专家们建议，合理搭配营养，摄入(rù )充足蛋(dàn )白质以稳固(gù )免疫力，适量碳水保证大(👧)脑供能，同时多吃新鲜(😫)蔬果。尽量不(bú )吃(chī )生冷食品，谨慎选择含咖啡(⛑)因(yīn )的饮食(🦓)。考试前后(hòu )避免大幅调整饮食，不吃(chī )或少吃高油、(㊗)高(😞)盐(💔)、高糖食(shí )物，也别(👲)过多(🚳)大鱼大(👇)肉(😙)，否则既(jì )增加胃肠负担(🚗)(dān )，也不利(🌌)消化(huà )吸(🐔)收。

　　家住(🤘)北(🧦)京朝阳(yáng )区的(de )资深网球爱好者张先(🎼)生在(zà(🍤)i )接受《环(🔦)球时(shí )报》记(🚽)者采访时感慨，“原来就不(bú )好预(yù )约(🐑)的网球场(⛑)，在郑钦文夺(duó )冠后，更不好约(🕢)了。”他(🔊)说：“我经常打球的球馆(guǎ(🚿)n )最早预约时间是(shì )提前一(yī )周的早上七(🗓)点，但是现在到(🆗)点就秒(🐁)没，手(🚛)一慢(👷)就显(❌)示预约完毕。”

　(🚍)　北京(📞)5月25日电 基多消息：厄瓜(guā(🥒) )多尔当选总统(tǒng )丹尼尔(ěr )·诺(🦔)沃亚当地时间(jiā(⛏)n )5月24日(🚘)在(🐫)该国首都基多宣(xuān )誓就职(🖇)，任(🏄)期(qī )至(🖼)2029年5月(yuè )。

　(🎪)　(🈶)“心理学(🐼)中有个‘社会(👷)护航模型’(social convoy model)，即每个人都有人际需求，人(rén )际需求分为(🥄)内航(háng )道、(⏱)中间航道、外航(háng )道3个不同航道。”张昕说，这些航(háng )道都(🉐)起到“护航(🔦)”的作用(yò(😈)ng )，且航(🤼)道越(yuè )靠内，能够提供的价(🐫)(jià )值(🎱)和保护就越大。要建立健(💷)(jià(👅)n )康(kāng )的(🎥)家庭氛围(wéi )，就需(🔋)要家庭成员进入(🏅)未成年人(🐫)的(de )“核(🗿)心护(hù(🚒) )航轨道”。若家庭未能给(🏫)(gěi )予足(🤩)够的亲密感和(👉)(hé )支持感，网(❕)络上的(💺)“朋友(🎭)”或(🧤)主播(bō )可能(🕶)会率先进入(🚌)孩子的“核心(xīn )护航(háng )轨道”，加剧过度使用网络的(🦆)(de )风(🔈)(fēng )险。

　　车展(zhǎn )配(pè(⌛)i )套举(🔼)行2025未来汽(qì )车先行者大会。华(huá )为智能汽车(chē )解决方案BU CEO靳玉志在大会(📺)上表示，华(⛪)为多(🕎)年来每(🍙)年在汽车领(🕦)域智能化的研(🐡)发投入都超过100亿元，而基(🧀)础研究上(📐)的(🚗)(de )投入每(🤠)年(🎾)超(👮)1800亿(yì )元。这(😈)是华为的核心(🧙)(xīn )技术得(dé )到突(🏔)破，并(🎺)不断提升(🧜)竞争力的原因。靳(jìn )玉志称，华为与(🍼)广汽后(📂)续会(🎒)有更多合(🛎)(hé )作，并指(😸)出在合作中(📐)把(🛅)更好的(de )产品融合，给用(yòng )户(💃)提供(🎃)更好的体验和价值，不(🕯)要卷价格，而是卷(juàn )价值(💀)。

　　今(jīn )年(nián )全国两会上(shà(🧥)ng )，昆(🌍)曲(🏡)传承人柯军发言谈(🉑)(tán )到了守正(👮)创(🐇)新让传(💿)统戏曲重(🅿)焕(huà(🥒)n )光彩(📐)的体会(👡)，习近平总(🚭)书记(jì )肯定道：“青春(chūn )版《牡丹亭》，确实年轻(qīng )人爱看。舞台、服装、(🌸)人(🕌)物，都非(fēi )常(cháng )美。”

　　受到习(☕)近平(🤟)总书记亲切接(🕗)见(🐅)，嫦娥六(liù )号任(♋)(rèn )务总设计师胡浩的心情久久不能平静：(🤢)“20年来，探月工程从零(🏟)起步，我们向先行者学习(xí )，但绝不是亦步亦(🌐)趋(qū )效仿，而(💢)是敢于走别人没有(yǒ(📼)u )走过的路。”

　　去哪(🌸)儿数据显示，消息发布后，去哪儿(ér )平台“澳(ào )大利(🌘)亚”机票搜索量环(🗝)比增(zēng )长四成(🧠)以上。在去(🍳)哪儿平台上，飞往澳大利亚(yà )的航线覆盖(gài )多个城市。悉尼可直飞北(📻)京(❣)、上海、广州、(⛩)深圳、成都、杭(❄)州、(⚫)重庆、南京、厦门、天津、(🎯)济南、西安、(🚛)海口、郑州、太(✳)原等(🔶)多个城市，暑期从郑州、(🈷)重(🚃)庆、天(tiān )津(💲)往返悉尼更便宜，价格在2500元左右。此外，墨尔本可(👖)(kě )直飞(🥁)北京、上海、广州、成都、杭(⭐)(háng )州(zhōu )、(🦖)南京(📧)、厦(📂)门、青岛、(👗)海口(🐇)等城市，上海、广(🐓)(guǎng )州也有直(🥠)(zhí )飞布里斯(sī )班的航班在售。从旅游订单来(lái )看(🕞)，大堡礁、(😠)悉尼(🗞)歌剧院、出(chū )海(🌅)观海豚(🌆)受到(dào )旅客欢迎，8-12日团预订(👩)更多。在澳大利亚，旅(🏩)客可以出海观鲸、看企(qǐ )鹅归巢(📰)，体验(yàn )特色风(fēng )情。

　　三伏天是(🗼)中国传(chuán )统(🥅)历(🏡)法中特有(🍙)的时间概念，指一年(nián )中气温最高(🔠)、湿度最大的时段。这份在我国传承了两(📞)千(⛽)多(duō(🦒) )年的(🚘)“高(🏉)温(wēn )预警密码”，从夏至(🚽)后开始，通常(🎤)出现(xià(🏘)n )在公历7月中(zhō(🚄)ng )旬至8月(yuè )下旬。其推算(👀)方法(🍽)融(róng )合了天干地支纪日法与二(⛅)十四节气，是传统(tǒng )历(lì )法与(👢)自然节律交织的(de )结(🏪)果，体现了古人观测自然、总(🗝)结规(guī )律的(📩)(de )智慧。