(🎀)中心主任陈殿礼表(😄)示，中心从2025年(👏)起推(🚡)出“心工艺运动(dòng )元年”的相(xiàng )关活动，并结合“慢(màn )活”与“乐活”的(de )生(shēng )活态度，其(qí )核(🕸)心价值(🌃)包括简(🔑)单(dān )、原创、健康、美学及永续等，强调工(gō(🅿)ng )艺与生(🐫)活的密不(📮)可分。

　　活(huó )动(🍐)中(🛶)，吕振(🔫)宏与众多两岸(😞)同胞(💤)一起包粽子、吃粽(😣)子(⛰)，有(yǒu )着餐饮行(háng )业功底(dǐ )的(📫)他(🚉)包起粽子来(🐰)得心(xīn )应手。“在这里(🐕)，我真切(qiē )感受到家一(🎺)般的温暖，找(📈)回了(🛑)那份魂牵梦萦的味(wèi )道。”

　　江(🚍)西省南昌市九龙湖(🦐)畔(😁)，2025中国南(ná(🚌)n )昌(🈺)(chāng )国际(👵)(jì )龙(ló(🥑)ng )舟赛汇聚境(🏚)内(nèi )外50支(🐠)队伍超1500名选手同(🚿)场竞技；在(zài )塞(sāi )尔维亚(📭)贝尔格莱德，来(lái )自(zì )塞尔维亚(🚪)、罗马尼亚(yà )等国的近二十(⬇)支劲旅(⏺)破(pò )浪争(🐕)先；第二十一届上海苏(sū )州河城市龙舟(❌)邀(📭)请赛，外籍运(yùn )动员(🐔)(yuán )人数同比去(⛰)年激增81.6%；(🔯)南(😳)非(🐅)开普敦维多利亚港(gǎng )炮台公园化作水上竞(🗣)技场，市长亲自(🐪)执桨体验“同(🎽)(tóng )舟(👂)共(🥒)济(👵)”的魅力……

　　北(🏗)京5月24日电(diàn )(记者 徐婧)北京博物馆季正在(zài )举行。5月(💬)24日至25日(🐻)，2025团(tuá(🚔)n )城演武厅文创市集活(✒)动(🚙)在香山脚下(💁)的健锐(🎸)营演(🈺)武厅(tīng )举(😼)行。集(🐺)结千(🎉)余(🛠)种优秀文创产品，为(wéi )市(shì(🏜) )民呈(😢)现“一市览千年”的文化体验(😋)。