(🥁)· 增加优(🤖)质蛋白(bái )摄入。如鸡蛋(🚥)、(👁)鱼(🔥)肉、(🏕)豆制品，蛋白质能延缓(🚶)胃排空，有益于维持(chí )血糖正(zhèng )常水(shuǐ )平。对于老年(🎈)人来说，充足(🦍)的优质(🖌)蛋(dàn )白(🔱)质摄入还能增加肌肉量，避免肌少症(🚥)。

　　杏子(😋)中钾含量也(🎩)丰富，能(⛔)达到226毫克(⛑)/100克，比胡萝卜(♍)(119毫克/100克)高(gā(🔴)o )出(🔷)近1倍，和香蕉钾含量(256毫克(🐹)/100克(🐟))接近(jìn )。这(zhè )意(yì(🧦) )味着杏子也是非(🆓)常优秀的“补(🍄)钾(🕓)降压”水果(🌓)。此外，杏子(zǐ )中不可溶性膳(🆙)食纤维含量达到1.3克/100克，有(yǒu )利(👵)于促进肠道蠕动(dòng )，改善便(♎)秘(➖)问题。

　　黄(huáng )埔(pǔ )学员、台湾(🔀)退役将(jiāng )领许历农的告别式24日在(zài )台北市怀爱馆景明厅(🎒)举行。当日的台北(běi )阴雨连绵(mián )，近500位(🛬)台湾各界人士冒雨前来(lái )，为“许老(lǎ(🎏)o )爹(diē )”送行。

　　适(shì )度超前也有面向未来的(💥)考量(liàng )。李瀚明表示(shì )，最近几年(💱)，国(guó )内长途(🖥)旅行(🦀)取(qǔ(🤔) )代了一部(🐟)分(➗)出(🕳)国游的需求。西北是国内(⛺)长途(🏇)旅行的主要(yào )目(👔)的地之(zhī(🐘) )一，新疆(😦)、(🔮)青(💔)甘大环线等热度居高(gāo )不下。西(🕙)北(😚)遥远，高(🐾)铁也不(🍦)发(fā )达，更依赖民(🕟)航运(😵)(yùn )输。此(🐿)外，西安(🤷)和乌鲁木齐还(✉)有建设国际航空(kōng )枢(🤠)纽的需(xū )要(⏲)。

　　湖南省是(🎬)非遗(yí )大(dà(🅾) )省，非遗(🦍)资源丰(🤚)富、门(👇)类(🥖)(lèi )齐全。据(🛤)统(🕝)计，全省共有非遗(yí )代表性项目资(🌝)源29162项，入选各(🐢)级保护名录(🏳)的(😂)非(🥌)遗代表性项目(mù )6428个，涵盖传(🎽)统戏剧(👗)(jù )、(🛅)传统(🌜)美术(shù(🌧) )、传统技艺等10大类别。

　(💑)　最近两起企业补税事(shì )件引起市场关注(🥈)(zhù )。一是湖北枝江酒业股份(fèn )有(🏜)限(xiàn )公司被要求(🐂)补税(shuì )8500万元，因这笔税款被(bèi )追溯至(zhì )1994年(nián )，使得税务“倒查30年”成(🐜)为(wé(😠)i )舆论(lù(🔙)n )焦点(🎃)。二(🤱)是宁波博汇化(huà )工科技(📛)股份有限公司3月份(🏪)收(shō(➿)u )到当地税(🛏)务(wù(👐) )要求补税(🤫)5亿(🤵)元的通知(🚊)(zhī )，最(zuì )近企业宣布停产。上述两起事件，引起了一些企(🔧)业人士的担(💣)忧(yōu )。这些担忧包括是(😡)(shì )否存在(zài )全国性(👰)查税，不少企业担忧(🏖)如(💋)果倒查多(duō )年需(🔙)要补税，这对于经营困难(ná(🤝)n )的当(dā(🎂)ng )下(🤟)无疑(yí )是“雪上加霜”。跟(⤴)多(duō )位省级、市级税务人士交流得知，目(mù )前并没(🐲)有全国性查税部(⌚)署。一(🐑)些地方根(💫)据当地税(😸)收大数据风险提示等对个(〽)别(🏡)企业(🕞)(yè )查税(🥏)，是日(💱)常工作(🤥)，也(yě )是税务部门(mén )正常(cháng )履(lǚ )职(🕹)。毕竟(jì(💺)ng )税务部门主(🥀)要负责税收、社(Ⓜ)会保险费和有关非税收入的征收管(💪)理，发现偷(tōu )逃(🏐)税、少缴税行为，理应依(👇)法(🔞)制止(zhǐ )，否(fǒu )则就是渎(dú )职。（第一财经）

　(🈚)　五(wǔ )彩(💻)光流沁(qìn )入水(shuǐ(🐕) )幕，将每颗迸溅的水珠都淬(cuì )炼成(chéng )跳跃的音符，编织(zhī )出(👻)水(🍼)光一(yī )体的液态五线谱。流水与乐曲交融演奏，情(🕴)深(🚍)意切，抑或激情(qíng )昂扬之时，主(➖)喷泉中(zhōng )心(xīn )和数座火炬水塔中便有熊熊烈火(🙉)喷涌(🌀)而出，呈现(xiàn )出“水火相融(róng )、(🤪)泉焰交(🕓)辉”的壮(👂)丽(🎋)景(😳)观。

　　南南就(jiù )是实现自立(🚭)的(🖕)孩子之一，患有脑瘫(✍)的她3岁来到(🙈)福利(📕)院(yuàn )，在黄(huáng )会青和工(gōng )作人员的(🏦)帮(🕓)助下，由长期卧床到生活自理，如今已融(🐡)入社会。

　(🏦)　(🌱)精(🎌)准回应司机(🗺)(jī )需求(qiú )，“的士之家”不定期开展义诊、理发等服(fú )务。“针(💌)对假期大客流，站区定制了安全(⛹)课程，既(⬅)(jì )送(🕕)技术上门(mén )，更护平安(🥍)上路(lù )。”北京市重点站区管理委(🍯)员会北(🚞)京清河站(😗)地区管理办(👘)公室(👥)副主任肖昌全介(🚈)绍。